📍Я просто оставлю это здесь. Не смог пройти мимо — иногда самые лучшие техники рождаются из мемов.

В чем суть вот такого социального тренинга: в обычной коммуникации нас часто тормозит страх.

«Сделаю или скажу что-то не то, буду выглядеть глупо. А человек потом запомнит, и может, где-то еще встретимся.»

➡️А вот установка «человек скоро исчезнет из моей жизни» дает мозгу команду расслабиться. Мол, смелей, твори, что хочешь, все наши ошибки уйдут с ним в могилу. Мы становимся смелее, меньше тревожимся, предпринимаем больше всяких штук без вот этого «А что, если...»

⚡️Если походить, поговорить с другими на этой ноте, то мозг очень скоро обнаружит просветляющую идею: людям, в общем похрен на вас. И на ваше поведение. И даже, если вы где-то когда-то откололи нелепый номер, об этом все быстро забудут — до того все заняты собственной персоной.

Как говаривал Марк Твен:

«В моей жизни было много поводов для беспокойства, большинство из которых никогда не случилось»

🧨Так что не бойтесь жить на полную катушку, говорить фигню, ошибаться, выглядеть нелепо. В конечном счете, ошибки забудутся, а ощущение полноты эмоций, не скованных страхами — незабываемо.

P. S. Через три месяца убивать человека не надо.