Завершаем нашу серию про ретиноиды тем, как вообще вводить ретиноиды в уход 💕
Потому что здесь можно купить отличное средство, а потом испортить себе все слишком активным использованием.
Начнем с так называемой ретиноевой лестницы.
Я раньше давала вам схему:
1-2 неделя – раз в 3 дня
3-4 неделя – через день
с 5 недели – каждый день
Но на самом деле универсального расписания, которое подходит абсолютно всем, нет. Нужно в первую очередь смотреть на реакцию своей кожи.
Смысл лестницы в том, как постепенно повышать частоту только тогда, когда кожа нормально переносит предыдущую.
А вот лекарственные ретиноиды лучше использовать по инструкции конкретного препарата и схеме врача.
И еще несколько действительно важных моментов🤎
💚 Не нужно наносить больше средства, чтобы оно сработало быстрее, результат вы быстрее так не получите, а вот раздражение и красноту вполне
💚 Увлажняющий крем не мешает ретиноиду работать. Крем можно наносить после ретиноида, а при плохой переносимости использовать схему бутерброда: крем – ретиноид – крем
💚
Про то, как сочетать в уходе ретиноид с кислотами, витамином С, азелаинкой, церамидой и тд расскажу как только наберем тут 30♥️👶
И еще один действительно важный пунктпри беременности и планировании беременности ретиноиды использовать нельзя. Ни внутренние, ни наружные.
🌺
И теперь про летоОтменять ретиноиды каждое лето автоматически не нужно. Если средство уже давно введено, кожа его нормально переносит, и вы нормально защищаетесь от солнца, то продолжать использование можно.
Но да, начинать ретиноид за пару дней до отпуска на море – идея так себе.
Поэтому ретиноиды – это как раз тот случай, где регулярность и переносимость намного важнее желания как можно быстрее дойти до самого высокого процента 💕