Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ты знаешь, что самое обидное?
Большинство высокочувствительных людей даже не подозревают, какой потенциал в них заложен.
Они чувствуют, что способны на большее. Что могли бы жить ярче, свободнее, спокойнее. Но почему-то постоянно что-то мешает.
И чаще всего проблема не в характере, не в лени и не в отсутствии силы воли.
Проблема в том, что нам никто не дал инструкцию к самим себе.
Высокочувствительность — это не слабость. Это особенность нервной системы. Она даёт человеку мощную интуицию, глубокое понимание людей, способность видеть больше, чувствовать тоньше и мыслить глубже.
Но если не понимать, как этим пользоваться, чувствительность превращается в источник постоянного напряжения.
За более чем 15 лет работы с высокочувствительными людьми я убедилась в одной вещи.
Большинство наших трудностей связано не с чувствительностью, а с тем, что мы не понимаем язык собственных эмоций.
А ведь именно эмоции являются нашей внутренней навигационной системой.
Их не нужно подавлять. Их нужно научиться понимать.
Особенно шесть эмоций, которые чаще всего управляют нашей жизнью: страх, злость, обида, вина, стыд и зависть.
Когда начинаешь понимать, зачем приходит каждая из них, жизнь меняется намного сильнее, чем после десятков мотивационных книг или бесконечных тренингов.
Именно поэтому я приглашаю тебя не на лекцию, а в бесплатную психологическую игру «Эмоциональный код».
Это безопасное игровое пространство, где ты сможешь лучше понять себя, свои эмоции и свою чувствительность.
📍Участие бесплатное.
Записаться можно здесь:
https://www.iahsp.org/psy-games/
Если тема высокой чувствительности тебе близка — оставайся в канале. Впереди будет много материалов, которые помогут перестать бороться с собой и наконец начать использовать свою чувствительность как силу.
Большинство высокочувствительных людей даже не подозревают, какой потенциал в них заложен.
Они чувствуют, что способны на большее. Что могли бы жить ярче, свободнее, спокойнее. Но почему-то постоянно что-то мешает.
И чаще всего проблема не в характере, не в лени и не в отсутствии силы воли.
Проблема в том, что нам никто не дал инструкцию к самим себе.
Высокочувствительность — это не слабость. Это особенность нервной системы. Она даёт человеку мощную интуицию, глубокое понимание людей, способность видеть больше, чувствовать тоньше и мыслить глубже.
Но если не понимать, как этим пользоваться, чувствительность превращается в источник постоянного напряжения.
За более чем 15 лет работы с высокочувствительными людьми я убедилась в одной вещи.
Большинство наших трудностей связано не с чувствительностью, а с тем, что мы не понимаем язык собственных эмоций.
А ведь именно эмоции являются нашей внутренней навигационной системой.
Их не нужно подавлять. Их нужно научиться понимать.
Особенно шесть эмоций, которые чаще всего управляют нашей жизнью: страх, злость, обида, вина, стыд и зависть.
Когда начинаешь понимать, зачем приходит каждая из них, жизнь меняется намного сильнее, чем после десятков мотивационных книг или бесконечных тренингов.
Именно поэтому я приглашаю тебя не на лекцию, а в бесплатную психологическую игру «Эмоциональный код».
Это безопасное игровое пространство, где ты сможешь лучше понять себя, свои эмоции и свою чувствительность.
📍Участие бесплатное.
Записаться можно здесь:
https://www.iahsp.org/psy-games/
Если тема высокой чувствительности тебе близка — оставайся в канале. Впереди будет много материалов, которые помогут перестать бороться с собой и наконец начать использовать свою чувствительность как силу.