забыть свою первую любовь непросто, ведь это ваш первый опыт романтических отношений. совершенно нормально, если вам сложно забыть свою первую любовь. из своего опыта могу посоветовать в первую очередь поменьше думать о своем бывшем партнере. стоит сконцентрировать свое внимание на настоящем и не зацикливаться на прошлом. попробуйте рассмотреть свои отношения с разных сторон.
пытаться затмить свою любовь к чему-то это крайне неправильно, как минимум это ваши эмоции и чувства – в них нельзя себя ограничивать. думаю, если вы продолжите искать замену, то у вас ничего не получится. стоит отдохнуть от всего виртуального, на какой-то период времени отказаться от этого. конечно, можно вспоминать моменты отношений, параллельно избавляясь от них, если вы имеете какие-то видео, фото связанные с ним. оценить свое прошлое, связанное с этим человеком. подумайте, а было ли вам хорошо с ним?

я могу быть в чём-то не прав, добавьте свои мысли на этот счет. 🐈‍⬛