Позвольте чуть-чуть выговориться. Когда-нибудь я научусь давать себе отдых и обращаться за помощью, но не в этот раз и, наверное, не в этой жизни. Да и несмотря на то что я знаю что ментальное и физическое состояния связаны, для меня это звучит всё абсурдно...
Было депрессивное состояние, но вместо отдыха выбрала ещё больше уйти в работу. Как итог, разумеется, стала рисовать ещё медленнее и повылезали хронические болячки, до степени постоянной боли в сердце, фоновых панических атак, бессонницы и ещё большего потока мыслей в голове (я в принципе думаю очень много и постоянно в голове шум, но сейчас уже сил не хватает систематизировать всё).
Продолжаю рисовать только по двум причинам: во-первых, гиперфикс - единственное что меня держит на плаву, да и хочется реализовать всю ту стопку идей из головы; во-вторых, дать себе чувство значимости (наверное в этом моя проблема по жизни?) и перестать считать что делаю недостаточно. Как бы токсично по отношению к себе это ни было.
Наверное, думаю всё же стоит отдохнуть немного, даже если не хочу. Такое до боли простое решение - нормально поесть и поспать - но такое невыполнимое...