TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
ФГБУ ФКЦ ВМТ ФМБА России

29 Sep, 16:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

❤️ Сердце не просит особого внимания. Пока не начинает его требовать

29 сентября отмечается Всемирный день сердца — повод вспомнить о том, что забота о сердечно-сосудистой системе начинается задолго до появления первых тревожных симптомов.

🫀 Сердечно-сосудистые заболевания могут долго развиваться незаметно. Повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, курение, недостаток движения, избыточная масса тела — факторы риска, которые не всегда отражаются на самочувствии, но со временем увеличивают нагрузку на сердце и сосуды.

Поэтому профилактика — это не ожидание первых симптомов, а регулярный контроль основных показателей здоровья. Знать своё артериальное давление, следить за уровнем холестерина и глюкозы, сохранять физическую активность, контролировать вес и отказаться от курения — простые шаги, которые помогают снизить сердечно-сосудистые риски.

⚠️ Всемирный день сердца напоминает: заботиться о сердечно-сосудистой системе важно не только тогда, когда появляются жалобы. Профилактический осмотр помогает оценить факторы риска и вовремя заметить изменения, которые ещё могут не отражаться на самочувствии.

Если вас беспокоят боли или дискомфорт в груди, одышка, учащённое сердцебиение, перепады артериального давления или вы хотите проверить состояние сердечно-сосудистой системы — запишитесь на консультацию к врачу-кардиологу ФКЦ ВМТ ФМБА России.

Записаться на консультацию можно по телефонам:
📞 8-903-172-47-60
📞 8 (495) 575-61-95
📞 8 (495) 575-61-71
По будням с 08:00 до 16:30.
📧 Электронная почта для связи: hospital@kb119.ru

Оперативные новости и ключевые события — в официальном канале ФМБА России в MAX

Подписаться на ФКЦ ВМТ ФМБА России: ТГ | MAX | VK

189 0 0 10
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot