Фильтр публикаций


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Улыбаемся и пашем!😁💪🏻

Со дня на день стартует первая смена в нашем летнем лагере, а до этого продолжаем усердно тренироваться👏🏻


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Современный футбол обязывает уметь бороться. Чтобы выигрывать единоборства, футболисту необходимы сильные ноги, крепкий кор и развитый плечевой пояс😎

Именно поэтому в тренировочный процесс мы включаем специальные упражнения. Они помогают развивать устойчивость, баланс и силу👊🏻


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мы знаем, что вы будете делать прямо сейчас!✨

Не так давно обещали вторую часть подкаста с нашими тренерами Владимиром Дядюном и Максимом Батовы - вот она!

Советуем смотреть абсолютно всем - и футболистам, и родителям подрастающих талантов, ведь там затронули ооочень широкий спектр тем! В этом выпуске поговорили про успех и карьеру, а также про то, что за этим стоит. И, конечно же, детский футбол не обошли стороной - что важно для юных игроков и для их будущего, обо всем узнаете в видео⚽️

📺ВЫПУСК ПОДКАСТА


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Поздравляем с днём рождения нашего тренера, Максима Батова!🎉

Желаем много терпения, продолжать гореть футболом, вдохновения на новые идеи и достижения, успехов во всём, здоровья, счастья и благополучия!⚽️


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Удары через себя и с разворота - это не только красиво, но и отличная тренировку координации.
Когда спортсмен выполняет такие упражнения, он учится чувствовать пространство, контролировать тело и точно взаимодействовать с мячом🥅

Футболисты учится быстро ориентироваться, сохранять баланс и координировать движения даже в сложных игровых ситуациях. Это развивает ловкость, реакцию и уверенность при работе с мячом!

Чем лучше развита координация, тем легче игроку выполнять технические действия на высокой скорости, быстрее принимать решения и эффективно действовать😎


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
В футболе важно не только ударить по мячу, но и оказаться в нужной точке в нужный момент. Правильная подстройка под мяч позволяет выполнить действие быстрее, точнее и эффективнее💪🏻

На тренировках мы уделяем этому особое внимание. Игрок учится «ловить» мяч в нужной точке, не теряя времени на лишние касания.

Чем лучше футболист умеет подстраиваться под мяч, тем увереннее он действует в штрафной, выигрывает доли секунды у соперника и чаще превращает моменты в голы ⚽️


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Тренировка на 5+⚽️


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Работа кипит🔥👏🏻


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Отработка подхода к мячу - один из важных элементов техники футболиста⚽️

На тренировках мы отрабатываем все варианты: удары с лета, с полулета, после отскока и в движении. Через большое количество повторений движения становятся практически автоматическими, а техника - стабильной.

Именно благодаря этому количество постепенно переходит в качество. Чем больше правильных повторений делает футболист, тем увереннее он действует в игре😎


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Когда тренер придумал очередное упражнение и всем приходится отдуваться😁


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Правильный приём мяча может полностью изменить развитие атаки⚽️

Давайте разберемся, почему этот скилл так важен для футболистов:

🔹 Уходить из-под давления
соперника

Первое касание должно не просто останавливать мяч, а давать продолжение игре и создавать преимущество.

🔹Быстрее принимать решения
Когда игрок заранее видит свободную зону и правильно открывает корпус при приёме, у него появляется время на следующее действие.

🔹Чтобы играть быстрее и эффективнее
Современный футбол требует высокой скорости мышления. Игрок, который умеет первым касанием уйти в пространство, всегда на шаг впереди.

🔹Чувствовать себя увереннее в игре
Такие упражнения помогают улучшать контроль мяча, координацию и понимание игровых ситуаций.

На тренировках мы разбираем реальные моменты, чтобы в дальнейшем игровые навыки были доведены до автоматизма!


Репост из: РФС | Массовый футбол России
Петербург — столица чемпионов!

В мае 2026 года в город на Неве вернулись два долгожданных трофея 🏆

5 мая «Эксклюзив» вырвал победу в серии пенальти у «Искры-Алтуд» и стал двукратным обладателем Кубка России по мини-футболу в формате 8×8.

Сегодня петербургский «Зенит» обыграл «Ростов» и в одиннадцатый раз завоевал звание чемпиона России по футболу.

Поздравляем Санкт-Петербург с двойным праздником! 🎉

#МассовыйФутбол #ЛюбительскийФутбол


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Почему первое касание решает всё?⚽️

В футболе времени на принятие решений очень мало. Именно поэтому качественный приём и передача мяча в первое касание - один из ключевых навыков футболиста.

🔹 Важно быстро «положить» мяч вниз
Хороший приём - это не просто остановить мяч.
Если мяч отскакивает далеко или поднимается вверх - футболист теряет драгоценные секунды и позволяет сопернику сократить дистанцию.

🔹 Работа в коридоры
Во время тренировок мы учим игроков открываться и играть в свободные зоны. Именно туда чаще всего проходят опасные передачи, которые позволяют ускорить атаку и вскрыть оборону.

🔹 Почему важно постоянно крутить головой? 👀
До приёма мяча игрок обязан оценить ситуацию вокруг:
• есть ли давление со спины
• где находится партнёр
• свободен ли коридор
• можно ли играть в одно касание

На тренировках мы уделяем большое внимание не только технике, но и игровому мышлению.

Быстрое первое касание + правильный обзор поля = больше времени и пространства на поле😼


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Всем привет!

Помните этот выпуск подкаста с нашими тренерами? В скором времени выйдет вторая часть, а пока ловите небольшой фрагмент ⚡️


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Наш герой в турнире «Супергерои»🔥

Один из воспитанников школы индивидуального мастерства, Михаил Сафонов, был признан лучшим защитником среди мальчиков 2015 года! Поздравляем!🎉

❗️Регулярные тренировки - залог отличного результата. Присоединяйтесь к нашим занятиям, чтобы прогрессировать с каждым днём!


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Удар через себя в футболе на песке🥷
Удар через себя — это не только зрелищный элемент игры, но и важная техника, которая может изменить ход матча. С практикой и настойчивостью вы сможете сделать этот элемент одним из своих козырей на поле.
Удачи в тренировках и на матчах! ⚽️


Репост из: Футбольная школа индивидуального мастерства
Приветствуем всех!

Вышел подкаст от Владимира Дядюна с Максимом Батовым


Это честный разговор про самую острую тему нашего спорта — детский футбол:
как на самом деле устроена система подготовки молодых игроков и почему огромный процент талантов так и не доходит до профессионального уровня.

В выпуске мы раскрыли темы:
• Роль родителей: как излишние амбиции и крики с бровки превращаются в давление и ломают психику ребенка
• Проблема детских тренеров: почему погоня за кубками убивает развитие индивидуальных качеств игрока
• Переходный возраст: из-за чего большинство парней бросают спорт в 15-16 лет и как пережить этот кризис


Это стоит посмотреть прямо сейчас, если ты:

• родитель юного футболиста и хочешь уберечь сына от фатальных ошибок
• тренер или молодой игрок, ищущий честных советов от тех, кто прошел этот путь
• хочешь узнать жесткую изнанку системы подготовки будущих профи


🎥 Смотри выпуск на YouTube:

https://youtu.be/zpzqkW-JWOA


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram

Показано 20 последних публикаций.