🆕КЛУБ ПРАКТИКУЮЩИХ СЧАСТЬЕ
Или осознанный гедонизм как ежедневная практика
А что, если счастье — это не то, что с нами случается, а это то, что мы делаем сами? Каждый день, а не когда-нибудь потом.
⏪Счастье — это не повышение, не закрытый проект и не галочка в списке. Гарвардские исследования подтверждают: счастье не приходит как награда. Оно собирается по кусочкам: из внимания, тепла, умения замедлиться и заметить хорошее. И дело совсем не в продуктивности, а в качестве отношений, внимании к моменту, способности замечать удовольствие, которое даёт энергию.
В мире, который нас всё время торопит, это особенно важно. И этому можно учиться, да-да, счастье можно тренировать! И вместе это делать проще.
📌Кому подойдёт: кто хочет замедлиться, замечать хорошее и найти единомышленников в практике счастья. Не нужно быть «достаточно счастливым» — достаточно быть любопытным. На встрече мы будем делиться опытом и пробовать практики, основанные на 85-летнем Гарвардском исследовании о счастье.
Приходите, если хотите попробовать! Первая встреча будет проходить в комфортном ознакомительном формате.
❤️Модератор: Лана Эннс @enns_design
художница и гедонистка
🚩13 октября (вт), 19.00
продолжительность 2 часа
стоимость: 500Р
запись через @lena_timinova
(количество мест ограничено, осталось 0️⃣мест )
Можно попасть в резерв
Или осознанный гедонизм как ежедневная практика
А что, если счастье — это не то, что с нами случается, а это то, что мы делаем сами? Каждый день, а не когда-нибудь потом.
⏪Счастье — это не повышение, не закрытый проект и не галочка в списке. Гарвардские исследования подтверждают: счастье не приходит как награда. Оно собирается по кусочкам: из внимания, тепла, умения замедлиться и заметить хорошее. И дело совсем не в продуктивности, а в качестве отношений, внимании к моменту, способности замечать удовольствие, которое даёт энергию.
В мире, который нас всё время торопит, это особенно важно. И этому можно учиться, да-да, счастье можно тренировать! И вместе это делать проще.
📌Кому подойдёт: кто хочет замедлиться, замечать хорошее и найти единомышленников в практике счастья. Не нужно быть «достаточно счастливым» — достаточно быть любопытным. На встрече мы будем делиться опытом и пробовать практики, основанные на 85-летнем Гарвардском исследовании о счастье.
Приходите, если хотите попробовать! Первая встреча будет проходить в комфортном ознакомительном формате.
❤️Модератор: Лана Эннс @enns_design
художница и гедонистка
🚩13 октября (вт), 19.00
продолжительность 2 часа
стоимость: 500Р
запись через @lena_timinova
(количество мест ограничено, осталось 0️⃣мест )
Можно попасть в резерв