Доброго времени суток!
➡️С сегодняшнего дня я начинаю новую рубрику для общего образования😃 Надеюсь она вам понравится!
#знаменитые_веганы
👉🏻Действия человека, которого я хочу Вам представить - захватывают дух. Расскажу кратенько о нём:
🆒Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес-модель. Применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.
💥Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - веганской диете.
💥С вегетарианством Фрэнка познакомили друзья-бодибилдеры. Спортсмен решил отказаться от мяса, следуя их примеру, и уже вскоре почувствовал все преимущества такого питания — в первую очередь, по его словам, потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении.
💥Медрано настолько проникся новой системой питания, что через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.
💎Вообще о нём можно писать много чего интересного.
У него есть свой канал на ю-тюбе, и свой сайт, где он рассказывает о своих тренировках по шагам.
👉🏻Если кому-то интересно узнать о пошаговой программе его тренировок, пишите в чате или в личку.
🎥А теперь посмотрите те чудеса, что он творит (3 минуты)
➡️С сегодняшнего дня я начинаю новую рубрику для общего образования😃 Надеюсь она вам понравится!
#знаменитые_веганы
👉🏻Действия человека, которого я хочу Вам представить - захватывают дух. Расскажу кратенько о нём:
🆒Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес-модель. Применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.
💥Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - веганской диете.
💥С вегетарианством Фрэнка познакомили друзья-бодибилдеры. Спортсмен решил отказаться от мяса, следуя их примеру, и уже вскоре почувствовал все преимущества такого питания — в первую очередь, по его словам, потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении.
💥Медрано настолько проникся новой системой питания, что через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.
💎Вообще о нём можно писать много чего интересного.
У него есть свой канал на ю-тюбе, и свой сайт, где он рассказывает о своих тренировках по шагам.
👉🏻Если кому-то интересно узнать о пошаговой программе его тренировок, пишите в чате или в личку.
🎥А теперь посмотрите те чудеса, что он творит (3 минуты)