Лаборатория счастья


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Познавательное


Саморазвитие, здоровье, цитаты великих людей, полезные советы, психология, много всего интересного!
Рецепты любви, счастья и успеха - смешать и не взбалтывать!))).
Канал который мотивирует, согревает и повышает настроение!
Админ: @

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Невский проспект.

Невский глазами литераторов…
(продолжение, начало - с 12.03.2025)


«Со мною встретился один давнишний приятель, приезжий из Костромы. Мы вместе учились и не виделись лет пятнадцать… поговорили мы о прошедшем и настоящем, пообедали и пошли в клуб, или Большое танцевальное собрание.

В Петербурге несколько клубов: Английский, Большой танцевальный, Купеческий, Мещанский, Маленький танцевальный, Американский. В Английский ездят богатые, чиновные; в Большой танцевальный - люди среднего состояния, молодые любители бостона и виста [карточные игры], расчетливые старички; в Мещанский - такой же народ, с прибавлением тысячи мастеровых немцев; в Маленький танцевальный - подмастерья.

Я член Большого танцевального собрания. Хожу туда почти каждый день обедать, ужинать, читать газеты, курить табак и смотреть на игроков.
В субботу члены имеют право приводить с собою гостей. Сего дня суббота, и я вел с собою моего приятеля. Отдавши свои шляпы немцу, которого называют швейцаром, входим. Первая маленькая четвероугольная комната - оффисиантская; стены её увешаны рамами, в которых заключены правила для членов, списки о долгах и театральные афиши.

Налево столовая, направо большой танцевальный зал…
Никого нет: господа члены и посетители ещё обедают… Но вот зашумело - и толпа людей разного рода и вида нахлынула в комнаты; голоса раздались, трубки закурены, поданы карты…

Я бываю здесь с удовольствием. Толпа людей, их движения, разговоры - самым приятным образом занимают меня. Здесь я довольнее, нежели где-нибудь: я совершенно свободен. Сижу в большом обществе, в прекрасных комнатах, и забавляюсь, смотря на пеструю толпу. Я отстал от большей части моих знакомых, потому что не люблю принуждения и не могу с удовольствием разговаривать с хозяином о погоде, с хозяйкою - о товарах. В Петербурге обыкновенно приглашают на вечер, но что там делают? Играют в карты! Я не играю, и для меня в тысячу раз лучше сидеть в клубе, где я не зависим ни от хозяина, ни от гостей, где могу, как дома, курить табак, читать газеты, зевать и смеяться».

(П.Л. Яковлев «Чувствительное путешествие по Невскому проспекту». (1818)).

[Глава посвящена визиту двух достаточно молодых мужчин в «Большой танцевальный клуб» - но ни слова ни о танцах, ни о дамах. Игра в карты, обеды-ужины, болтовня, курение, чтение газет… Интересно, в других клубах Петербурга 1818 года - такая же обстановка?]


🖼️ С.И. Эрбер. Петербург. Невский проспект.


Самый доступный СУПЕР-ФУД!

Экзотический и стоящий как крыло от Боинга? - Отнюдь 😁

Я про самые обыкновенные семечки! Особенно семена подсолнечника, являются ценным источником фосфолипидов, которые оказывают благотворное воздействие на клетки печени.

💡 Эти вещества играют ключевую роль в поддержании структуры и функций клеточных мембран.

Фосфолипиды я также участвуют в обмене жиров и способствуют снижению воспалительных процессов.

⚡️ Сырые семечки также богаты витаминами группы B.
И ниацином – который обеспечивает нормальную работу нервной и пищеварительной систем, улучшает состояние кожи.


Ранняя Петербургская топонимика.

Уткина заводь
Гороховая улица

По одной из легенд, Уткина заводь, раскинувшаяся на правом берегу Невы, вдоль берегов её притока Утки, названа по фамилии местного землевладельца Уткина. По другой, – от дикой утки, которую будто бы кто-то когда-то здесь подстрелил. Однако ещё в допетербургские времена река называлась Сорсийоки, что в переводе с финского значит «Утиная река», что вполне соответствует древней топонимической традиции давать географические имена, соответствующие названиям птиц и животных, о чём мы уже не раз говорили.

Несмотря на кажущуюся ясность происхождения Гороховой улицы от фамилии русского купца, молва приписывает рождение этого названия другим обстоятельствам. Будто бы при Петре I в Петербурге обретался заезжий иноземец Гаррах, фамилию которого в народе переиначили в «Горох». А затем уж и улицу назвали Гороховой.

(Источник: Н.А. Синдаловский. Санкт-Петербург - история в преданиях и легендах).


У Горбачевич К.С., Хабло Е.П. («Почему так названы?») о Гороховой улице:
«В первые десятилетия застройки новой столицы улица называлась Средней перспективой по отношению к Большой и Средней перспективам (Невский и Вознесенский проспекты), расходящимся, как три луча, от башни Адмиралтейства. С середины XVIII века средний луч именовался Вторым Адмиралтейским проспектом, Второй Перспективной улицей и Адмиралтейской улицей.
После того как в 1756 году купец Горохов построил здесь каменный дом и завел в нем лавку, распространилось неофициальное название улицы - Гороховая.
О фамилии купца историк Е. П. Карпович в книге «Родовые прозвания и титулы в России и слияние иноземцев с русскими» (СПб., 1886) писал: «При Петре Великом в числе служащих иноземцев находился Гаррах, которого переделали на Горох, а затем в Горохова, и от него получила свое название улица в Петербурге». С этого времени велось длительное «состязание» между официальным названием Адмиралтейская, и бытовым - Гороховая. На городских планах 1799 и 1840 годов приведено двойное название Адмиралтейская, или Гороховая улица. На последующих планах (1849 год и др.) нанесено одно обозначение - Гороховая».


📷
Уткина заводь на карте 1855 г. и современной.
[Уткина заводь - исторически у впадения р. Утки в р. Неву; находится на юго-востоке Петербурга, на правом берегу реки Невы между устьем реки Утки и проспектом Большевиков]

Гороховая улица на открытках рубежа XIX-XX вв.


Удовлетворённый человек становится самой любовью. Он не влюблён, он — любовь. Он любит ради самой любви — так он выражает свою благодарность бытию. Любовь является его благодарностью, любовь является его молитвой. И потому он любит всех и каждого. Он ничего не просит взамен, он просто дарит, ибо Бог наградил его столь щедро, что не делиться он просто не может.❤️


Правда шурави:

Знаете, в чем уникальная черта русских на войне?

Это не храбрость, как многие из вас наверняка сейчас подумали. Безусловно, наши воины храбры. Даже невероятно храбры. Но есть народы на поле боя не менее храбрые, чем мы. Взять тех же японцев, которых, кстати, называли «азиатскими русскими».

Наша уникальность в другом. Мы сентиментальны. Да, именно так. Причем, если у других народов, так же немыслимо сентиментальных в жизни, это качество во время войны уходит (как, например, у испаноязычных наций), то у нас — нет. У нас наоборот, во время войны это качество в чем-то даже усиливается.

Нет, мы отнюдь не плюшевые медвежата. Когда мы сражаемся, мы можем быть не только немыслимо храбрыми, но и невероятно жестокими. Но только наша жестокость другая. В ней нет ни блеска, ни искрометности. Она вырывается из нашей души, как крик отчаяния, как нечто крайнее, экстремальное.

Потому что, в отличие от других, мы ею не наслаждаемся. Мы не любим свою жестокость. Мы ее ненавидим. Наша жестокость — сквозь слезы. И горе тем, кто ее пробуждает. Именно поэтому, возможно, она невероятно сильна. Она — нечто абсолютно мрачное, хтоническое, как черный селевой поток безлунной ночью. Поток, из которого невозможно напиться, в котором невозможно искупаться, невозможно даже стоять с ним рядом. Поток, несущий лишь камни и клокочущую жидкую землю, превратившуюся в смерть. И мы побеждаем даже самых сильных врагов. Почему? Суворов сказал: «Мы — русские. С нами Бог» (с). А если так, то кого нам бояться?

Но наша жестокость только на поле боя. Она практически никогда не выходит за его пределы. Побежденный враг мгновенно перестает быть врагом, вернее - перестает восприниматься как враг. Именно поэтому мы практически никогда не добиваем своего врага. Да, мы за это расплачиваемся, но ничего не можем с собой поделать. Таковы уж мы.

Отыгрываться на поверженном враге — это не наше. Это — не по-русски. Даже понимая, что гада надо добить, мы этого не делаем. Это отвратительно нашей натуре, которая остается сентиментальной даже на войне. У НАС не принято измываться над пленными. Если для большинства других европейских народов и для всех азиатских это норма, то для нас — признак днища.

А еще у нас не принято побежденные народы растаптывать. Император Александр I не просто запретил сжигать Париж — он даже запретил взрывать мост, некогда названный в честь одной из их побед над нами. Жест абсолютно немыслимый для всех остальных. И это после того, как «цивилизованные европейцы», захватив Москву, устроили конюшню в храме, где лежали кости наших царей.

А командование советской армии приказывало расстреливать солдат за насилие и грабеж по отношению к немецкому населению тех территорий гитлеровской Германии, что были захвачены нами. И советские солдаты относились к этому с пониманием даже после того, как только что прошли по русским землям, побывавшим под гитлеровским игом, и увидели обгоревшие кости деревень, сожженных вместе с жителями, увидели концлагеря, узнали, что стало с их близкими, оставшимися на территориях, потерянных в 1941 году. Даже после этого русский солдат остался русским.

И остается всегда, даже понимая, что поверженный враг, оклемавшись, может прыгнуть снова. Что он и делает периодически. Но мы никогда не станем другими. Война — это убийство. И каждый враг моего народа, сколь бы дерзок он ни был, на самом деле знает: лучше всех на планете мой народ умеет убивать. Но мой народ этим не упивается. Для него это не радость, а тяжкая ноша. И еще он сентиментален. Да, он умеет ненавидеть своих врагов и умеет их наказывать. Но он никогда не позволит себе опуститься до их уровня. Просто потому, что мы — русские. И с нами Бог.

А это не самая высокая цена, которую можно уплатить за то, что Он с нами.💪


Пьющие (1890)
Винсент ВанГог, нидерландский художник

В 1890 году Ван Гог находится в приюте Сен-Поль и... создает нечто невероятное! Он вдохновляется гравюрой Оноре Домье, но добавляет свой уникальный взгляд на жизнь через призму пьянства. В его интерпретации фигуры становятся больше, а зеленоватая палитра - это отсылка к мощному алкогольному напитку - абсенту. Настоящий взрыв цвета и сатиры.

Это любопытно👇
1890 год - это последний год жизни Ван Гога, он умер 27 июля, но при этом за тот последний год он создал множество произведений, включая как пейзажи, так и различные портреты.

А для Вас творчество Ван Гога...
🔥 потрясяюще!
👍 как минимум, необычно)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🏛Как менялись цвета Зимнего дворца

Он не всегда был бирюзово-белым — за свою историю он пережил множество цветовых трансформаций


🔠онедельник. Утро. Пытка.
Сон. Подъем. Ещё попытка.
Звон. Будильник. Кот некстати...
Поиск. Тапка под кроватью.
Окна. Форточка. Прохлада.
Вялость. Ванна. Лень, но надо!
Обливание. Душ контрастный.
Мыло. Гель. Зубная паста.
Тюбик с кремом. Сухость кожи.
Глядя в зеркало: «О, Боже!»
Бигуди. Вихры. Укладка.
Кофе. Крепко и несладко!
Яйца всмятку. Бутерброды.
Радио. Прогноз погоды.
Муж. Вопросы без ответа.
Шкаф. Носок. Второго нету.
Пудра. Тени. Тушь. Помада.
Сумка. Деньги клянчить чадо.
Плащ. Сапожки. Шарфик... Мило!
Дождик. Слякоть. Зонт забыла!
Холодно. Плюс семь. Не шутка!
Бабки. Полная маршрутка.
Смесь духов. Тяжёлых. Сладких.
Пробки. Душно. Тесно. Гадко.
Хохот. Гул. Наплыв народа.
Остановка. Вздох. Свобода.
Стол. Компьютер. Кактус. Спамы.
Телефон. Звонки. Реклама.
Сделки. Шум. Разбор полетов.
Офис. Вздох: Когда суббота?..
Интернет. «Ютуб» украдкой.
Чай. Остывший. Шоколадка.
Консультации. Клиенты.
Стресс. Рабочие моменты.
Вечер. Плащ. Опять маршрутка.
Магазин. Устала жутко!
Дом. Котлеты. Кухня. Ужин.
На диван — с котом. И мужем.
Телевизор. Много. Вредно.
Пульт опять исчез. Бесследно!
Чай «Ахмад». Сто раз. За вечер!
Интернет-знакомства. Встречи.
Философия. Беседы.
Поиск жизненного кредо.
Блок. Ахматова. И Бродский.
Муза в позе идиотской.
Карандаш. Бумагу в руки.
Буквы. Строчки. Рифмы. Муки.
Кот некстати. Наважденье.
Злость. Клочки. Стиха рожденье.
Валерьянка. Полстакана.
Ночь. Окно. Луна. Нирвана.
Звон. Будильник. Сон. Напрасно...
Утро. Вторник. Жизнь прекрасна!

🌞🌞🌞🌞🌞🌞


Облепиха: золотая ягода для здоровья

Да, снова она😌

Продолжаем открывать новые полезные свойства этой замечательной ягоды

➕ Благодаря высоким уровням витаминов E и A, облепиха стимулирует регенерацию тканей, улучшает обмен веществ и укрепляет сосуды.

➕ Витамины B, K и P, а также органические кислоты (яблочная, лимонная, винная) способствуют выработке желудочного сока, улучшая работу желудка и кишечника.

➕ Высокая концентрация витамина C и фитонцидов делает облепиху мощным союзником в борьбе с простудами и инфекциями.

➕ Облепиха — природный источник серотонина, который не только регулирует настроение, но и помогает справляться со стрессом.

Даже кора растения содержит это «гормон счастья»! ⚡️


Этот день в истории.
24 марта 1801 года убит Павел I

Это был последний в истории России дворцовый переворот. Павел I был задушен в собственной спальне в Михайловском замке в ночь с 11 на 12 (24) марта 1801.

В заговоре участвовала почти вся верхушка дворянства: вице-канцлер Никита Панин, генерал-губернатор Петербурга Петр Пален, последний фаворит Екатерины Великой командир Изюминского легкоконного полка Платон Зубов вместе с братьями Николаем и Валерианом, командиры гвардейских полков: Семеновского — Н.И. Депрерадович, Кавалергардского — Ф.П. Уваров, Преображенского — П.А. Талызин, а по некоторым данным — флигель-адъютант императора, граф Пётр Васильевич Голенищев-Кутузов, сразу же после переворота назначенный командиром Кавалергардского полка.
Часть историков утверждает также, что о готовящемся убийстве знал даже сын Павла I – Александр.
Один из организаторов заговора граф Пален писал в мемуарах: «Великий князь Александр не соглашается ни на что, не потребовав от меня предварительного клятвенного обещания, что не станут покушаться на жизнь его отца; я дал ему слово: я не был настолько лишён смысла, чтобы внутренне взять на себя обязательство исполнить вещь невозможную, но надо было успокоить щепетильность моего будущего государя, и я обнадёжил его намерения, хотя был убеждён, что они не исполнятся». 
Вероятнее всего, сам Александр, как и граф Пален, прекрасно понимал, что без убийства дворцовый 
переворот будет невозможен, так как добровольно Павел I от престола не отречётся.

Павлу доносили о готовящемся заговоре, он принимал какие-то меры, но все эти действия только ускорили совершение задуманного.

Разные версии убийства изложены в книгах, а теперь и в интернете. Всё можно прочитать.

По одной версии Павел был убит Николаем Зубовым (зять Суворова, старший брат Платона Зубова), который ударил его золотой табакеркой (при дворе впоследствии имела хождение шутка: «Император скончался апоплексическим ударом табакеркой в висок»). Согласно другой версии, Павел был задушен шарфом или задавлен группой заговорщиков, которые, наваливаясь на императора и друг друга, не знали в точности, что происходит. Приняв одного из убийц за сына Константина, закричал: «Ваше Высочество, и вы здесь? Пощадите! Воздуху, Воздуху!.. Что я вам сделал плохого?» Это были его последние слова.

Мнение петербуржцев о случившемся было разным: «Как только известие о кончине императора распространилось в городе, немедленно же появились прически a la Titus, исчезли косы, обрезались букли и панталоны; круглые шляпы и сапоги с отворотами наполнили улицы». «Лишь только рассвело, как улицы наполнились народом. Знакомые и незнакомые обнимались между собой и поздравляли друг друга с счастием — и общим, и частным для каждого порознь». «Незнакомые целовались друг с другом как в Пасху, да и действительно это было воскресение всей России к новой жизни».
Однако велико было и количество людей, испытывавших омерзение к произошедшему.


🖼️
Утвайт Ж.Ж. (Outhwaite J.-J.). «Смерть Павла I». С рисунка Ф.-Э. Филиппото. Первая половина XIX в. (ГРМ).


Доброе утро, Питер🧡

Погода на 24 марта:

Утром −1°...+4° Малооблачно☀️
Внём +5°...+8° Небольшой дождь🌦
Вечером +4°...+6° Дождь🌧
Ночью +2°...+4° Небольшой дождь🌦

💨 Ветер 5 м/с
💧 Влажность 81%
👉Давление, мм рт. ст. 763

☀️Световой день длится сегодня 12ч 33мин 🕰с 06:48 по 19:21

Когдa совсем падете духом, приходите ко мнe в больницу. Один обход ракового отделeния в два счёта лечит от любoй хандры.
— Эрих Мария Ремарк

Вaжно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многоe, не зная самого нужнoго.
— Лев Толстой

Он скользил, карабкaлся, падал, поднимался, нащупывал дорогу и упорно шел вперед — вот и всe. В этом тайна всякой победы.
— Виктор Гюго


Скидываем балласт

Эту смесь я узнал в Корее, а теперь ем её практически каждое утро и чувствую лёгкость весь день.
Готовится просто и буквально за 5 минут, а пользы море.

Что понадобится:

🥤Кефир (250 мл);
🥤 5-7 шт. чернослива;
🥤 1 ст. л. масла из льняного семени;
🥤 2 ст. л. овсяных хлопьев;
🥤 1 ч. л. какао-порошка.

☝🏻 Обращу ваше внимание, что готовить этот завтрак нужно с вечера.

Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут. Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.
Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.

Хорошо всё перемешайте и поставьте на ночь в холодильник.

Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком 👍

Если не употребляете молочные продукты (как я), то можно заменить на растительный йогурт. Продаётся уже почти во всех супермаркетах ☺️


Невский проспект.

Невский глазами литераторов…
(продолжение, начало - с 12.03.2025)


«Я прошел было мимо трактира «Лондона». Можно ли путешественнику не зайти в то место, куда собирается ежедневно множество людей всякого звания, куда беспрестанно прибывают приезжие со всех концов России и вселенной? Я пошел назад и вхожу в «Лондон»…

Итак, сижу у окна и смотрю на Адмиралтейство, на бульвар, на экипажи, на пешеходцев. Какой шум! Какая деятельность!..

Нижние комнаты дома заняты трактиром [выше - отель «Лондон»], там с утра до поздней ночи угощают приходящих. Комнаты очень хорошо отделаны. Жаль, что не могу сказать того, что в этих прекрасных комнатах хорошо обедают и можно найти доброе вино. Это не похоже на русскую пословицу: «Не красна изба углами, красна пирогами». Со всем тем - я отобедал. Со мною в одной комнате сидели за тремя другими столами: приезжий из Орла, тульский дворянин, проживающий здесь имение [здесь - состояние] по тяжебному делу, с ним обедал какой-то делец, на третьем столике - немец. Нам служил один человек.

Приятно обедать в общественном месте именно потому, что не беспокоишь ни себя, ни других, сверх этой выгоды есть и другая - разнообразная картина входящих, уходящих, обедающих, говорящих…

Посмотрите на тульского дворянина и его товарища-дельца. Дворянин не ест, смотрит на своего милого друга, ловит каждое его движение, предупреждает желания, открывает рот за тем только, чтоб попотчевать. Сколько бутылок наставлено на их стол! С каким аппетитом кушает и пьёт господин делец! О! Он верно много работает!..

Вообразите, что немец, который начал обедать ещё прежде меня, не кончил своего обеда. С комическою важностию режет тоненькие кусочки жареной телятины и отдыхает за каждым глотком. Перед ним бутылка черного пива. Он ни на кого не смотрит - он весь желудок! «За обедом должно есть, - думает мой немец, - и есть хорошо, чтоб не заплатить даром денег!» И он прав!»

(П.Л. Яковлев «Чувствительное путешествие по Невскому проспекту». (1818)).


📷 Фото акварели В.С. Садовникова (из книги). Трактир «Лондон». 1830-е гг.


Ранняя Петербургская топонимика.
Купчино


На южной окраине современного Петербурга в начале XVIII века лежало старинное село с финским названием Купейно [по другим версиям - Купсино, Купсила], известное по шведским картам ещё с 1676 года.

При Петре оно было отдано в собственность сначала Александро-Невскому монастырю, а затем царевичу Алексею. Почти сразу финское название села было русифицировано. Его стали называть Купчино, и объясняли это тем, что некогда здесь селились купцы.

Позже появилась ещё одна легенда, согласно которой окрестные крестьяне сюда пригоняли скот для питерских скотобоен, именно на этом месте заключали договоры, или, как тогда говорили, купчие крепости на продажу.

(Источник: Н.А. Синдаловский. Санкт-Петербург - история в преданиях и легендах).


🖼️
Kupsilla на фрагменте карты 1676 года (Карта бывших губерний Иван-Города, Яма, Капорья и Нэтеборга авторства Бергенгейма).

Купчино на карте 1792 года.


📷 Деревня Купчино, фото 1920-х


Серия: Знаковые места России:

Московский Кремль — крепость в центре Москвы и древнейшая её часть, главный общественно-политический и историко-художественный комплекс города. С 1991 года Кремль является официальной резиденцией Президента Российской Федерации.

Некоторые факты о Московском Кремле:

Расположен на высоком левом берегу Москвы-реки — Боровицком холме, при впадении в неё реки Неглинной.
В плане Кремль — неправильный треугольник площадью 27,5 гектара. Южная стена обращена к Москве-реке, северо-западная — к Александровскому саду, восточная — к Красной площади.
Общая протяжённость кремлёвских стен — 2235 м, в зависимости от участка они возвышаются на 5–19 м, толщина достигает от 3,5 до 6,5 м.
В ансамбль Кремля входит 20 башен. Из них круглое сечение имеют 3 башни в углах треугольника, образованного стенами; остальные башни — с квадратным сечением.
Самые известные достопримечательности Кремля: Оружейная палата, Алмазный фонд, Благовещенский собор, Патриаршие палаты, Царь-пушка, Архангельский собор, Успенский собор, Царь-колокол, колокольня Ивана Великого, Спасская башня.

Первые укрепления на месте современного Московского Кремля появились в 1156 году. В этом году Юрий Долгорукий приказал перестроить, удлинить и укрепить крепостные стены в Москве. Был расширен ров, земляные валы отделаны дубовыми брёвеньями, поставлены стены из срубов, заполненных землёй и камнями.

В 1339 году князь Иван Калита построил дубовые стены с башнями. В 1366–1368 годах его внук Дмитрий Донской решил построить Кремль из белого камня э. Поначалу каменными были только башни и стены в наиболее уязвимых местах.

Современный вид Кремля как мощной крепости над Москвой-рекой оформился к XV веку.
При Иване III под началом специально приглашённых итальянских архитекторов строятся новые стены и башни из обожжённого кирпича

С приходом к власти Романовых в XVII веке закончилось формирование ансамбля: возвели несколько дворцов, разбили сады, надстроили башни.❤️


Как открыть все чакры

Тeло челoвека имеет нeсĸольĸо чакр, котоpыe могyт блокировaтьcя посрeдством нaшиx эмоций, нaшего умонаcтроeния. Открытие чакр происходит в рeзультатe жизненного опытa и пoнимания и oзарения, кoтoрoе eсть резyльтaтом усвоенных чeловeком жизненных уроĸов. Открытие чaкр происxодит после тoгo, кaк челoвеĸ oбучается контролировaть свoи мысли и эмоционaльные состояния. И чем большeго маcтерcтва oн доcтигаeт нa этом пути, тем бoльшее количеcтво чaкр eмy удается oткpыть и сохранять откpытыми.

Ceмь чаĸр

• Чaкрa земли наxoдится у ocнoвания позвоночникa. Cможeшь пoбедить свой cтрах, смoжешь разблокировать эту чакру. Набeрись смелoсти, посмотри в глaзa свoим caмым ужасным стpахам и ты поймешь, чтo oни не болee чeм иллюзия, ĸоторaя перестает тобой управлять, как только ты ее разoблачаешь.Ты открыл первyю чакру, чаĸру Земли.

• Чакpа воды нaполнят челoвека радocтью. Для того, чтобы разблокировать чакру воды, тебе придется избавится от чувствa вины, распознать все кaмни, которыe нe пoсильным грузом весят на твоиx нoгаx, и нe дают радоватьcя жизни. Прости сeбя за все, что ты делaл не так как мог бы. Попроcи прoщения у теx, кoму ты пpичинил cтрадания, и прoсти себя и отпyсти эти пpоисшествия, и иди дальше с легким сердцем. Не позволяй ядy вины отравлять твой пoтoк энергии рaдости. Ты oткрыл вторую чакру, чaкру воды.

• Чaкрa огня pаспoлагается в области живота. Избавься от cтыдa и oбpетешь волю, котоpaя cтaновитcя доступнa для чeловeка поcле того как рaзблокировaнa чарка oгня. Tы отĸрыл трeтью чакру, чаĸру огня.

• Чаĸра любви находится в сердце. Избавься oт сожалeний и чyвства несправедливoсти Пока ты веpишь, чтo жизнь ĸогдa либo былa нe спpaведливa к тeбe, и ты в обиде нa нee за это, ты не смoжешь oткpыть чаĸру любви. Ты oткрыл четвертую чакpу, чaкрy любви.

• Чакpа звука наxoдится в oбласти гoрла. Сняв блоĸ с этoй чакры, ты сможешь отличaть лoжь от правды и будешь знать кaк oпределить сглаз . Чтоб pазблокиpовать чакру звука, тeбe придётся отвeргнyть ложь во всex ее пpоявлeниях и быть честным в пeрвую очepeдь, с самим собой. Ты открыл пятую чакру, чакpу прaвды.

• Чaкpa свeта находится в цeнтрe лбa. Эта чакpа pаскpывает интуитивныe способности. Чeловeк у которого эта чакpа pазблокиpована, спoсoбен слyшaть свoю интуицию и принимать вeрныe peшeния. Этa чаĸра pазблокиpоваeтся после того, ĸаĸ чeловeк осознaет единство мирa и вceх сущностeй в нем прoявленных, когдa человек понимaет, что все суть одно. В основе всегo лeжит oдна изнaчaльнaя природа, одно изначальноe явлeниe. Tы открыл шeстую чакpу, чакpу озаpeния.

• Чaкрa мысли нахoдитcя на мaĸушĸе. Toлькo челoвек, кoтoрый осознал иллюзорность объективной реальнoсти и oсвoбoдился от привязaнноcтей матеpиальнoгo миpа, смoжет открыть этy чакру. И получить дoстyп к ĸосмичесĸом истoчнику энeргии. Научись отпускать, научись воспринимaть жизнь кaк игру, и все явления в нeй имeющиeся кaк игрушки.Ты oткрыл ceдьмую чакру, чакрy правды.


Тофу (другие названия: соевый творог, соевый сыр) — продукт растительного происхождения, который популярен в корейской, японской и китайской кухне.

Изготавливают тофу из соевых бобов. Сначала бобы замачивают и варят, затем перемалывают с водой и отжимают, чтобы получить соевое молоко. Его сворачивают с помощью коагулянтов (хлорида кальция, хлорида магния, сульфата кальция), что приводит к образованию творожистой массы.

Тофу бывает разных текстур — от мягкой до твёрдой. Мягкий тофу обычно более влажный и кремовый, тогда как твёрдый — более плотный и может быть нарезан на кубики.

Тофу имеет нейтральный вкус, что делает его универсальным ингредиентом. Он хорошо впитывает ароматы и вкусы других продуктов и приправ, с которыми его готовят.

В составе тофу есть витамины группы В, витамин К, калий, кальций, магний, фосфор, железо, натрий, марганец, медь, селен и цинк.

Тофу может быть полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гастрите, избыточном весе. Также продукт не содержит глютена и может быть полезен для людей, страдающих целиакией или другими формами непереносимости глютена

Некоторые полезные свойства тофу:

Источник белка. Тофу содержит высококачественный растительный протеин, который легко усваивается организмом.

Содержит кальций. Этот минерал важен для здоровья костей и зубов.

Содержит изофлавоны. Эти вещества помогают снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Низкая калорийность. Тофу содержит мало жиров и углеводов, поэтому может быть полезен для людей, стремящихся к снижению веса.

Не содержит глютена. Тофу может быть полезен для людей, страдающих целиакией или другими формами непереносимости глютена.

Содержит фитоэстрогены. Эти вещества имеют схожее действие с гормонами, которые вырабатывает женский организм. Употребление тофу в период климакса помогает выровнять гормональный фон и улучшить физиологическое здоровье во время менопаузы.

Помогает при ограничениях в питании. Людям, имеющим непереносимость коровьего молока или яиц, тофу поможет компенсировать недостаток ценных питательных веществ. 👍



Показано 18 последних публикаций.

1 274

подписчиков
Статистика канала