Одержимые архетипами | Хазова Алёна


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


👸🏼Здесь про энергию, саморазвитие, отношения, эмоции, психологию и архетипы 🫶🏻
Помогаю улучшить качество жизни через работу с подсознанием и архетипы.
Провиденица канала @alyonakhazova

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


После прошлого поста я подумала, что история вообще не про детей. Точнее, не только про них.

Она вообще про отношения с другими людьми.

Про то, насколько иногда сложно признать, что даже очень близкий тебе человек это отдельный от тебя человек. Со своими желаниями, своим опытом, своими решениями и в конечном итоге своей дорогой.

И вроде звучит очевидно.

Но на практике мы очень часто хотим, чтобы близкие люди вели себя так, чтобы нам рядом с ними было спокойно.

☑ Чтобы выбирали нас.
☑ Чтобы понимали без лишних объяснений.
☑ Чтобы не разочаровывали.
☑ Чтобы соответствовали тому, какими мы их себе придумали.
☑ Чтобы не менялись слишком сильно (..и желательно не в ту сторону, куда мы не собирались)

И здесь сне вот что интересно…

В какой момент заканчивается любовь, забота, желание быть рядом и начинается попытка немного присвоить себе другого человека?

Не в каком-то ужасном смысле, как могли вы подумать)) А в самом обычном человеческом.

Когда мне нужно, чтобы ты был определенным, потому что тогда мне будет удобнее/спокойнее.

И ведь с другой стороны происходит ровно то же самое. Мы тоже очень часто становимся какими-то определенными для других людей.

Хорошей дочерью/сыном. Хорошей мамой/папой. Удобными женщиной/мужчиной. Сильным человеком, который со всем справляется. Хорошим сотрудником. Человеком, который не подводит, не расстраивает, не отказывает.

Недавно одна девушка рассказала мне очень простую историю.

Она всю жизнь мечтала о собаке.

В детстве собаку не разрешали родители. И она думала: ничего, вот съеду от родителей и обязательно заведу.

Потом она съехала. Но квартира была съёмная, и животных там заводить было нельзя.

Потом появился муж. А муж не любит животных. Потом появилась дочь. Дочь собаку не хочет, зато хочет кошку. И они завели кошку.

И вроде каждый раз всё логично. В каждом отдельном решении нет ничего такого. Есть обстоятельства, есть другие люди, есть их желания, с которыми мы считаемся. И вообще это всего лишь собака.

А потом тебе условно середина жизни, и ты вдруг понимаешь, что собаки у тебя всё ещё нет.

Той самой собаки, о которой ты мечтаешь уже лет двадцать.

И для меня эта история вообще не про собаку, если что))

Она про то, как легко можно откладывать себя и свои желания.

Не специально. Не потому что кто-то запретил тебе жить свою жизнь. И даже не потому что рядом какие-то не те люди.

Просто сначала одно обстоятельство, потом другое. Потом нужно учесть желания одного человека, потом другого. Потом неудобно. Потом не время.

И в какой-то момент можно обнаружить довольно странную вещь. Ты вроде бы живешь эту свою прекрасную жизнь. В ней всё более-менее нормально. Ты что-то делаешь, куда-то идешь, решаешь задачи, выполняешь обязательства.

А внутри вообще прекрасной такая жизнь не ощущается, что-то не то.

И вопрос, куда вообще идет такой человек? Кто когда-то решил, что ему нужно именно туда?

И дело совсем не в отсутствии мотивации или отсутствии желаний.

Иногда мы просто очень долго идем по инерции в том направлении, что когда-то выбрали сами или вместе с кем-то. И даже не замечаем, что идем по чужому пути.

Наверное, поэтому мне так интересны периоды, когда человек говорит: «Я не понимаю, чего хочу. Но так, как сейчас, больше не хочу».

Это не значит, что всё нужно срочно разрушить, поменять работу, развестись, переехать и начать новую жизнь с понедельника. (Хотя иногда некоторые находят в этом свое спасение)

Иногда сначала достаточно длинный путь мы проходим, чтобы осознать:

А чего я хочу вообще?

Не пять лет назад. Не когда принимала эти решения. Не потому что так правильно. Не потому что от меня этого ждут.

А сейчас. И именно я! Именно ЭТОГО хочу!

Дак давайте решим, какая моя «собака» уже двадцать лет ждёт, пока для неё наконец наступит подходящее время?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Недавно у меня спросили:
«Ты, получается, родила ребенка для себя?»

Для меня сама постановка этой фразы является чем-то не столько даже диким, сколько странным.

Как будто ребенок это какая-то вещь, которую можно пойти и купить для того, чтобы закрыть какую-то свою внутреннюю дыру, потребность.

Для меня за каждым человеком скрывается его душа. И приход детей в наш мир связан с тем, что когда-то моя душа, душа этого ребенка, Бог выбрали это время. И для чего-то это было нужно. А не для решения каких-то своих внутренних потребностей и нужд.

Для меня рождение ребенка это на уровне какого-то дара, волшебства.

И к родительству я отношусь больше в контексте того, что я просто наставник. Человек, у которого больше опыта, чем у ребенка.

Да, мой опыт не идеален. Я не могу знать всего и передать всё. Но что-то могу дать. И пока наши дороги с этим человеком идут вместе, я буду передавать этот опыт.

Есть классная фраза о том, что дети это гости в нашем доме. Я очень хорошо это чувствую.

И поэтому тема личных границ с ребенком для меня очень важна. Как и в целом личные границы с другими людьми.

Однажды наши дороги чуть разойдутся, и ребенок пойдет своей дорогой. А я, как шла, иду и буду идти своей.

И это не исключает того факта, что я очень люблю свою дочь и хочу, чтобы ее путь был безопасным и не очень-то сложным. Как, наверное, хочет любой родитель для своего ребенка.

Поэтому формулировка «родить ребенка для себя» для меня какая-то странная.

Возможно, люди имеют в виду нечто другое.

Но для себя я могу вкусно поесть. Могу пойти купить себе красивую вещь. Вот это я делаю исключительно для себя.

А родить ребенка для себя — что это значит?

Как ни странно, рожала я ребенка для него самого. Для того, чтобы он появился на этот свет и прожил свою счастливую жизнь.

А что для вас значит фраза «родить ребенка для себя»?


Тревожно даже тогда, когда лично с тобой ничего не происходит…

Есть тревога, у которой есть конкретная причина: отношения, деньги, здоровье, работа, неопределенность в будущем.

А есть та, которая словно приходит извне и постепенно становится частью фона. Как телевизор, что звучит не фоне, пока ты готовишь.

Вокруг звучат сирены, появляются сообщения об опасности беспилотников, приходят новости о погибших. И даже когда тебя лично это напрямую не касается, психика все равно считывает происходящее как сигнал опасности.

Я сама особенно остро чувствую это в моменты, когда вижу, как с детских площадок под звуки ракетной опасности взрослые в спешке уводят детей.

Меня это задевает до глубины души.

Потому что еще секунду назад дети играли, смеялись, кто-то катался с горки, родители разговаривали между собой, а потом звучит сигнал и визуальная стабильность и «нормальность» мгновенно меняется.

При этом в моей собственной жизни сейчас может быть достаточно стабильности и спокойствия, однако такие моменты все равно оставляют внутри неприятный след.

И я думаю, что многие сейчас живут примерно с таким дополнительным слоем напряжения.

У каждого есть свои личные трудности, свои переживания, свои задачи, а поверх всего этого существует еще и общий тревожный фон, который мы получаем из новостей, разговоров, сирен, историй знакомых и просто из того, что видим своими глазами.

Поэтому мне хочется начать говорить здесь о том, как с этим работать. Пусть это будет некоторой поддержкой для многих из вас. Я знаю, вы это чувствуете.

Не пытайтесь убедить себя, что все нормально, когда психика очевидно чувствует другое, а учитесть различать реальную опасность и постоянное внутреннее ожидание опасности, возвращайтесь в сегодняшний день, ограничивайте информационный поток, работайте с телом и сохраняйте пространство для своей обычной жизни.

Потому что забота о своей психике сейчас это способ сохранить внутри себя место, где по-прежнему можно жить, любить, смеяться, растить детей, строить планы и чувствовать себя живым человеком, даже когда вокруг много неопределенности. 🤍


Репост из: Голос | Hazal


Репост из: Голос | Hazal
📢Подкаст «Почему Бог/Вселенная посылает нам трудности?»

#ha_подкаст

👇🏼👇🏼👇🏼


Друзья, за последние два месяца в блоге было непривычно тихо.

Мне кажется важным не делать вид, что ничего не произошло.

Если вы давно со мной, то знаете: я не из тех людей, кто транслирует только бесконечный успех и продуктивность. Я проживаю свою жизнь так же, как и многие мои клиенты.

И да, это был очередной откат, очередной жизненный кризис. Для меня, как для творческого человека, такие периоды становятся частью большого цикла. Сначала рождается много идей, затем наступает время переосмысления, после которого появляется совершенно новый уровень.

В такие периоды энергии становится меньше, поэтому особенно ясно понимаешь, что действительно важно. Я сознательно оставила только то, что требовало моего присутствия больше всего: свою семью, постоянных клиентов и процессы, которые нельзя поставить на паузу.

Поэтому, несмотря на тишину в блоге, работа продолжалась. Всё это время проходили индивидуальные консультации, встречи с группами, сопровождение клиентов и подготовка к одному очень важному для меня проекту.

Пожалуй, самому масштабному проекту, который я когда-либо запускала.

Пока сохраню небольшую интригу, потому что идея еще проходит последние этапы подготовки. Совсем скоро обязательно расскажу обо всем подробнее.

А вместе с этим возвращаюсь и сюда.

Хочется, чтобы этот блог стал еще более живым и настоящим. Здесь по-прежнему будут психология, архетипы, отношения, поиск себя, мои наблюдения, размышления и честные истории без идеальной картинки.

Спасибо, что остались рядом. Мне очень хочется пройти этот новый этап вместе с вами. 🤍


Прикол)) кто-то создал бота с моими именами 😂


Пятничный мем 🤣 в голос я просто с него смеюсь ….. простите за некоторую нетолерантность 🙈


«Я умею быть на коне. Но слезать не умею»

Хочу рассказать историю одной женщины. Назову её Лена.

Имя изменено, все совпадения случайны, но многие узнают в этой истории себя.


Лена — предприниматель. Умная, яркая, с командой и большими планами. Из тех, кто умеет создавать, рисковать и вести за собой. Когда всё идёт хорошо — она на коне.

Жизнь великолепна, планы расписаны...
Только вот уже несколько месяцев она замерла.

«Понимаю, что надо действовать. Вижу, что делать, но стою».

Времена непростые. Рынок качается, сотрудники смотрят на неё в ожидании ответов. А она сама не знает куда двигаться во времена перемен и от этого становится ещё страшнее. Потому что она Правитель, а он обязан знать куда везти людей.

«Не справляешься, значит жалкая, никчёмная, бедная» —
сказала Лена, когда я спросила: а какая ты, когда не справляешься?

Вот где жила настоящая проблема. Не в рынке, не в деньгах(которых стало ощутимо меньше), а в том, что её ощущение себя намертво привязано к результату. Есть результат — я есть. Нет результата — меня нет.

Тревога в этом случае замораживает человека. Жрёт весь ресурс, который нужен для действия. Человек видит, что надо делать, но стоит, потому что внутри уже всё занято страхом.

Что важно проработать в ее ситуации:

1️⃣ Стыд. Тот самый, который звучит как «жалкая, не справилась». Пока он сидит внутри непризнанным, он будет замораживать любое движение. Его надо увидеть, назвать и перестать от него прятаться.

2️⃣ Найти опору, которая не качается вместе с рынком. Правитель теряет силу, когда смотрит только в дыры. Простая практика: каждый день фиксировать, что уже есть, что работает, что создано. Не из самоуспокоения, а чтобы видеть своё царство целиком.

3️⃣ Телесная работа. Стыд и тревога живут не в голове, а в теле. В сжатии, в остановленном дыхании, в желании стать меньше. Соматические практики возвращают контакт с собой быстрее, чем любой анализ.

Тревога никуда не уходит, времена остаются теми же. Но появляется чувство внутри, из которого можно действовать, даже когда страшно. Вокруг может колыхать, но все нипочем есть опора внутри.

Кажется, что тревога у всех, но у всех ее природа разная. Разберем, о чем беспокоишься ты? 🤍​​​​​​​​​​​​​​​​

Пиши «ЯСНОСТЬ» @alyonakhazova


У меня бомбическая новость!!!!

15 МАЯ | 12:00
ЛУЖАЙКА ЗАГОРОДНОГО ПАРКА в Самаре

ИГРА «ЕВАгинально»
(Техническое название пока😁)

про женственность, сексуальность и ту часть женщины, которую слишком долго учили быть удобной.

ЭТО МОЯ ДЕБЮТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ Т-ИГРА!

Это будет не просто игра на метафорических картах.
Это пространство, где через колоды, разборы, вопросы и живое взаимодействие женщины начинают видеть себя глубже, честнее и красивее.

Мы будем работать с колодами «Лилит» & «Ева», моя авторская колода «Архетипы. Сценарии жизни» и другими метафорическими картами, которые помогают обойти контроль ума и подсветить то, что обычно прячется внутри.

Что получат женщины после игры:
— более глубокий контакт с собой и своим телом
— понимание, где они подавляют желания и эмоции
— освобождение от роли хорошей девочки
— разрешение быть заметной, чувственной и проявленной
— осознание своих сценариев в отношениях
— внутреннюю опору вместо вечного одобрения извне
— ощущение своей женской силы без жесткости и игры в «идеальность»

Будем говорить про:
• сексуальность
• стыд и запреты
• проявленность
• отношения с собой и мужчинами
• удовольствие
• женскую самоценность

И всё это в красивой атмосфере загородного парка, на лужайке, среди женщин, где наконец можно перестать сжиматься.

Формат камерный.
Осталось буквально 2–3 места.

СТАРТОВАЯ СТОИМОСТЬ — 2000₽

Идешь? Пиши скорее @alyonakhazova




Ваши буквы — ваши архетипы

Вчера вы выбирали буквы, а сегодня расшифровка.

❤️ — Правитель
Контроль как способ чувствовать безопасность. Когда всё упорядочено, тревога отступает. Сложность в том, что мир не всегда поддаётся контролю. И тогда Правитель либо давит сильнее, либо ломается. Ресурс Правителя огромный, но только когда он опирается на себя, а не на внешний порядок.

❤️ — Маг
Трансформирует всё в знание. Сила в понимании, но иногда анализ становится способом не действовать. Думать безопаснее, чем рисковать. Маг в ресурсе превращает знание в реальные изменения. Маг в ловушке бесконечно изучает и готовится.

❤️ — Искатель
Всегда в движении, всегда к новому. Новая обстановка даёт ресурс, но не решает то, что внутри. Искатель может бежать всю жизнь и так и не найти то, от чего на самом деле убегает. Его сила, когда движение идёт к себе, а не от себя.

❤️ — Опекун
Забота о других, как способ не встречаться с собой. За фасадом заботливости часто живёт голодная потребность в том, чтобы позаботились о нём самом. Опекун в ресурсе даёт из полноты. Опекун в ловушке из пустоты, надеясь что вернётся сторицей.

❤️ — Мудрец
Наблюдает, осмысляет, не торопится. Видит глубже других, но иногда эта глубина становится дистанцией от жизни. Мудрец знает как надо. Сложнее ему позволить себе просто быть без анализа, без выводов, без смысла.

Какой архетип ваш и узнали ли вы в описании что-то неожиданное? Напишите в комментариях 🥰​​​​​​​​​​​​​​​​


😁😆😁
Друзья, у меня новая рубрика про интересные, будет выходить в историях. Если интересно, поддержите сердечком в сторис)


Какой архетип сейчас управляет вашей жизнью?

Люди очень по-разному реагируют на одни и те же ситуации.

Один человек в кризисе собирается, берёт всё под контроль и начинает действовать. Другой — уходит в себя и ждёт пока само рассосётся. Третий срочно меняет обстановку.

И каждый искренне считает что его способ — единственно нормальный.

Но за способ реакции отвечает наш ведущий архетип, а иногда и архетип периода.

Вот несколько узнаваемых сценариев архетипов — посмотрите какой ваш:

❤️ Когда что-то идёт не так, вы берёте всё под контроль. Расписываете, планируете, организовываете. Расслабиться не можете пока не будет порядка.

❤️ Вы чувствуете что надо двигаться вперёд, но сначала надо разобраться. Анализируете, читаете, изучаете. И снова анализируете.

❤️ Вы уходите. В путешествие, в новый проект, в новые знакомства. Новая обстановка перезагружает, но ненадолго.

❤️ Вы начинаете заботиться об остальных. Помогать, поддерживать, решать чужие вопросы. Свои когда-нибудь потом.

❤️ Вы отходите в сторону и наблюдаете, не торопитесь с выводами. Осмысляете происходящее и только потом действуете. Или не действуете, если считаете, что время ещё не пришло.

Напишите в комментариях свою букву или несколько, если узнали себя в разных 👇​​​​​​​​​​​​​​​​

Позже пришлю результат 😉


Когда хочется просто чтобы всё прекратилось…

Полгода назад я вышла из отношений.

Звучит просто. На самом деле я впархнула в них радостной бабочкой, влюбилась, как девочка. А вылезала с помощью ведьм, психотерапевта и большого количества времени наедине с собой.

Два года я старалась. Ходили к психотерапевту вместе. Работала над принятием его непростой ситуации и детей пубертатов. Давали друг другу вторые шансы. Но всё это время происходило кое-что важное, чего мы так и не смогли изменить — мы не стали командой.

Той, которая открыто говорит о проблемах и ищет решения вместе. Вместо этого мы замалчивали, копили обиды. Делали вид, что всё нормально и каждый раз нормально не становилось.

В этих отношениях я научилась обижаться и молчать. Это был мой личный урок, который противоречит моим ценностям.

В какой-то момент появились мысли об уходе из жизни.

Я не буду делать вид, что их не было. Они были. И они меня пугали. Вот так я загнала себя в нестерпимую яму. Именно этот страх стал точкой, когда я поняла, что больше ждать нельзя. Не думать, не надеяться, не давать ещё один шанс. Пора выходить.

К слову, держалась я долго из жгучего желания не убегать, а построить отношения и семью. Но это моя база — ломать, когда уже не работает. Это не баг, а суперсила, вернув которую я вновь обрела желание жить.

Потом было долго и непросто. Психотерапевт, поддержка близких, и да — ведьмы с оберегами и ритуалами тоже присутствовали.

Я психолог и не стесняюсь говорить: в кризисе человеку нужно всё, что даёт ощущение опоры. Всё, что помогает не утонуть.

Теперь я знаю изнутри, что чувствуют мои клиенты, когда приходят с замолчанными обидами, с ощущением, что говорить бесполезно, с усталостью от отношений, в которых они давно одни.

И именно поэтому, когда люди рассказывают о своем кризисе, я не теряюсь. Я знаю, как там темно. И я знаю, что оттуда выходят!

Ведь я снова справилась! Я снова выжила 🙏🏼

Если вы сейчас в похожем месте, не оставайтесь одни, напишите мне. Просто напишите: «Привет»🤍​​​​​​​​​​​​​​​​

@alyonakhazova


Репост из: No Name
Я раньше думала о смерти, когда впадала в полную апатию и не понимала жизнь
Сейчас больше позитива)
Но конечно боязнь присутствует


В продолжение темы смерти…


9 мая.

Сегодня я думаю не о победе, а о том, что война делает с человеческой природой. И что она передаёт нам, через поколения, даже когда мы об этом не замечаем.

У каждого человека есть базовый архетип, та природная сила, с которой он пришёл в этот мир. Кто-то рождается с архетипом Творца, кто-то с Мудрецом, Бунтарем, Любовником, Правителем.

Но война не спрашивает, с каким архетипом ты родился. Она требует одного — Воина.

И люди становились Воинами независимо от своей природы. Творцы откладывали кисти, Мудрецы брали оружие, Любовники учились не чувствовать, потому что чувствовать на войне слишком опасно. Все надевали одну и ту же броню.

А потом война заканчивалась. Но броня никуда не ушла.

Они возвращались домой с чужим архетипом внутри. С Воином, который уже не нужен, но не знает, как уйти. А еще же собственная задавленная природа, свои базовые архетипы.

Общество тоже не помогало, а осуждало: будь сильным, не жалуйся. Творец, который плачет — слабак. Любовник, который говорит о нежности — странный. Бунтарь, который сомневается в правильности войны — предатель.

Так целое поколение научилось прятать свою природу и это передалось нам тоже.

Не только тревога и боевая готовность, но и глубинное убеждение, что настоящую природу лучше скрывать. Что быть собой — небезопасно. Что надо быть тем, кого одобряют. А не тем, кем ты на самом деле являешься.

Но то, что было спрятано не исчезло, оно ждёт. И у нас есть то, чего не было у них: наше время и право быть собой.

Может быть, самое честное, что мы можем сделать в их память сегодня это вернуть себе то, что им пришлось отдать. Свою настоящую природу, свой архетип и себя!

Они выжили, чтобы мы могли жить свою лучшую жизнь! Свою жизнь!

Светлая память 🕯​​​​​​​​​​​​​​​​
И с праздником победы!

Показано 20 последних публикаций.