Феофана Габышева / Хло-Фло


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Официальный канал Министерства эмоционального здравоохранения и гигиены.
Связь: hloflo@mail.ru
Воркбук по личному бренду: https://leadteh.site/KarmanniiAtlas

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Первый признак большого перехода в жизни - это?

1.7k 0 4 84 101

Непоседливые! Посоветуйте одно-двухдневные интересные туры с небанальными организаторами и компаниями из Питера?


Дорогие все, обращаюсь к нашему коллективному креативному интеллекту) Моя книга про архетипы и архетипический маркетинг лежит в недрах издательства, готовая к публикации. Финальный сверстанный вариант с иллюстрациями Евгении Двоскиной я согласовала год назад. Но издательство никого из авторов не издает, есть у него свои проблемы.
Я недавно написала письмо и предложила вернуть гонорар, чтобы взамен вернуть себе авторские права на книгу. Но издательство не согласно, у него права на материал (5 лет) и подписанный договор на следующую книгу по игропрактикам.
Независимые юристы смотрели договор и сказали, что шансы нулевые. Оспорить договор практически невозможно.

Тут нужны навыки траблшутинга - делать чего? Люди, работающие около этой сферы, какой есть выход, прецеденты, варианты, лайфхаки? Конкретные советы приветствуются!

2.5k 0 14 51 136

И о культуре, коллеги… Сегодня в музее в зале археологии. Информация, мол, представленные на стендах памятники свидетельствуют о том, что в жизнь в древности была богаче и сложнее, чем представлялось науке ранее. Далее - на стенде надпись «Предметы неясного назначения».
Почему же неясного? Вы же сами утверждаете, что жизнь охотников-собирателей была гораздо разнообразнее, чем нам представлялось?

2.4k 0 22 8 194

Стоим в небольшой очереди в почте. Тетенька впереди меня смотрит в окно и вдруг резко, громко и возмущенно выдает «Молодежь совсем без мозгов, идиоты!». Тем временем за окном: к перекрестку медленно подъезжает машина, на ее крыше во весь рост стоит парень. Прежде, чем кто-то в очереди успел среагировать, машина стала останавливаться перед светофором. Парень продолжил двигаться дальше. Оказалось, он просто ехал на своем скейте в одну сторону с машиной - по тротуару, с другой стороны дороги. Просто так совпали скорости и перспектива.

Молодая пара, стоящая в очереди впереди, оглянулась на тетеньку с недоуменным взглядом. Она, не сдавая ни шагу назад, «Все мозги себе скурили вейпами!».

Неплохая иллюстрация когнитивного подхода: все вокруг лишь стимульный материал для проявления того, чем мы старательно наполняем себя.

2.7k 0 23 5 369

На выходных я мимолетом залетела к Евгении Хо, автору украшений, которая готовилась к бомбической съемкам коллекции из перламутра. Легкий шутливый девиз коллекции «Мы жемчуг, с нами Хо!» непротиворечиво уживается с внушительными размерами колье, их нестыдными ценами и статусом клиентов Жени.
Потом я заехала к Полине Орловой, которая сходила в базовый лагерь Эвереста и привезла мне с гор урожайную шляпу. Игровая натура Полины легко уживается с руководством бухгалтерской фирмы, ведением «владельцев заводов, газет, пароходов» и управлением благотворительным фондом.
В воскресенье мы теплой компанией собирались на зум-сессию, разбирали современные тренды в позиционировании. И находили у каждого участника базовый посыл - ядро, которое лежит в основе разнообразия его профессиональной деятельности.
Кросс-, мульти-, меж-, транс-, интегративность, уникальные комбинации, неожиданные коллаборации, неочевидные связи - это то, что будет расти. Наблюдаем!


Рекламная компания, после которой мне захотелось зайти в туалет для джентльменов. В Домодедово внутри туалетных кабин плакаты от Авиасейлс. Я специально задержалась в туалете, чтобы сфотографировать побольше)

3k 0 57 21 346

В Правилах Эффективного Сторителлинга от студии Pixar есть и такой пункт: "Почему ты считаешь, что должен рассказывать именно эту Историю? Что мотивирует тебя? В этом вся суть".
Посмотрите на свою жизнь, как на Личную Историю, которую вы рассказываете. Посмотрите 10-20 постов в своем Фейсбуке, Инстаграм и прочих соцсетях. Ответьте себе: почему я рассказываю именно эту Историю? что мотивирует меня на это?
В чем суть вашей Истории на данном этапе, если смотреть на нее свозь призму ваших постов и перепостов?

3.1k 0 62 2 171

«Кто я теперь?». Перемены (судьбы и участи, профессии и места жительства, интересов и статусов) приводят нас к развилке с указательным камнем, на котором нет никаких указаний - только вопрос во всю каменюку «Ну и кто ты теперь?». Если у нас нет ответа - названия себя, которое мы можем легко и естественно присвоить, - то мы топчемся на развилке с вопросительным камнем.
Даже добрые перемены, сбывшаяся мечта, завершение желанного обучения или переезд в город, которым ты грезишь с детства, превращают нас в лиминальное существо - «ни здесь, ни там, ни то, ни сё». Вроде бы сбычамечт, радость. Да.
Но.
Кто ты теперь?
- «Я много лет работаю как HR-директор, а в последние годы еще выступаю как актриса плейбек-театра. Как это объединить-назвать-описать?»
- «У меня своя риэлторская компания, а еще я начинающий гештальт-терапевт. Как теперь представляться?»
- «Я 20 лет главбухг, лет 5 моему хобби - делаю эргономичный дизайн интерьера друзьям и знакомым друзей, а сейчас еще заканчиваю обучение на косметолога. Как мне забыть себя-бухгалтера? Не могу назвать себя ни дизайнером, ни косметологом».

Ни один ритуал перехода не завершится без нового представления себя - себе и племени.
Если вы находитесь в профессиональном/личностном переходе и для вас понятны состояния «Не знаю, как себя назвать», «Не могу найти емкие слова, которые отражают то, что я делаю», то приглашаю в это воскресенье на zoom-лабораторию «Ну и как это называется?».

19 мая, 16.00 (моск.).
Запись будет. Ссылка вот: https://payform.ru/k8408pm/

3.1k 0 17 9 116

Пацаны, а чего сидим? У нас же сегодня каша! Ровно месяц назад, 17 апреля, я написала здесь про свой сон, что меня зовут Феофана. За этот месяц Феофана подросла, ест и спит хорошо, не тугосерит. Все, что нужно уметь в месяц, умеет: плавно следит за тем, что движется, прислушивается к разным звукам, улыбается в ответ на обращения окружающих. Начала поднимать голову, пытается ползти - в сторону мечт. Мы ее легализовали, она обрела официальную гербовую бумагу с именем.

Долго спорили о короткой форме имени. В итоге прижились две, которые стали использовать близкие в общении, из 3 букв - Феф и Фео.

Конечно, она нам наделала туеву хучу хлопот с паспортами, прописками, ИННами и пр., но мы ее все равно нежно любим!
Ваши Хло и Фло

3.7k 0 9 24 428

Из интервью китаеведа Бронислава Виногродского. Ведущий говорит про то, как важно показать людям, к чему на самом деле нужно стремиться.
- Послушай, люди и так стремно живут, а ты им еще хочешь рассказывать, куда стремиться?

- В чем смысл жизни для Вас? Конечная цель в том…?
- Цель в том, чтобы умереть здоровым. Потому что 100%-ное, верифицируемое, доказанное событие, которое с тобой произойдет – это твой последний выдох. Который будет сопровождаться тем, что люди с этой стороны называют смертью.
- Почему это для вас так важно умереть здоровым?
- Потому что быть нездоровым вообще нехорошо. А уж в такой ответственный момент. Это все равно, что прийти на свидание к девушке и обосраться.
- Но ведь люди даже не задумываются об этом концепте, чтобы умереть здоровым… Это кажется противоположными понятиями.
- И что? Мне теперь их уговаривать что ли? «Давайте я сейчас вам все объясню!»? Да мне с прибором на них. Я что нянька или судья? Умирайте, как хотите. Сами определяйтесь со своей смертью.

3.4k 0 36 9 261

Анонс проекта «Лето, которое меняет все в работе», 1-31 июля.
Для тех, кто хочет понять, что за зверь такой GPT-чат и как его сделать своим рабочим инструментом. И кому важно сделать это в режиме экспериментов и прикладного освоения «здесь и сейчас» в теплом поддерживающем кругу.

В проекте мы с Софьей Копосовой весь месяц будем работать совместно с участниками над разработкой их новых цифровых продуктов. Задача: помочь участникам освоить GPT-чат и создать личного ИИ-ассистента для себя и своих клиентов.
—————————
Есть ограничения по участию!
Это проект для помогающих практиков и экспертов, у которых:
- есть проекты, востребованные вербальные контент-продукты (например, практики, задания, упражнения, инструкции, чек-листы, статьи, посты, наборы нарративных или коучинговых вопросов, диагностические методики, авторские разработки, игры и пр.).
- есть платный GPT-чат от OpenAI (или готовность его приобрести, несмотря ни на что).
- есть время и борзость на эксперименты.

Формат: закрытое комьюнити - экспериментальная онлайн-площадка в ТГ с возможностью коммуникации с ведущими, обмена опытом с другими участниками и взаимоподдержки. Еженедельные zoom-лаборатории по субботам (утренняя и вечерняя для участников из разных часовых поясов).
Темп работы не-интенсивный, с паузами-передышками.

Количество мест ограничено.

Бронь места до конца мая: https://payform.ru/4w41fty/

Полная стоимость: https://payform.ru/hw41epz/


Анонс проекта «Лето, которое меняет все в жизни». 1-30 июня.
ТАРИФ «ТГ-КОМЬЮНИТИ»
Практики эмоциональных переходов и быстрых проходов в состояния, из которых делаются лучшие выборы в жизни и бизнесе.
Мы поделимся своей коллекцией маленьких практик-эссенций, отобранных из разных подходов (эмбодимент, арт-терапия, телесно-ориентированные методы и пр.). 30 дней - 30 новых практик. Они требуют от 1 до 5 минут в день, но обладают мульти-эффектами.

Этот проект проводится совместно с Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой:
Они о себе: «Мы - предприниматели-помогающие специалисты-путешественники, мастера переходов.
Ольга Колганова - владелец своего бизнеса с опытом работы топ-менеджером в международных корпорациях.
Валентина Попова - в прошлом военный переводчик-синхронист с корейского языка и руководитель Департамента Внутреннего Аудита в штаб-квартире LG Electronics, сооснователь сети магазинов «THEFACESHOP».
Мы учились особым техникам по всему миру, в Англии, Африке, Европе и пр. Арт-терапия, йога, дыхание, практики осознанности и игропрактики. Обе - мастера телесно-ориентированного подхода Leadership Embodiment».


Стоимость участия в этом тарифе 10 тыс. рублей
—————————

ТАРИФ «ТГ-КОМЬЮНИТИ + МАСТЕРСКИЕ»
Он включает себя доступ в ТГ-комьюнити «30 дней - 30 новых практик»
+ мастерская «Практики перехода» со мной, Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой
+ мастерская с разборами ваших личных кейсов и ответами на вопросы.

Стоимость участия в этом тарифе 20 тыс. рублей

Кому хочется и актуально, регистрация и связь с организаторами вот тут, приходите)

https://forms.gle/k8kA9wniEwwHVRpZ9

3k 0 28 14 68

На Бизнес-экспедиции у нашей команды тренеров был прикол. На любую ситуацию успеха или провала задавать вопрос «И как это про твой бизнес?». Себе и участникам.
Не досталось компота - и как это про твой бизнес? Твою идею проигнорировали - как это про твой бизнес? Ты не вложил свои игровые деньги, потому что не смог определиться, что тебе выбрать, - как это про твои стратегии в бизнесе? Ответы часто приводили к мощным инсайтам.
Сейчас еду в такси со своей единственной сумкой, которую купила в 2018 году в поездку на Итальянскую Брендодельню. И которая сопровождает меня в любых поездках много лет. Сзади у сумки замок. Я всегда думала, что это фича для украшения. Случайно сейчас расстегнула. Ан нет! Вполне себе глубокий чудеснейший карман.
Как это про твой бизнес, дурацкая Хло? Или Феофана? Или как тебя сейчас называть?

3.1k 0 33 37 388

Тема переходов звенит у меня с прошлой осени. По этому поводу в декабре мы с Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой делали проект-инициацию «Практики перехода» для одной группы в Питере. Это запустило каскадный эффект событий. У меня, например: завершение прежних проектов, переезд, круги новых чудесных людей и идей, новое имя, новые интересы, новая профессиональная идентичность, новый стиль, продажа старого и поиски нового дома. И это еще не все. Как говорится, хотите незаметно для себя постройнеть на 10 кг? Ни слова больше)

И так как тема переходов (возрастных, профессиональных) и переездов (географических, мировоззренческих) актуальна и для моих коллег и друзей-знакомых, то летом делаем вот что!
Проект «Лето, которое меняет все».
Июнь
«Лето, которое меняет все в жизни»

Практики эмоциональных переходов и быс
трых проходов в состояния, из которых делаются лучшие выборы в жизни.
Совместно с Ольгой Колгановой и Валентиной Поповой (арт-терапевты, мастера телесно-ориентированного подхода Leadership Embodiment, которые учились особым техникам по всему миру, в Англии, Африке, Европе и пр.)

Июль
«Лето, которое меняет все в работе»

Лаборатория по освоению GPT-чата и созда
нию новых цифровых продуктов на базе уже созданных материалов и проектов, а также персональных цифровых ассистентов для помогающих специалистов, экспертов и их клиентов.
Совместно с Софьей Копосовой (хваст - Софья сделала и обучила персонального ассистента по архетипам на базе материалов «Брендодельни», там огнищще)

Подробные анонсы и регистрация уже завтра.

3.9k 0 20 7 295

К нам на наставнический проект «Заводилы» приходят такие участники, к которым я после записываюсь. Самой такое нужно! Вот и сейчас.
Маргарита волшебная)

«Добрый день! Меня зовут Рита, я клинический психолог с серьёзным дипломом и странненькая девочка из лесу.

Всю жизнь я терзаюсь противоречиями:
-гордиться серьёзным дипломом или быть наивным чудаком,
-шоколадка или солёный огурец,
-к умным или красивым,
-лес или мегаполис,
-стричь или отращивать.
И так далее, и тому подобное.

Для себя я решила, что «если надо выбирать, то не надо выбирать»- всегда можно заесть шоколадку соленым огурцом, либо же вовсе выбрать третий, легкий и точный путь.

Благодаря «Заводилам» я уверилась, что могу быть полезна тем, кого, как и меня, раздирают противоречия.

Только не смогла выбрать, что вам предложить :
Онлайн терапевтические сессии, или шаманские практики в лесу.

Так что могу предложить вам и то, и то 😉

Запись доступна по ссылке:

https://dikidi.net/1572076?p=0.pi»

3.7k 0 41 15 251

«Как создаются сценарные матрицы? Как только в группу заходит тренер-лидер, участники с выраженным архетипом Бунтаря встают в стойку. Когда заходит тренер с «выпуклым» Мудрецом, то на группе будет разыгрываться квест «подтверди экспертность». Одна и та же группа, в которую заходят разные тренеры, будет реагировать по-разному, роли будут распределяться по-разному.

ВОПРОС: У меня вопрос про работу с конфликтами. Обычно, когда мне участник заявляет, что все не так, я говорю «смотри, что происходит, похоже, что ты на меня сейчас нападаешь. Какую цель ты преследуешь? Кого ты за мной видишь? Про что это в твоей жизни?».

ОТВЕТ: Это нередкий приём тренеров «расскажи, как это про тебя». Данный прием - позиционно-тактическая битва, понятный метод. Но с точки зрения метанарратива - это твой процесс как тренера. Когда тренер говорит участнику: «Это не моя, это твоя история, иди разбирайся сам. Ты не меня видишь, ты себя видишь», значит, тренер на глубоком уровне от чего-то хочет убежать, избавиться. Когда вы удаляете участника, вы получаете нереализованный заряд. И этот заряд-процесс проиграется в любом случае дальше. Если мы изгоняем, то есть делаем изгоем, неугодного нам участника, неугодный вопрос, это не пропадает из вашего нарратива. Процесс все равно случится. Если мы на него не посмотрели, он проявится ещё раз. Как симптом»
Из тренинга тренеров «Тренинг как метаистория»

3.5k 0 45 8 230

Сегодня мы с Екатериной Бурмистровой (https://t.me/burmistrova_vzroslost) проводим открытый эфир «Карты для хаоса: опоры и смыслы в нестабильные времена».
14 мая в 11.30 мск .

Уже даже самые упертые слои населения признают, что поменялись не только времена, но и ритмы, поведенческие стратегии, бизнес-стратегии, способы взаимодействия с людьми и системами, смыслы и цели. Пережидать, когда «все вернется взад», - дефолтная история для жизни. Нужны новые карты для действий, нужны новые действия. Об этом и поговорим, приходите!

https://www.youtube.com/watch?v=rVtteY3Rvn4

3.6k 0 21 10 112

«Кто я теперь?». Перемены (судьбы и участи, профессии и места жительства, интересов и статусов) приводят нас к развилке с указательным камнем, на котором нет никаких указаний - только вопрос во всю каменюку «Ну и кто ты теперь?». Если у нас нет ответа - названия себя, которое мы можем легко и естественно присвоить, - то мы топчемся на развилке с вопросительным камнем.

Даже добрые перемены, сбывшаяся мечта, завершение желанного обучения или переезд в город, которым ты грезишь с детства, превращают нас в лиминальное существо - «ни здесь, ни там, ни то, ни сё». Вроде бы сбычамечт, радость. Да.
Но.
Кто ты теперь?

- «Я много лет работаю как HR-директор, а в последние годы еще выступаю как актриса плейбек-театра. Как это объединить-назвать-описать?»
- «У меня своя риэлторская компания, а еще я начинающий гештальт-терапевт. Как теперь представляться?»
- «Я 20 лет главбухг, лет 5 моему хобби - делаю эргономичный дизайн интерьера друзьям и знакомым друзей, а сейчас еще заканчиваю обучение на косметолога. Как мне забыть себя-бухгалтера? Не могу назвать себя ни дизайнером, ни косметологом».


Ни один ритуал перехода не завершится без нового представления себя - себе и племени.

Если вы находитесь в профессиональном/личностном переходе и для вас понятны состояния «Не знаю, как себя назвать», «Не могу найти емкие слова, которые отражают то, что я делаю», то приглашаю в это воскресенье на zoom-лабораторию «Ну и как это называется?».

19 мая, 16.00 (моск.).
Запись будет. Ссылка: https://payform.ru/k8408pm/

3.9k 0 31 7 187

Екатерина Бурмистрова, психолог, писатель, ведущая семинаров (Россия, Франция, Швейцария, Кипр), создатель Школы Психологии, предложила мне поговорить о картах для хаоса, про смыслы и опоры в нестабильные времена. Будем обмениваться найденными работающими штуками пошагово.

Шаг 1: Ориентируемся на местности

Шаг 2: Признаем пройденный путь и то, что удалось

Шаг 3: Ищем и импровизируем

Шаг 4: Отпускаем то, что устарело и перестало работать

Шаг 5: Создаем новые ритуалы

Когда? 14 мая в 11.30 (моск.)
Участие бесплатное, приходите!
Зарегистрироваться как участник встречи можно тут: https://lists.ekaterina-burmistrova.com/opory_i_smysly

4.3k 0 25 3 159
Показано 20 последних публикаций.