😘👍👌🥹👍😭👌🥹👍💋
🌺👍😊❤️👍😊💋😜😅💋

🍃 Осенняя непогода — не повод скучать: как старшее поколение Москвы проводит время с пользой 🍂

Капризы осенней погоды не способны нарушить планы москвичей «серебряного» возраста. В центрах московского долголетия кипит жизнь, и каждый участник может найти занятие, которое придется по душе.


✔️В программе доступны четыре основных направления:

🔔Физическая активность: Зарядка, йога и ритмика помогают поддерживать тонус мышц и заряжают энергией.

🔔Живое общение: Клубы по интересам, интеллектуальные квизы и совместные просмотры кино дарят новые знакомства и яркие эмоции.

🔔Цифровая грамотность: Специалисты помогают освоить электронные сервисы и учат оформлять услуги онлайн.

🔔Тренировка ума: Настольные игры, чтение и решение ребусов («Отдохни с умом») способствуют поддержанию когнитивного здоровья.


🟥 Все занятия в центрах проводятся бесплатно.
Ознакомиться с расписанием и подробностями проекта
можно на сайте 🔠


Подписывайся!
✉️ MAX ✉️ ВКонтакте ✈️ Telegram

😀😀😀😀😀😀😀😀😀 BOOST