Репост из: Территория Жизни
🧠 10 октября — Всемирный день психического здоровья.
В преддверии этого дня важно говорить не только о психических расстройствах, но и о том, что может происходить с психикой человека при употреблении психоактивных веществ.
❓ «Почему я такой?» — этот вопрос может появиться, когда человек замечает, что изменились его настроение, реакции, мысли, поведение и отношения с близкими.
ПАВ действительно могут влиять на работу мозга и психики. Появляются тревожность, депрессия, панические атаки, раздражительность, апатия, проблемы с памятью и концентрацией. Меняются интересы, круг общения и отношение к себе. А иногда человек начинает воспринимать эти изменения как часть собственной личности.
Но важно понимать: изменённое состояние — это не вся личность человека.
👩⚕️ Комментарий Инессы Романовой, участницы Форума ЛУН, клинического психолога, г. Хабаровск.
Мы подготовили карточки о том, как употребление ПАВ может отражаться на психическом состоянии, почему возникает зависимость и что можно сделать, если человек перестал узнавать себя.
В преддверии этого дня важно говорить не только о психических расстройствах, но и о том, что может происходить с психикой человека при употреблении психоактивных веществ.
❓ «Почему я такой?» — этот вопрос может появиться, когда человек замечает, что изменились его настроение, реакции, мысли, поведение и отношения с близкими.
ПАВ действительно могут влиять на работу мозга и психики. Появляются тревожность, депрессия, панические атаки, раздражительность, апатия, проблемы с памятью и концентрацией. Меняются интересы, круг общения и отношение к себе. А иногда человек начинает воспринимать эти изменения как часть собственной личности.
Но важно понимать: изменённое состояние — это не вся личность человека.
👩⚕️ Комментарий Инессы Романовой, участницы Форума ЛУН, клинического психолога, г. Хабаровск.
«ПАВ не делают человека плохим или слабым. Они меняют работу мозга, а мозг меняет состояние человека.
Многие люди начинают употреблять не потому, что они слабые или плохие, а потому что пытаются справиться с тем, чего не могут объяснить или с чем не умеют справляться иначе. Вещество становится быстрым способом снизить тревогу, притупить эмоциональную боль или почувствовать расслабление.
Но проблема в том, что оно не решает исходную причину. Со временем к ней может добавиться зависимость, и тогда состояние человека становится ещё сложнее для понимания.
Поэтому, если человек задаётся вопросом „Почему я такой?“, важно посмотреть, что происходило с ним до употребления и что изменилось после него.
И самое главное — не отождествлять себя с этим состоянием. Вы не „такой“. Вы можете находиться в состоянии, которое сформировалось или изменилось под воздействием вещества.
Мозг обладает нейропластичностью, и при прекращении употребления и грамотной помощи многие функции могут постепенно восстанавливаться. Это не быстрый процесс и он требует терпения, но из этого состояния есть выход».
Мы подготовили карточки о том, как употребление ПАВ может отражаться на психическом состоянии, почему возникает зависимость и что можно сделать, если человек перестал узнавать себя.