Хорошая новость: книжка о родительском выгорании вошла в топ-20 психологических книг по версии журнала Psychologies!
Для этой подборки выбирали книги, посвященные психологии, написанные русскоязычными авторами, изданные в 2025-м году и рассчитанные на широкий круг читателей.
Среди них отбирали те, что имеют широкую популярность, «основаны на научном и трезвом взгляде на психологию, жизнь и человека»; написаны для того, чтобы помочь читателю; «не давят авторитетом и избегают назидательности».
И книга Марии Ивановой: «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» оказалась на 12-м месте (первое — у «Психологии достоинства» А.Г. Асмолова) — она именно такая: поддерживающая, написанная с опорой на личный опыт, но с научной обоснованностью, и очень практическая.
Мы с Марией давно знакомы; она рассказывала нам про свое соло-материнство еще пока работала над рукописью. После издания книги мы проводили совместный эфир. А потом оказалось, что Мария — эксперт в том самом инкубаторе для социальных предпринимателей фонда «Навстречу переменам», куда мы прошли, так что она еще и консультировала нас как опытный маркетолог.
Очень радует, что тема материнского ресурса начинает все громче звучать в инфополе. Хочется, чтобы появлялось больше инструментов и доступных способов поддержки мам — в том числе, в разные периоды родительства и в разных обстоятельствах.
Кому-то лучше подойдут книжки, кому-то — встречи с психологом, кому-то — майндфулнес-приложения, кому-то — видеокурсы, кому-то — программы поддержки, как наша. Лишь бы мамы не оставались один на один со сложностями!
#сестры_прородительство
«Обнимемся, сестра!» — поддержка родителей
Телеграм | ВК | Дзен
| Программа поддержки для мам детей 6-18 лет
Для этой подборки выбирали книги, посвященные психологии, написанные русскоязычными авторами, изданные в 2025-м году и рассчитанные на широкий круг читателей.
Среди них отбирали те, что имеют широкую популярность, «основаны на научном и трезвом взгляде на психологию, жизнь и человека»; написаны для того, чтобы помочь читателю; «не давят авторитетом и избегают назидательности».
И книга Марии Ивановой: «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» оказалась на 12-м месте (первое — у «Психологии достоинства» А.Г. Асмолова) — она именно такая: поддерживающая, написанная с опорой на личный опыт, но с научной обоснованностью, и очень практическая.
Мы с Марией давно знакомы; она рассказывала нам про свое соло-материнство еще пока работала над рукописью. После издания книги мы проводили совместный эфир. А потом оказалось, что Мария — эксперт в том самом инкубаторе для социальных предпринимателей фонда «Навстречу переменам», куда мы прошли, так что она еще и консультировала нас как опытный маркетолог.
Очень радует, что тема материнского ресурса начинает все громче звучать в инфополе. Хочется, чтобы появлялось больше инструментов и доступных способов поддержки мам — в том числе, в разные периоды родительства и в разных обстоятельствах.
Кому-то лучше подойдут книжки, кому-то — встречи с психологом, кому-то — майндфулнес-приложения, кому-то — видеокурсы, кому-то — программы поддержки, как наша. Лишь бы мамы не оставались один на один со сложностями!
#сестры_прородительство
«Обнимемся, сестра!» — поддержка родителей
Телеграм | ВК | Дзен
| Программа поддержки для мам детей 6-18 лет