Почему внешне все хорошо, а внутри ощущение пустоты?

Вы всю себя посвятили семье, это ваша большая ценность. Но вот дети подрастают и уже не настолько в вас нуждаются, как это было раньше. Появляется свободное время. А что с ним делать не очень понятно. Ведь вы так привыкли жить ради других, в заботах, в удовлетворении желаний других. И вы точно их понимаете и знаете, что им нужно, умеете позаботиться и все предусмотреть. А что себе нужно, как будто и не знаете.

Становится грустно, тоскливо и ничего не радует. Вы начинаете еще больше себя ругать за такие настроения. Ведь все хорошо, нет повода грустить и унывать. Придумываете бесконечный список дел, занятий, находите хобби. И получается, еще более красивая картинка: спортзал 2 раза в неделю, массаж раз в неделю, регулярные встречи с подружками, кофе на веранде. «Не жизнь, а сказка» - скажет кто-то, но не вы. Пустота и тоска внутри становится только больше и все сильнее засасывает. Все эти занятия не приносят никакой радости. Но вы настойчиво пытаетесь придумать себе что-то еще, чтобы стало легче.

На самом деле, это привычка ставить себя на последнее место, которая слишком укоренилась. Настолько привычно стало отодвигать себя, что желания просто не появляются. А там где нет желаний, нет радости и наслаждения жизнью, появляется только тянущая и давящая пустота внутри.

В какой-то момент вы понимаете, что умеете организовать жизнь всем вокруг, кроме себя.

👉🏻 В этом посте объяснила, почему быть хорошей и понимающей день за днем разрушает ваши отношения.