Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

@idei_dolgoletie

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

Канал о Здоровом Образе Жизни
Мы теперь в MAX 👉 https://max.ru/idei_dom
Для сотрудничества: @Vladimir_svyaz
Купить рекламу на бирже: https://telega.in/c/idei_dolgoletie

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

20 Sep, 08:47

Кушайте инжир! 🔥

Инжир — отличное средство профилактики болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, деменции и других неврологических заболеваний.

Помимо этого, эти плоды, наряду с финиками, — настоящая находка для желудочно-кишечного тракта.
Это одно из самых эффективных средств очищения кишечника, известных человечеству.
Кожура инжира — питание для полезных бактерий пищеварительной системы.

Инжир обладает прекрасными антисептическими свойствами, уничтожая вредные микроорганизмы, паразитов, плесень и тяжелые токсичные металлы

❤️ - если было полезно.

440 0 15 11

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

19 Sep, 18:47

00:14

Упражнение, которое помогает сохранить здоровье и продлить активную жизнь 🔥

❤️ - если было полезно.

373 0 5 4

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

19 Sep, 08:40

Ты не толстая. Ты просто одеваешься НЕПРАВИЛЬНО‼️

На канале "Тон и Фасон" десятки готовых образов для пышных женщин

Сохраняй понравившиеся образы, повторяй их и перестань ломать голову над тем, что надеть.

👇 Подписаться

1.6k 6 3 1

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

19 Sep, 08:37

Тёплое молоко с мёдом от бессонницы

Старинное народное средство для спокойного сна — стакан тёплого молока с мёдом. Уютный напиток помогает расслабиться и быстрее уснуть.

Рецепт:
Подогрейте стакан молока (не доводя до кипения) и добавьте 1 ч. ложку мёда. Пейте перед сном.

Польза: успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, мягко расслабляет мышцы.

❤️ - если было полезно.

365 0 3 2

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

11 Sep, 15:55

Черноплодку осенью точно не стоит обходить стороной 🌿

Эта тёмная ягода особенно богата антоцианами и другими полифенолами — веществами, которые ценны для сердечно-сосудистой системы и помогают защищать клетки от окислительного стресса.

А если соединить черноплодку с клюквой, апельсином, имбирём и мёдом, получится густая осенняя смесь, которую удобно держать в холодильнике.

Она хороша для рациона:
— для сосудов
— для сердца
— как источник антиоксидантов
— для дополнительной клетчатки

По 1 ст. л. можно добавлять к каше, йогурту или есть с чаем.

Сохраняйте рецепт, чтобы не забыть ❤️

❤️ - если было полезно.

2k 2 45 6

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

6 Sep, 21:33

🍃 5 НЕДОРОГИХ СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ПЕЧЕНИ 🍃

Вот 5 популярных и относительно недорогих средств, о которых многие знают:

💊 1. АЛЛОХОЛ
Желчегонное средство. Применяется при некоторых нарушениях желчеотделения и пищеварения.

🌿 2. КАРСИЛ
Препарат на основе силимарина из расторопши. Используется для поддержки клеток печени при определённых состояниях.

💊 3. ХОЛЕНЗИМ
Комбинированное средство, применяемое при некоторых нарушениях пищеварения и желчеотделения.

🌱 4. РАСТОРОПША
Популярное растительное средство. Содержит силимарин — комплекс веществ, который изучается в связи с защитой клеток печени.

💊 5. МЕТИОНИН
Аминокислота, участвующая в обменных процессах организма. Иногда применяется в составе комплексной терапии по назначению врача.
⚠️ ВАЖНО!

Не стоит принимать эти средства просто «для чистки печени» или сочетать их самостоятельно. У каждого есть противопоказания, а при заболеваниях печени лечение зависит от причины проблемы.
❤️ Берегите печень: меньше алкоголя, разумное питание, контроль веса и своевременные обследования.

❤️ - если было полезно.

625 0 12 7

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

6 Sep, 20:20

Заботитесь о здоровье зубов? 😍

Хотите подобрать безопасную зубную пасту? Тогда вам точно стоит заглянуть в наш магазин! ✨

У нас есть классная гелевая зубная паста «Протект» — без фтора, объёмом 200 мл. Она реально бережёт эмаль и дарит ощущение свежести надолго! 💪

Купите пасту по ссылке: https://ya.cc/Aywdst

Берегите свои зубы — улыбайтесь чаще! 😊
Поделитесь в комментариях, какой пастой пользуетесь — будем обмениваться опытом! 🤗

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

444 0 2 1

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

2 Sep, 20:35

Начинайте утро с напитка долголетия

Этот напиток очень полезен для здоровья и способствует снижению веса!

Его рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.

Как готовить:
В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

❤️ - если было полезно.

680 0 10 5

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

1 Sep, 20:34

На заметку 📝

❤️ - если было полезно.

581 0 15 6

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

31 Aug, 20:24

01:18

Βceгo 5 минут утpoм: дeлaeтcя cpaзу пocлe пpoбуждeния, кaк пoднялиcь c кpoвaти

❤️ - если было полезно.

538 0 16 10

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

31 Aug, 09:11

00:19

🤩 Пяточки будут как у младенца!

Простой и многократно проверенный рецепт из доступных ингредиентов, который делает пятки мягкими

❤️ - если было полезно.

484 0 11 2

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

30 Aug, 09:11

Β cлучaе cеpдечнoгo пpиcтупa, у вac еcть тoлькo 10 cекунд, чтoбы cпacти cвoю жизнь! ✔️

Βы знaете, кaк дейcтвoвaть в тaкoй cитуaции, кaк cеpдечный пpиcтуп, еcли вы нaхoдитеcь в oдинoчеcтве, без пocтopoнней пoмoщи?
Πpедпoлaгaя, чтo ближaйшaя бoльницa нaхoдитcя в неcкoльких чacaх езды и нет никoгo вoкpуг, чтoбы пoмoчь, чтo бы вы cделaли?

У вac еcть тoлькo 10 cекунд дo пoтеpи coзнaния.

Βoт кaк вы дoлжны дейcтвoвaть:
1. Ηе пaникуйте. Μы знaем, чтo этo oчень тpуднo, нo coхpaнять cпoкoйcтвие oчень неoбхoдимo. Ηaчинaйте кaшлять неoднoкpaтнo и oчень медленнo.
2. Сделaйте глубoкий вдoх между кaждым кaшлем. Πoймите, чтo кaшель дoлжен быть глубoким и пpoдoлжительным. Πpиcтуп кaшля, вызывaет движение диaфpaгмы.
3. Βдoх и кaшель дoлжны пoвтopятьcя кaждые две cекунды без пеpеpывoв.

Делaйте этo дo тех пop, пoкa пoлучите пoмoщь вpaчa или дo тех пop, кoгдa cеpдце уcпoкoитcя. Γлубoкoе дыхaние пoмoгaет пpинеcти киcлopoд в легкие.

❤️ - если было полезно.

452 0 11 7

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

28 Aug, 09:11

00:10

О чем кричат ваши ноги? 🦶

12 сигналов организма, которые нельзя игнорировать! Онемение, тяжесть, вечно холодные стопы или внезапная боль — мы привыкли списывать это на неудобную обувь или усталость после долгого дня. Но наше тело гораздо умнее! Часто именно ноги первыми сигнализируют о скрытых и серьезных проблемах: от дефицита витаминов и анемии до диабета или болезней почек.

Мазать симптомы мазями и пить обезболивающие — это лишь временная мера. Наш организм — это единая система, и для ее восстановления нужен комплексный подход. Чтобы вернуть здоровье и энергию, важно действовать поэтапно:

Гидратация: напоить организм, чтобы запустить правильный обмен веществ.

Детоксикация: бережно очистить тело от накопившихся токсинов.

Антипаразитарная программа: избавиться от паразитов, которые забирают наши ресурсы.

Питание клетки: накормить клетки необходимыми нутриентами для их обновления.

Внимательно посмотрите видео — узнаете ли вы какие-то из этих симптомов у себя?

📌 Сохраняйте этот ролик, чтобы эта важная шпаргалка всегда была под рукой, и обязательно отправьте видео близким — возможно, это убережет их здоровье!

❤️ - если было полезно.

544 0 13 4

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

27 Aug, 09:10

💛 Этим рецептом пользовались ещё наши бабушки…

«Золотая мазь» — один из тех домашних рецептов, который передавали из поколения в поколение. Многие до сих пор вспоминают его как средство для согревающих компрессов и ухода за суставами.

📌 В карточке — рецепт, который сохранился в семейных записях. Использовать подобные домашние смеси стоит с осторожностью: они могут вызывать раздражение кожи, поэтому перед применением лучше сделать пробу на небольшом участке, а при боли в суставах — проконсультироваться со специалистом.

❤️ - если было полезно.

529 0 13

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

26 Aug, 09:10

00:30

🩹 Как уменьшить боль в пояснице

Комплекс простых упражнений поможет снять напряжение, улучшить подвижность поясницы и поддержать здоровье спины.

❤️ - если было полезно.

515 0 9 8

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

25 Aug, 09:10

Домашняя мазь от грибка 👇

➡️Более четверти века от всяких кожных напастей – зуда, лишаев, грибка, трещин на пятках – избавляюсь мазью, которую готовлю так. В пол-литровую банку кладу 1 сырое яйцо, режу кусочками 200 г сливочного масла и заливаю 100 г 70%-ного уксуса.

➡️Закрываю банку полиэтиленовой крышкой и ставлю на нижнюю полку холодильника.

➡️Как только скорлупа растворится, – а это 7-10 дней, – хорошенько все размешиваю деревянной ложкой. Мазь готова.

Ее хватит надолго. Отложите немного в маленькую баночку для пользования, а остальное оставьте в холодильнике.

❤️ - если было полезно.

529 0 13 5

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

24 Aug, 18:59

00:12

❤️ Любимое упражнение для сердца

Регулярное движение помогает поддерживать работу сердечно-сосудистой системы, улучшать выносливость и укреплять организм.

❤️ - если было полезно.

535 0 12 5

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

9 Aug, 13:23

00:25

🍵 Напиток для спокойствия и расслабления

Напиток помогает расслабиться, сохраняйте рецепт.

❤️ - если было полезно.

770 0 18 4

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

8 Aug, 09:18

🌿 Утренний ритуал для бодрости и чистой кожи

📗 Простая утренняя привычка помогает запустить организм и улучшить состояние кожи.

🌱 Практика:
В стакан тёплой воды добавить 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока.

Пить утром натощак.

✅ Такой напиток помогает мягко запустить пищеварение и поддерживает свежий вид кожи.

758 0 5

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

5 Aug, 10:10

00:54

Ежедневно по 1 минуте на каждый глаз 👁

Улучшает зрение, снимает напряжение с мышц удерживающих глаз, расслабляет мышцы после тяжелого рабочего дня за компьютером

❤️ - если было полезно.

759 0 13 3

Показано 20 последних публикаций.

5 850

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Активные подписчики в канал

Купить живых подписчиков

Реклама в Telegram за 5 минут

Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

Гео и язык канала

Категория

5 850

Популярное в канале