У меня много мужчин

в индивидуальной работе в последнее время.

Хотя принято считать,
что в работу над собой в основном идут женщины.

Поэтому факт роста осознанности среди мужского населения меня лично очень обнадеживает.

Ну и за женщин, чьи мужчины ходят к психологам и коучам, можно только порадоваться.

Мужчины невероятно разные,
но их всех объединяет сильное желание перемен (неважно в какой сфере, отношений или реализации) и признание собственной ответственности за то, чтобы стало по-другому.

У кого-то уже был опыт терапевтической и коучинговой работы в прошлом, а для кого-то начать говорить о своих сложностях вслух - уже победа.

Кстати, есть техники, которые позволяют освобождаться от травматичного опыта,
в котором невозможно признаваться другим.

Вчера клиент на первой сессии сказал:

Я никогда раньше не ходил к психологам, потому что даже не мог представить, как буду говорить обо всем этом незнакомому человеку.

А сейчас чувствую облегчение и надежду.

Облегчение и надежда - сколько ресурса в этих состояниях!

Вот так человек взял и переступил через свое ограничивающее убеждение.

Кстати, кому актуально, дала очень хороший алгоритм выявления ограничивающих убеждений здесь.

P. S. Для тех, кто отреагировал на кликабельный заголовок, на всякий случай поясняю: у меня много мужчин-клиентов, а мой мужчина, он же любимый муж- один. См фото)❤️