Не всеми клиентскими историями можно и нужно делиться публично.
Поэтому этот пост будет носить собирательный характер однотипных кейсов.
Я часто работаю с женщинами, которые испытывают эмоциональную зависимость от мужчин. Мужчины становятся источником боли, женщины страдают в отношениях, но уйти не могут. Часто у таких мужчин прослеживаются нарциссические черты личности: они очень красиво начинают отношения, буквально купают женщин в комплиментах, покаряют их, кажутся совершенно особенными, идеальными, но со временем становятся эгоцентричными, заменяя восхищение на обесценивание, критику и агрессию.
Если женщина все же решается уйти, такого мужчину снова переключает, он делает все возможное, чтобы ее вернуть, говорит, как страдает, снова - цветы и подарки, женщина не выдерживает и возвращается и через какое-то время все повторяется снова.
Подобные эмоциональные качели изматывают женщину, у нее растет тревога, начинаются неврозы и панические атаки, проблемы со здоровьем и сбиваются все жизненные ориентиры.
И даже если головой Она понимает, что надо уходить, по факту ей очень сложно это сделать.
Из серии и вместе плохо,
и врозь нельзя.
Как проводится терапия при подобных обстоятельствах:
~Создание безопасного пространство, где женщина учится понимать и открыто выражать весь спектр своих эмоций, включая, страх. А страха там всегда много. И нужно учиться заглядывать в него, до самого дна.
~Работа над осознанием главной причины зависимости: подобное поведение вызвано не реальной любовью, а глубинными психологическими механизмами, заложенными гораздо раньше, чем произошла встреча с Ним.
~Выявление мыслей, установок, усиливающих страх остаться без него (я никому не буду так нужна, как нужна ему, я больше не смогу полюбить, он без меня не справится, я останусь одна навсегда).
~Фиксация и принятие всех своих персональных потерь в этих отношениях, деидеализация партнера.
~Создание новых нейронных связей, позволяющих поднять самооценку, стать опорой самой себе, почувствовать себя увереннее, убрать страх перед одиночеством.
~Планирование завершения отношений, защита от Его манипуляций, работа с навязчивым поведением при эмоциональной зависимости.
~Поддержка на первых порах, взращивание ощущения психологической свободы, формирование новых смыслов.
Пройдя путь освобождения от эмоциональной зависимости женщина в полной мере осознает, что ее счастье зависит только от неё, находит в одиночестве огромный ресурс и перестает заполнять внутреннюю пустоту мужчиной.
И через некоторое время в жизни этих прекрасных женщин появляются совершенно другие мужчины, отражающие их новый внутренний мир.
Просто знайте,
что это возможно 💙
🫥У меня много мужчин
🫥Сколько надо сессий
🫥Правда для мозга
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡
Поэтому этот пост будет носить собирательный характер однотипных кейсов.
Я часто работаю с женщинами, которые испытывают эмоциональную зависимость от мужчин. Мужчины становятся источником боли, женщины страдают в отношениях, но уйти не могут. Часто у таких мужчин прослеживаются нарциссические черты личности: они очень красиво начинают отношения, буквально купают женщин в комплиментах, покаряют их, кажутся совершенно особенными, идеальными, но со временем становятся эгоцентричными, заменяя восхищение на обесценивание, критику и агрессию.
Если женщина все же решается уйти, такого мужчину снова переключает, он делает все возможное, чтобы ее вернуть, говорит, как страдает, снова - цветы и подарки, женщина не выдерживает и возвращается и через какое-то время все повторяется снова.
Подобные эмоциональные качели изматывают женщину, у нее растет тревога, начинаются неврозы и панические атаки, проблемы со здоровьем и сбиваются все жизненные ориентиры.
И даже если головой Она понимает, что надо уходить, по факту ей очень сложно это сделать.
Из серии и вместе плохо,
и врозь нельзя.
Как проводится терапия при подобных обстоятельствах:
~Создание безопасного пространство, где женщина учится понимать и открыто выражать весь спектр своих эмоций, включая, страх. А страха там всегда много. И нужно учиться заглядывать в него, до самого дна.
~Работа над осознанием главной причины зависимости: подобное поведение вызвано не реальной любовью, а глубинными психологическими механизмами, заложенными гораздо раньше, чем произошла встреча с Ним.
~Выявление мыслей, установок, усиливающих страх остаться без него (я никому не буду так нужна, как нужна ему, я больше не смогу полюбить, он без меня не справится, я останусь одна навсегда).
~Фиксация и принятие всех своих персональных потерь в этих отношениях, деидеализация партнера.
~Создание новых нейронных связей, позволяющих поднять самооценку, стать опорой самой себе, почувствовать себя увереннее, убрать страх перед одиночеством.
~Планирование завершения отношений, защита от Его манипуляций, работа с навязчивым поведением при эмоциональной зависимости.
~Поддержка на первых порах, взращивание ощущения психологической свободы, формирование новых смыслов.
Пройдя путь освобождения от эмоциональной зависимости женщина в полной мере осознает, что ее счастье зависит только от неё, находит в одиночестве огромный ресурс и перестает заполнять внутреннюю пустоту мужчиной.
И через некоторое время в жизни этих прекрасных женщин появляются совершенно другие мужчины, отражающие их новый внутренний мир.
Просто знайте,
что это возможно 💙
🫥У меня много мужчин
🫥Сколько надо сессий
🫥Правда для мозга
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡