Сколько всего разного, порой прямо противоположного, сказано и написано про обиду.
Обижаться - это по-детски.
Обижаться - признак незрелой личности.
Обижаться - значит показывать, как с тобой нельзя.
Обижаться - направлять агрессию на себя.
И еще с десяток формулировок.
Есть еще одна: #обида - необходимый элемент любых здоровых отношений.
Я же придерживаюсь того, что обида - естественный элемент любых здоровых отношений.
И обида, как и любое другое чувство, должна выражаться.
Другое дело, что для того, чтобы результатом выраженной обиды стало разрешение конфликта, необходимо глубочайшее доверие между людьми, когда один человек способен принять чувственные выражения другого и не обидеться в ответ.
Это и есть самое сложное.
Любой конфликт требует выражения чувств, а не логических рассуждений.
Чувства не могут не выражаться
и для этого не нужно особых причин.
Тогда конфликт становится источником развития отношений.
Именно поэтому вы можете встречаться с утверждением, что близкие друг другу люди время от времени нуждаются в ссоре, что выводит на новый уровень близости.
Правда, во многих случаях, не выводит. Думаю, у многих есть такой опыт.
И тогда появляется страх выражения чувств – страх того, что тебе причинят боль, или что тебе придётся испытывать чувство вины за причиненную боль другому, или даже страх оказаться оставленным.
Обиды затаиваются, проглатываются, не выражаются, в конечном итоге копятся и влияют на качество отношений, а еще на состояние здоровья. Психосоматику никто не отменял.
Если же двое в конфликте не стараются одержать верх, а стремятся лишь раскрыться, подобный конфликт развивает и выводит отношения на новый уровень. И тогда обида становится тем самым поленом, от которого костер эмоциональной близости разгорается еще ярче.
Еще про обиду:
~ В теле другого
~ Алгоритм действий, для тех, кто застрял в обиде
~ Разница между здоровой обидой и нездоровой обидчивостью
Обижаться - это по-детски.
Обижаться - признак незрелой личности.
Обижаться - значит показывать, как с тобой нельзя.
Обижаться - направлять агрессию на себя.
И еще с десяток формулировок.
Есть еще одна: #обида - необходимый элемент любых здоровых отношений.
Я же придерживаюсь того, что обида - естественный элемент любых здоровых отношений.
И обида, как и любое другое чувство, должна выражаться.
Другое дело, что для того, чтобы результатом выраженной обиды стало разрешение конфликта, необходимо глубочайшее доверие между людьми, когда один человек способен принять чувственные выражения другого и не обидеться в ответ.
Это и есть самое сложное.
Любой конфликт требует выражения чувств, а не логических рассуждений.
Чувства не могут не выражаться
и для этого не нужно особых причин.
Тогда конфликт становится источником развития отношений.
Именно поэтому вы можете встречаться с утверждением, что близкие друг другу люди время от времени нуждаются в ссоре, что выводит на новый уровень близости.
Правда, во многих случаях, не выводит. Думаю, у многих есть такой опыт.
И тогда появляется страх выражения чувств – страх того, что тебе причинят боль, или что тебе придётся испытывать чувство вины за причиненную боль другому, или даже страх оказаться оставленным.
Обиды затаиваются, проглатываются, не выражаются, в конечном итоге копятся и влияют на качество отношений, а еще на состояние здоровья. Психосоматику никто не отменял.
Если же двое в конфликте не стараются одержать верх, а стремятся лишь раскрыться, подобный конфликт развивает и выводит отношения на новый уровень. И тогда обида становится тем самым поленом, от которого костер эмоциональной близости разгорается еще ярче.
Еще про обиду:
~ В теле другого
~ Алгоритм действий, для тех, кто застрял в обиде
~ Разница между здоровой обидой и нездоровой обидчивостью