Правда про терапию

~В терапию идут, чтобы сделать свою жизнь проще. Из терапии выходят с навыком выдерживать жизнь такой, какая она есть.

~В терапию идут, чтобы усовершенствовать свое ложное Я. Из терапии выходят, не нуждающимися в совершенстве.

~В терапию идут, чтобы «искоренить» все созависимое, нарциссичное, пограничное, депрессивное и прочее. Из терапии выходят, зная, как с каждым обнаруженным Я обращаться.

~В терапию идут, видя в терапевте маму или папу или того, кто сможет по-настоящему понять. Из терапии выходят, осознав, что в терапевте ты встретил неприсвоенную часть себя самого.

~В терапию идут с надеждой на чудо. Из терапии выходят, научившись наблюдать собственный внутренний мир, как ежедневное чудо.

~В терапию идут с идеей «сейчас я потерплю, зато потом будет легче». Из терапии выходят с пониманием, что жизнь делает больно и есть смысл - выбрать от этой боли не убегать.

~В терапию идут с убеждением, что нужно прожить все травмы, пробить все сопротивление, сепарироваться ото всего, что движется. Из терапии выходят, оставив себя в покое.

~В терапию идут с ужасом предположения «я не такой/не такая». Из терапии выходят со спокойной констатацией «я разный/разная и по-настоящему хороший человек тоже я».

~В терапию идут с ощущением недостаточности (себя, мира, других), а выходят в достатке.

Запись в лист ожидания на установочную сессию в закрепленном сообщении📌