Почему мы воспроизводим травмирующие нас события снова и снова?

Ответ один
👇
травма пытается быть живой.

И будет продолжать пытаться. Пока ее не проработать.

Поэтому мы:

~выбираем тех, с кем не можем быть счастливы в отношениях

~снова и снова проживаем травмирующие эмоции

~регулярно контактируем с теми людьми, которые подходят для воспроизведения травм

~снова и снова убеждаемся,
что наши убеждения верны

Например, имея травму отвержения мы с удивительным постоянством попадаем (читай подсознательно создаем) ситуации, в которых испытываем отвержение.

Прошлый детский опыт создал непоколебимую картину внутреннего мира, полного ненужности, отчужденности и брошенности.

А так как внешнее всегда должно соответствовать внутреннему,
наш мозг всегда будет стремиться создать такую систему, которая соответствует нашим эмоциональным ощущениям.

Поэтому мы живем в одном и том же фильме: персонажи меняются, а сценарий остается прежним.

Происходящее с нами во вне - повод заглянуть в самую глубь себя.

Внешняя причины для страдания позволяет оправдывать - почему плохо внутри.

Мне же так плохо, потому что
партнер ко мне относится не так, как я хочу.

Или потому что от меня отворачиваются дорогие мне прежде люди.

Или потому что денег не хватает
на все мои желания.

А теперь представьте, вокруг вас все хорошо, придраться не к чему,
а внутри - все равно сгусток напряжения, хранимый травмой.

У меня же нет внешних причин для страданий? Нет же?

И психика моментально вам ее создает, сработает психосоматика, что-то произойдет и внешнее будет соответствовать внутреннему. Баланс восстановлен.

Закон функционирования травмы
работает неизменно: всё, что не завершено – будет искать завершения.

Еще в эту тему:

•Травмы развития, которые есть абсолютно у всех

•Самый эффективный метод проработки травм

•Доказательный эксперимент: как мозг подгоняет реальность под убеждения