Девочки у которых, был слабый отец и которого не уважала их мама, очень хорошо усваивают сценарий:
мужчина слабый и на него нельзя положиться, и когда вырастают, продолжают мамин путь.
Как правило в жизни таких женщин, встречаются именно слабые мужчины, которых они сами бессознательно выбирают, и при этом чувствуют раздражение и злость, неудовлетворение и по хорошо знакомому сценарию тянут все на себе.
Чтобы изменить этот сценарий нужно увидеть папу целиком, как живого человека, как личность, а не как мужа мамы.
Как это сделать?
➡️Отделить мамин взгляд на мужа, от своего взгляда на отца.
Ребёнок смотрит на отца глазами матери, и перенимает все её мысли, установки и чувства, касаемо мужчины.
Но очень часто оказывается, что как муж он, действительно, был не очень, но как отец, в значительной степени лучше, достаточно хорошим. Поэтому важно это увидеть и разделить маминого мужа и своего отца внутри себя.
➡️На эмоциональном уровне отказаться о своих детских иллюзий об идеальном отце и принято то, как это было у вас.
➡️Увидеть папу целиком, со всем его опытом и болью внутри. Понять и почувствовать, что стояло за его поведением, какие травмы, страхи, боль стояли за этим. Признать, что он не мог
отдать то, чего нет.
➡️Ощутить благодарность за жизнь, за то, что он, как мог, преодолевал внутреннюю боль, и жил как умел. Благодаря этому есть вы, и возможно, уже ваши дети.
➡️Отыскать внутри себя качества, достоинства, потенциалы, черты характера отца. Осознать, как они вам помогали по жизни.
Пусть все это станет для вас точкой роста. Папа не смог, а вы сможете.
У вас есть возможность жить лучше, чем он и это лучшее, что вы можете сделать для себя, да и для него тоже.
Когда внутри вас появляется образ хорошего отца (и это не о том, что он был, как вы хотели, а о принятии человека таким, какой он есть), у вас пропадает необходимость бессознательно искать слабого мужчину.
И все начинает меняться!
🫥Подсознательные детские решения
🫥Я хуже других
🫥Хочу сильного мужчину, а рядом слабый
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия 💡
мужчина слабый и на него нельзя положиться, и когда вырастают, продолжают мамин путь.
Как правило в жизни таких женщин, встречаются именно слабые мужчины, которых они сами бессознательно выбирают, и при этом чувствуют раздражение и злость, неудовлетворение и по хорошо знакомому сценарию тянут все на себе.
Чтобы изменить этот сценарий нужно увидеть папу целиком, как живого человека, как личность, а не как мужа мамы.
Как это сделать?
➡️Отделить мамин взгляд на мужа, от своего взгляда на отца.
Ребёнок смотрит на отца глазами матери, и перенимает все её мысли, установки и чувства, касаемо мужчины.
Но очень часто оказывается, что как муж он, действительно, был не очень, но как отец, в значительной степени лучше, достаточно хорошим. Поэтому важно это увидеть и разделить маминого мужа и своего отца внутри себя.
➡️На эмоциональном уровне отказаться о своих детских иллюзий об идеальном отце и принято то, как это было у вас.
➡️Увидеть папу целиком, со всем его опытом и болью внутри. Понять и почувствовать, что стояло за его поведением, какие травмы, страхи, боль стояли за этим. Признать, что он не мог
отдать то, чего нет.
➡️Ощутить благодарность за жизнь, за то, что он, как мог, преодолевал внутреннюю боль, и жил как умел. Благодаря этому есть вы, и возможно, уже ваши дети.
➡️Отыскать внутри себя качества, достоинства, потенциалы, черты характера отца. Осознать, как они вам помогали по жизни.
Пусть все это станет для вас точкой роста. Папа не смог, а вы сможете.
У вас есть возможность жить лучше, чем он и это лучшее, что вы можете сделать для себя, да и для него тоже.
Когда внутри вас появляется образ хорошего отца (и это не о том, что он был, как вы хотели, а о принятии человека таким, какой он есть), у вас пропадает необходимость бессознательно искать слабого мужчину.
И все начинает меняться!
🫥Подсознательные детские решения
🫥Я хуже других
🫥Хочу сильного мужчину, а рядом слабый
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия 💡