Я хочу, чтобы ты для меня что-то делал!

За этой фразой стоит потребность в действиях партнера, в конкретном проявлении заботы (язык любви: помощь).

Но даже если он/она этого не делают, есть одна фраза, которая облегчит состояние другого человека.

Это фраза:
Я ЗНАЮ, КАК ТЕБЕ НЕПРОСТО.

Прочувствованные слова, сказанные не механически, а эмоционально, облегчат состояние неудовлетворенного и снизят градус агрессии.

У того, кто

~не додает - появится возможность услышать партнера и начать исправлять ситуацию.

~не дополучает - разбираться со своим состоянием.

Ведь отношения - это всегда вклад двоих.

🫥5 языков нелюбви
🫥Позиция ребенка в отношениях
🫥Я хорошая, он плохой

Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия 💡