Это видео взорвало мой инстаграм. 357 000 просмотров на текущий момент и активные дискуссии в комментариях, где одни пытаются убедить других в том, что там совсем не то, что они увидели, а другие пишут свои интерпретации с оговорками «но у меня проблем нет». Справедливости ради, нужно отметить, что есть и те, кто прямо признается - это, действительно, меня беспокоит.

Работа через ассоциации помогает обойти психологические защиты, которыми психика яростно защищается, чтобы не допустить здоровую часть к травмированной. (Подробнее о механизме расщепления психики писала здесь).

Получается это у нее (у психики) очень эффективно, потому как абсолютное большинство людей «благополучно» (беру слово в кавычки) проживает свою жизнь, оставаясь во власти травм и адаптационных механизмов, которые когда-то спасли, а теперь не позволяют выйти на другой уровень реализации, изменить жизненный сценарий или выбрать новую роль в отношениях.

Травмирующий опыт становится ограничивающей зоной, а то и откровенно тюрьмой, в рамках которой человек проживает всю жизнь, все больше убеждаясь, что я такой или я такая и другие варианты мне не доступны.

📏Терапия значительно расширяет возможности любой личности, открывая новые горизонты и потенциалы. 📏

Значит ли это, что терапия нужна всем? Вовсе нет. Это значит, что тем, кто не готов к переменам через внутреннюю работу, стоит поработать над принятием внутренних ограничений, чтобы перестать страдать от невозможности получить желаемое и найти счастье в том, что есть.

И то, и другое - один из двух способов стать счастливыми.

Запись в лист ожидания на
установочную сессию в закрепе💡