МЫ ВЫБИРАЕМ В ПАРТНЕРЫ ТЕХ,
КТО ЛЮБИТ НАС ТАК,
КАК НАС ЛЮБИЛИ В ДЕТСТВЕ.
Мозг воспринимает знакомое как безопасное. Поэтому
подсознательно мы стремимся попасть в «знакомые декорации», даже если в прошлом там было больно.
Если в детстве любовь была неразрывно связана с игнорированием, критикой или необходимостью её заслуживать, то во взрослом возрасте мы можем проходить мимо теплых и стабильных партнеров.
Та часть нас, которую принято называть внутренним ребенком, нуждается в проживании тех эмоций, что связаны с травмирующим опытом.
В гештальт-терапии это называется стремлением завершить гештальт. В травматерапии - стремлением травмы быть живой.
Вспомните, каких ощущений вам больше всего не хватало в раннем возрасте, какие эмоции в общении с родителями были самыми болезненными?
Если травма не проработана, психика будет стремиться выбирать такого партнера, с которым будет допроживать эмоции из прошлого, стремясь его переделать, донести свою боль и получить ту самую безусловную любовь.
Если с разными партнерами люди проживают одни и те же эмоции, речь идет о сценарности, которой управляет одна травма (или один и тот же комплекс травм).
Бывает, что с одним типом партнеров - проживается один сценарий, а с другим - другой, но оба повторяются.
Когда вы сталкиваетесь с одними и теми же эмоциями рядом с партнером, осознанно задавайтесь вопросом:
Какую детскую рану я сейчас пытаюсь им залечить?
Чтобы перестать искать идеального родителя для своего израненного ребенка, нужно самим для себя стать тем любящим взрослым, которого вам когда-то не хватило.
🫥Девочки, у которых был слабый отец
🫥Идеальный партнер
🫥Разные последствия одного детства
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡
КТО ЛЮБИТ НАС ТАК,
КАК НАС ЛЮБИЛИ В ДЕТСТВЕ.
Мозг воспринимает знакомое как безопасное. Поэтому
подсознательно мы стремимся попасть в «знакомые декорации», даже если в прошлом там было больно.
Если в детстве любовь была неразрывно связана с игнорированием, критикой или необходимостью её заслуживать, то во взрослом возрасте мы можем проходить мимо теплых и стабильных партнеров.
Та часть нас, которую принято называть внутренним ребенком, нуждается в проживании тех эмоций, что связаны с травмирующим опытом.
В гештальт-терапии это называется стремлением завершить гештальт. В травматерапии - стремлением травмы быть живой.
Вспомните, каких ощущений вам больше всего не хватало в раннем возрасте, какие эмоции в общении с родителями были самыми болезненными?
Если травма не проработана, психика будет стремиться выбирать такого партнера, с которым будет допроживать эмоции из прошлого, стремясь его переделать, донести свою боль и получить ту самую безусловную любовь.
Если с разными партнерами люди проживают одни и те же эмоции, речь идет о сценарности, которой управляет одна травма (или один и тот же комплекс травм).
Бывает, что с одним типом партнеров - проживается один сценарий, а с другим - другой, но оба повторяются.
Когда вы сталкиваетесь с одними и теми же эмоциями рядом с партнером, осознанно задавайтесь вопросом:
Какую детскую рану я сейчас пытаюсь им залечить?
Чтобы перестать искать идеального родителя для своего израненного ребенка, нужно самим для себя стать тем любящим взрослым, которого вам когда-то не хватило.
🫥Девочки, у которых был слабый отец
🫥Идеальный партнер
🫥Разные последствия одного детства
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡