«НЕ БУДЬ ЛИДЕРОМ»
Еще одно родительское послание, которое мы получаем от родителей или транслируем своим детям.
Психоэмоциональные признаки
• Страх занимать ведущую позицию, даже если человек объективно к ней готов
• Тревога, когда нужно принимать решение не только за себя, но и за других
• Ощущение: «Кто я такой, чтобы решать?»
• Неловкость от собственной силы, влияния, авторитетности
• Опасение вызвать зависть, раздражение или сопротивление других людей
• Потребность получить разрешение прежде, чем проявить инициативу
• Внутренний конфликт: «Я хочу проявляться, но мне нельзя быть слишком заметным»
Поведенческие проявления
• Человек может быть очень компетентным, но избегать руководящих ролей
• Перед принятием решения бесконечно собирает мнения окружающих
• Может сознательно выбирать роль «исполнителя», хотя способен влиять гораздо сильнее
• Боится открыто обозначать свою позицию, особенно если она отличается от позиции большинства
• В критический момент отступает и позволяет другому взять на себя управление
Причины
~Ребенку транслируют, что проявлять самостоятельность - значит быть непослушным: «Не командуй», «Не указывай другим»
~Инициатива ребенка постоянно подавляется: взрослый должен решать, как правильно
~Родитель воспринимает самостоятельность ребенка как угрозу своему авторитету
~После попытки руководить другими ребенок испытывает стыд или наказание
~В семье существует установка: «Хорошие дети не спорят со взрослыми и не ставят себя выше других»
~Ребенка учат быть удобным, уступать и не конфликтовать
~Успех или влияние вызывают у значимых взрослых зависть, тревогу или обесценивание
~Ребенок наблюдает, что лидерство в семье связано не с уважением, а с властью, конфликтами и ответственностью, которую никто не хочет на себя брать
Типичные фразы:
~«Ты еще слишком маленький, чтобы решать»
~«Не командуй»
~«Не указывай взрослым»
~«Будь проще»
~«Не лезь вперед»
~«Сиди тихо и не высовывайся»
~«Старшие лучше знают»
~«Не спорь»
Во взрослой жизни приводит к:
•значительному ограничению финансового потенциала
•страху руководящих или «видимых» позиций
•сложностям с принятием решений
•зависимости от чужого мнения
•невозможности открыто заявлять о своих интересах
•отказу от карьерного роста
•страху публичности и авторитетности
•подавленной агрессии и раздражению от необходимости постоянно уступать
•неудовлетворенности от ощущения «я могу больше» без возможности его реализовать
При этом человек с директивой «Не будь лидером» не обязательно выглядит слабым или неуверенным.
Наоборот.
Он может быть очень умным, компетентным, харизматичным и иметь сильное влияние на людей.
Но как только возникает необходимость занять место первого, психика включает торможение.
Потому что когда-то могло сформироваться бессознательное правило:
«Если я стану главным, я потеряю любовь, вызову конфликт или стану плохим».
В терапии мы работаем не над тем, чтобы «сделать человека лидером».
Мы исследуем, что именно психика воспринимает как опасное в позиции ведущего.
Чтобы прийти к новому убеждению: можно быть лидером и при этом оставаться хорошим человеком.
🫥Разрушительные вещи под вывеской любви
🫥Почему так трудно
🫥Чужой успех причиняет боль
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡
Еще одно родительское послание, которое мы получаем от родителей или транслируем своим детям.
Психоэмоциональные признаки
• Страх занимать ведущую позицию, даже если человек объективно к ней готов
• Тревога, когда нужно принимать решение не только за себя, но и за других
• Ощущение: «Кто я такой, чтобы решать?»
• Неловкость от собственной силы, влияния, авторитетности
• Опасение вызвать зависть, раздражение или сопротивление других людей
• Потребность получить разрешение прежде, чем проявить инициативу
• Внутренний конфликт: «Я хочу проявляться, но мне нельзя быть слишком заметным»
Поведенческие проявления
• Человек может быть очень компетентным, но избегать руководящих ролей
• Перед принятием решения бесконечно собирает мнения окружающих
• Может сознательно выбирать роль «исполнителя», хотя способен влиять гораздо сильнее
• Боится открыто обозначать свою позицию, особенно если она отличается от позиции большинства
• В критический момент отступает и позволяет другому взять на себя управление
Причины
~Ребенку транслируют, что проявлять самостоятельность - значит быть непослушным: «Не командуй», «Не указывай другим»
~Инициатива ребенка постоянно подавляется: взрослый должен решать, как правильно
~Родитель воспринимает самостоятельность ребенка как угрозу своему авторитету
~После попытки руководить другими ребенок испытывает стыд или наказание
~В семье существует установка: «Хорошие дети не спорят со взрослыми и не ставят себя выше других»
~Ребенка учат быть удобным, уступать и не конфликтовать
~Успех или влияние вызывают у значимых взрослых зависть, тревогу или обесценивание
~Ребенок наблюдает, что лидерство в семье связано не с уважением, а с властью, конфликтами и ответственностью, которую никто не хочет на себя брать
Типичные фразы:
~«Ты еще слишком маленький, чтобы решать»
~«Не командуй»
~«Не указывай взрослым»
~«Будь проще»
~«Не лезь вперед»
~«Сиди тихо и не высовывайся»
~«Старшие лучше знают»
~«Не спорь»
Во взрослой жизни приводит к:
•значительному ограничению финансового потенциала
•страху руководящих или «видимых» позиций
•сложностям с принятием решений
•зависимости от чужого мнения
•невозможности открыто заявлять о своих интересах
•отказу от карьерного роста
•страху публичности и авторитетности
•подавленной агрессии и раздражению от необходимости постоянно уступать
•неудовлетворенности от ощущения «я могу больше» без возможности его реализовать
При этом человек с директивой «Не будь лидером» не обязательно выглядит слабым или неуверенным.
Наоборот.
Он может быть очень умным, компетентным, харизматичным и иметь сильное влияние на людей.
Но как только возникает необходимость занять место первого, психика включает торможение.
Потому что когда-то могло сформироваться бессознательное правило:
«Если я стану главным, я потеряю любовь, вызову конфликт или стану плохим».
В терапии мы работаем не над тем, чтобы «сделать человека лидером».
Мы исследуем, что именно психика воспринимает как опасное в позиции ведущего.
Чтобы прийти к новому убеждению: можно быть лидером и при этом оставаться хорошим человеком.
🫥Разрушительные вещи под вывеской любви
🫥Почему так трудно
🫥Чужой успех причиняет боль
Ваша Светлана Ч.
Нейропсихология и травматерапия💡