🧊А что если я скажу вам…🧊

…что все поступки людей ВСЕГДА направлены на то, чтобы сделать себе лучше.

Ни один психически-здоровый человек не ведет себя таким образом, чтобы специально себе навредить. Его мотивация, его намерения всегда положительны по отношению к себе💯

Даже если нам его поведение кажется ненормальным, непонятным или неприемлемым.

За время своего жизненного опыта у каждого человека формируются свои мыслительные и поведенческие привычки, которые могут ему мешать, а не помогать. В том числе в отношениях с другими людьми.

Понимание этого принципа упрощает проявление эмпатии к другим людям.

Если вы помните, что 🫥

👉каждый человек хочет счастья

👉у каждого свой собственный жизненный опыт и ощущение счастья

👉каждый вправе поступать в соответствии со своими взглядами на жизнь, а не с нашими

То эти три мысли помогают культивировать в себе чувство эмпатии. И меньше раздражаться, когда человек ведет себя не так, как мы считаем правильным, исходя из своей картины мира.

А вот почему мы сами ведем себя не так, как сами того хотим, расскажу в ближайшее время, если будет интерес.

#эмоции