⚙️Очень важный пост про негативные эмоции, которые порождаются воспоминаниями⚙️
В идеале наша психика должна справляться с негативными эмоциями в моменте и не тащить их груз в будущее.
Но это в идеале.
По факту мы сталкиваемся с огромным количеством ситуаций, которые оставляют глубокий след внутри и оказывают на нас влияние всю дальнейшую жизнь.
Психика справляется так, как может. Запоминает свою реакцию в болевых моментах и возвращает ее в дальнейшем даже тогда, когда угрозы нет или она не сопоставима.
Согласно восточной медицине, причина всех негативных эмоций, вызываемых прошлым — нарушение в энергетической системе организма.
Представьте любой работающий гаджет, в который воткнули отвертку.
Возникают помехи и если гаджет и продолжит функционировать, то явно не так хорошо, как с отверткой внутри.
Аналогичным образом, когда наша энергетическая система разбалансирована, мы испытываем на себе эффект этого инородного «нечто», которое влияет на всю нашу систему.
Между памятью и эмоциональным расстройством возникает промежуточное звено - нарушение в энергетической системе (см. картинку)
Получается, что если воспоминания не вызывают нарушений в энергетической системе тела, негативные эмоции не возникают.
Вот почему люди, чья энергетическая система имеет свойство расшатываться, зависают в тяжелых воспоминаниях, а те, чья система сохраняет устрйчивость - нет.
Если сосредоточить внимание на 2️⃣ шаге (не на 1️⃣!), болезненных ощущений станет значительно меньше. Энергетическая система придет в равновесие, и ощущение внутреннего покоя сменит негативные эмоции.
Освобождение от боли — вот результат воздействия на истинную причину
-страхи
-фобии
-гнев
-горе
-беспокойство
-депрессия
-травмирующие воспоминания
-птср
-тревога
-чувство вины
-др. эмоции, ограничивающие нашу жизнеспособность.
❗️все эти боли могут быть устранены в ходе индивидуальной работы❗️
Прошлое нельзя изменить, но можно изменить его влияние на настоящее, ради лучшего будущего.
Есть вопросы? @svetlana_chuholskaya 💌
#ямогупомочь
В идеале наша психика должна справляться с негативными эмоциями в моменте и не тащить их груз в будущее.
Но это в идеале.
По факту мы сталкиваемся с огромным количеством ситуаций, которые оставляют глубокий след внутри и оказывают на нас влияние всю дальнейшую жизнь.
Психика справляется так, как может. Запоминает свою реакцию в болевых моментах и возвращает ее в дальнейшем даже тогда, когда угрозы нет или она не сопоставима.
Согласно восточной медицине, причина всех негативных эмоций, вызываемых прошлым — нарушение в энергетической системе организма.
Представьте любой работающий гаджет, в который воткнули отвертку.
Возникают помехи и если гаджет и продолжит функционировать, то явно не так хорошо, как с отверткой внутри.
Аналогичным образом, когда наша энергетическая система разбалансирована, мы испытываем на себе эффект этого инородного «нечто», которое влияет на всю нашу систему.
Между памятью и эмоциональным расстройством возникает промежуточное звено - нарушение в энергетической системе (см. картинку)
Получается, что если воспоминания не вызывают нарушений в энергетической системе тела, негативные эмоции не возникают.
Вот почему люди, чья энергетическая система имеет свойство расшатываться, зависают в тяжелых воспоминаниях, а те, чья система сохраняет устрйчивость - нет.
Если сосредоточить внимание на 2️⃣ шаге (не на 1️⃣!), болезненных ощущений станет значительно меньше. Энергетическая система придет в равновесие, и ощущение внутреннего покоя сменит негативные эмоции.
Освобождение от боли — вот результат воздействия на истинную причину
-страхи
-фобии
-гнев
-горе
-беспокойство
-депрессия
-травмирующие воспоминания
-птср
-тревога
-чувство вины
-др. эмоции, ограничивающие нашу жизнеспособность.
❗️все эти боли могут быть устранены в ходе индивидуальной работы❗️
Прошлое нельзя изменить, но можно изменить его влияние на настоящее, ради лучшего будущего.
Есть вопросы? @svetlana_chuholskaya 💌
#ямогупомочь