Люди (не) меняются
Пока не трогаем вопрос, надо ли раскрывать скобки. Сейчас два примера, как я в чем-то изменился неожиданно для себя, без усилий или намерения.
1⃣ Жара
Я всегда ненавидел жару и бухтел на лето. "Лучше вспотеть, чем замерзнуть" - а не пробовали одеться и не мёрзнуть?! А вот от пота никуда не деться, раздеваться дальше некуда. Пришёл в гости летом: пот течет по лицу, по спине, руки пожать - они мокрые, на футболке влажные пятна. Кто вот это время года любит, вам нормально?
Но... за последние пять лет я незаметно стал любить лето, порог того, что называть "жарой" уполз вверх градусов на 5-10. И порог холода тоже - сейчас кондиционер стоит на 21°, и я укрылся пледом. 30° в сухом климате - хорошая погода.
Как это случилось? Хотелось бы что-то красивое, типа "прожил в Турции три года и привык". Но я жил там же, где всегда. Но не совсем: три года пожил в частном доме со старой печкой. Топишь, топишь, а под утро все равно остынет. И это совсем не то, что пышущие жаром батареи в квартирном доме. А последние две зимы работал на складе, где в морозы было 10-12 градусов. Я надевал по две майки, по две пары носков, а за работой так и вовсе жарко становилось. Но ощущение совсем другое, когда знаешь, спиной чуешь: остановись, полежи, сними свитер - и тепло быстро улетучится. Мороз будто угнездился в костях и достаточно малейшего холодка, чтобы пробрало. Будто шпионы открывают ворота врагу, и крепость беззащитна. Так что... да здравствует лето!
2⃣ Шоколад
У моей тёти аллергия на цитрус и кофе (и, соответственно, шоколад). Если Новый год без мандаринов отмечать можно, то жизнь без шоколада мне было страшно представить. Ну как это вообще? Ни конфетки, ни шоколадки, ни тортика... можно найти другие, медовик там, но всё же! Я могу съесть шоколадку чуть не целиком, таская по кусочку. И не могу усилием воли пройти мимо вкусненького.
Что-то не поменялось: я всё ещё могу съесть шоколадку целиком, и всё ещё не могу устоять, если хочется вкусненького... просто меня не тянет на шоколад. Это приторная бомба, от которой рот надо отмывать горьким чаем (а я не фанат чая)). И я не против сахара, в тот же чай я могу не одну ложку насыпать. Или в гречку. Или в творог со сметаной. То есть вопрос не в том, что мне резко стало важно здоровое питание.
Одно время я каждый день, если не каждый приём пищи (если не вместо приёма пищи) ел что-нибудь сладенькое, а самый простой и доступный вариант сладенького - это шоколад (на печенье, в конфетах, рулетах или в чистом виде). Просто в какой-то момент стало тошно от шоколада. И вообще от сильных вкусов и запахов (я почти не солю еду и редко сыплю приправы).
Это не принцип, иногда я как тряхну стариной и беру печенье в шоколадной глазури, или чачку пипсов, чтобы язык от соли отвалился. И если пачка чипсов открыта, то она совсем недолго проживёт))) Но перемену я чувствую отчетливо: шоколад меня не тянет, и если есть альтернативы, я поем что-то другое из вкусненького.
💡 Итог
Что общего у примеров: десять лет назад я не мог такое изменение ни представить, ни добиться его силой воли.
Значит, какие-то внутренние изменения точно бывают.
* "внутренние" здесь: на уровне восприятия и желаний. Это я противопоставляю "внешним" изменениям в действиях и результатах, которые связаны только с новым поведением.
Пример:
• внешнее - накачаться;
• внутреннее - полюбить качалку.
Только первое можно сделать из-под палки.
Пока не трогаем вопрос, надо ли раскрывать скобки. Сейчас два примера, как я в чем-то изменился неожиданно для себя, без усилий или намерения.
1⃣ Жара
Я всегда ненавидел жару и бухтел на лето. "Лучше вспотеть, чем замерзнуть" - а не пробовали одеться и не мёрзнуть?! А вот от пота никуда не деться, раздеваться дальше некуда. Пришёл в гости летом: пот течет по лицу, по спине, руки пожать - они мокрые, на футболке влажные пятна. Кто вот это время года любит, вам нормально?
Но... за последние пять лет я незаметно стал любить лето, порог того, что называть "жарой" уполз вверх градусов на 5-10. И порог холода тоже - сейчас кондиционер стоит на 21°, и я укрылся пледом. 30° в сухом климате - хорошая погода.
Как это случилось? Хотелось бы что-то красивое, типа "прожил в Турции три года и привык". Но я жил там же, где всегда. Но не совсем: три года пожил в частном доме со старой печкой. Топишь, топишь, а под утро все равно остынет. И это совсем не то, что пышущие жаром батареи в квартирном доме. А последние две зимы работал на складе, где в морозы было 10-12 градусов. Я надевал по две майки, по две пары носков, а за работой так и вовсе жарко становилось. Но ощущение совсем другое, когда знаешь, спиной чуешь: остановись, полежи, сними свитер - и тепло быстро улетучится. Мороз будто угнездился в костях и достаточно малейшего холодка, чтобы пробрало. Будто шпионы открывают ворота врагу, и крепость беззащитна. Так что... да здравствует лето!
2⃣ Шоколад
У моей тёти аллергия на цитрус и кофе (и, соответственно, шоколад). Если Новый год без мандаринов отмечать можно, то жизнь без шоколада мне было страшно представить. Ну как это вообще? Ни конфетки, ни шоколадки, ни тортика... можно найти другие, медовик там, но всё же! Я могу съесть шоколадку чуть не целиком, таская по кусочку. И не могу усилием воли пройти мимо вкусненького.
Что-то не поменялось: я всё ещё могу съесть шоколадку целиком, и всё ещё не могу устоять, если хочется вкусненького... просто меня не тянет на шоколад. Это приторная бомба, от которой рот надо отмывать горьким чаем (а я не фанат чая)). И я не против сахара, в тот же чай я могу не одну ложку насыпать. Или в гречку. Или в творог со сметаной. То есть вопрос не в том, что мне резко стало важно здоровое питание.
Одно время я каждый день, если не каждый приём пищи (если не вместо приёма пищи) ел что-нибудь сладенькое, а самый простой и доступный вариант сладенького - это шоколад (на печенье, в конфетах, рулетах или в чистом виде). Просто в какой-то момент стало тошно от шоколада. И вообще от сильных вкусов и запахов (я почти не солю еду и редко сыплю приправы).
Это не принцип, иногда я как тряхну стариной и беру печенье в шоколадной глазури, или чачку пипсов, чтобы язык от соли отвалился. И если пачка чипсов открыта, то она совсем недолго проживёт))) Но перемену я чувствую отчетливо: шоколад меня не тянет, и если есть альтернативы, я поем что-то другое из вкусненького.
💡 Итог
Что общего у примеров: десять лет назад я не мог такое изменение ни представить, ни добиться его силой воли.
Значит, какие-то внутренние изменения точно бывают.
* "внутренние" здесь: на уровне восприятия и желаний. Это я противопоставляю "внешним" изменениям в действиях и результатах, которые связаны только с новым поведением.
Пример:
• внешнее - накачаться;
• внутреннее - полюбить качалку.
Только первое можно сделать из-под палки.