🍑 Мужчины теперь
качают ягодицы вместо бицепсов
В соцсетях разошёлся тренд «глутмаксинг»: парни хотят большие округлые ягодицы, как у хоккеистов и футболистов. Фитнес-блогеры уже продают отдельные тренировки, а друзья устраивают соревнования с замерами.
День ног больше не пропускаем