Какие направления для индивидуальной работы есть в ИТОП?Индивидуальная работа — внимательное исследование себя через разные практики и подходы.
Не существует одной универсальной практики, которая подходит каждому. Поэтому в индивидуальной работе можно использовать разные направления — в зависимости от Вашего запроса и того, какой формат Вам откликается.
🌿
Индивидуальные регрессииРегрессионная работа позволяет обратиться к глубинным слоям личного опыта и исследовать то, что может оставаться за пределами привычного восприятия. Регрессионные сессии помогают работать с опытом прошлого, внутренними ресурсами, отношениями, выбором, самоценностью и вопросами самореализации.
🔥
Шаманские практикиЭто индивидуальное трансовое путешествие — особый способ исследования внутреннего пространства через шаманскую традицию, транс и звук. На нашем сайте представлены разные форматы индивидуальной шаманской работы, в том числе путешествие в Духовной Лодке за силой и ответами.
🌿
Телесная практикаТело тоже хранит свою историю. А телесная транс-ориентированная терапия помогает обратить внимание на ощущения, напряжение и телесные реакции и исследовать их в контексте внутреннего опыта.
🎲
Трансформационная играИногда на важный вопрос проще посмотреть не напрямую, а через игровой процесс. Трансформационная игра становится способом увидеть ситуацию под другим углом, заметить привычные стратегии и исследовать возможные направления движения. Подробнее об этом👇
Трансформационная игра А можно вообще не знать, что именно Вам нужно. Можно просто прийти со своим вопросом. Рассказать, что сейчас происходит в жизни, что беспокоит, что повторяется и чего хочется, но пока не получается достичь. А дальше вместе выбрать направление работы.
Потому что индивидуальная работа — это не про то, чтобы подогнать человека под метод.
Это про поиск метода под человека.Если чувствуете, что пришло время посмотреть на свой запрос глубже — возможно, начать стоит именно с разговора.
👉
Посмотреть все направления индивидуальной работы