4 ПРИНЦИПА ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ОТКАТОВ И НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ
🎞 Запись прямого эфира
В прямом эфире поговорили о том, почему люди вообще едят.
И в большинстве случаев причиной является не голод.
Таймлайн:
00:00:09 - О «Матрице стройности»
00:06:44 - Еда и потребности
00:13:42 - Управление эмоциями и потребностями
00:15:30 - Неузнанные потребности
00:26:41 - Автоматизм и кофе
00:29:11 - Раскапывание автоматизмов
00:30:47 - Выбор и автоматизмы
00:35:41 - Возвращение в прошлое
00:40:17 - Мудрость и климакс
00:43:06 - Выбор и здоровье
00:45:52 - Регистрация на бесплатные занятия
00:50:03 - Работа с избыточным весом
00:51:52 - Работа с недостаточным весом
00:56:09 - Завершение
Много о чем мы ещё поговорили в эфире: о бабушкиных привычках, об утреннем кофе, о «третьей ноге» и правильных вопросах.
Одним словом — смотрите!
🎞 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА
🎞 Запись прямого эфира
В прямом эфире поговорили о том, почему люди вообще едят.
И в большинстве случаев причиной является не голод.
Обсудили такие важные темы:
• еда как удовлетворение эмоциональных, психических и социальных проектов;
• как неузнанные потребности могут стать причиной психосоматических заболеваний;
• автоматические ритуалы и их последствия для организма;
• желание вернуться в прошлое и тщетные попытки повернуть жизнь вспять;
• климакс и изучение новой себя;
• радость от каждого этапа жизни и выбор быть счастливой, здоровой и стройной;
• как «Матрица» может помочь человеку с дефицитом веса;
• почему «Матрица» — тренинг личностного роста, а не просто программа для похудения.
Таймлайн:
00:00:09 - О «Матрице стройности»
00:06:44 - Еда и потребности
00:13:42 - Управление эмоциями и потребностями
00:15:30 - Неузнанные потребности
00:26:41 - Автоматизм и кофе
00:29:11 - Раскапывание автоматизмов
00:30:47 - Выбор и автоматизмы
00:35:41 - Возвращение в прошлое
00:40:17 - Мудрость и климакс
00:43:06 - Выбор и здоровье
00:45:52 - Регистрация на бесплатные занятия
00:50:03 - Работа с избыточным весом
00:51:52 - Работа с недостаточным весом
00:56:09 - Завершение
Много о чем мы ещё поговорили в эфире: о бабушкиных привычках, об утреннем кофе, о «третьей ноге» и правильных вопросах.
Одним словом — смотрите!
🎞 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА