Насчет гипотезы о том, что взрыв шел изнутри, потому что на имеющемся видео не видно падения ракеты, бомбы или их фрагментов.
Пока есть съемка только с одной стороны здания.
Судя по разлету обломков дома - удар вполне мог быть нанесен с противоположной стороны и ударная волна просто прошла через подъезд.

В целом для полноценных версий нужно больше информации.
Но пока похоже на эквивалент нескольких сотен кг тротила, то есть дроны, артиллерийские снаряды или ракеты формата "град" уже отметаются, как и небольшие зенитные ракеты.

Конспирологические теории не стал бы строить, с учетом того, что в пограничном районе давно уже идет ожесточенное противостояние, только усилившееся в последние дни.
Пока сообщают, что общее количество пострадавших достигло 32 человек, погибло 7 жителей, под обломками может находиться до 10 человек.