Каждый день обещаю себе , что лягу рано спать .
Рано для меня -это 9-10 ч вечера

С 10 ч до 2 ч если я посплю , то уже не страшно , если остальная половина ночи пройдет без сна ,

Но каждый раз , когда наступает вечер , мне хочется делать что-то, что доставит удовольствие моей душе, потому что целый день был посвящен Адамусику
Почитать например , просто посидеть в телефоне или посмотреть сериал

Потом на следующий день жалею и снова обещаю себе , что так делать больше не буду, потому что и ночью Адам требует меня .

Дневного сна у меня просто не осталось .

Ровно месяц живу в таком ритме , и каждый день удивляюсь , откуда берутся силы , энергия , хорошее настроение и мой оптимизм ?