сегодня день отдыха(от тренировок)
сделал небольшую растяжку и дал возможность мышцам восстановиться к следующей адской неделе
а так весь день пытался разобраться с бытовыми задачами: стирка, готовка, работа
зато как же я классно поспал и поел, наконец то))
сделал небольшую растяжку и дал возможность мышцам восстановиться к следующей адской неделе
а так весь день пытался разобраться с бытовыми задачами: стирка, готовка, работа
зато как же я классно поспал и поел, наконец то))