Korney_i_papa Психология и Воспитание

Быть неправым — интересно
⠀
Представьте себе: вы в кругу приятелей или коллег заявляете факт, который не подлежит сомнению. А вам в ответ дружно заявляют, что вы не правы. Вы в ответ спорите, атмосфера накаляется. И вот вы уже уверены, что вокруг враги, а мир несправедлив. Что все против вас.
⠀
Знакомо? Как вы себя при этом чувствуете? Хочется плакать? Или вы злой как чёрт и ищете свободные уши, в которые выскажете всё, что думаете об этих идиотах?
⠀
Стоп! Задумайтесь: что такого собственно произошло? Почему для вас случившееся стало катастрофой? Даже если вы действительно правы. Как это меняет вашу жизнь?
⠀
На самом деле феномен «категорической правоты» кроется в мозгу. Там живёт внутренний диктатор, который контролирует наши сложившиеся представления о мире. И любое вторжение в этот фундамент мозг воспринимает как настоящую угрозу! Угрозу крепости наших убеждений, которые кто-то вдруг пытается разрушить.
⠀
За эту нашу черту отвечает древняя часть мозга — миндалевидная железа. Это она активизируется в ответ на попытки покуситься на нашу идентичность. Потому что если наше убеждение неверно, вдруг окажутся неверными и остальные? И на что тогда опираться?
⠀
Что с этим делать? Как помочь себе не впадать в гнев и страх?
⠀
Попробуйте относиться к любому иному мнению как к интересной альтернативе:

«Да, я уверен, что дважды два четыре. Мне с пеной у рта доказывают, что пять. Окей, почему бы нет?»
⠀
Относитесь к жизни и к её условиям как к игре. В которой могут быть самые неожиданные условия. Или даже внезапное их исчезновение. Осознайте, что так бывает. Это не весь мир против — это всего лишь первобытная железа в мозге призвана защищать нашу безопасность.
⠀
Игры разума👌

Для чего нам тревога?

Если вы хотите навсегда и абсолютно избавиться от тревоги, притормозите — это не только нереально, но и вредно:

• Тревога — инстинкт врожденный, без него человечество бы не выжило.

• Возможно, ваш уровень тревоги высокий вследствие тяжёлых психических травм детства. И разбираться нужно сначала с ними.

• А ещё возможно, что сейчас вы находитесь в том кризисном периоде жизни, когда старые привычки уже не работают, а новые не успели сформироваться. И организм защищается, врубая тревогу.

Итак, избавиться от тревоги совсем у нас не выйдет. Но осознать её причины и снизить градус можно. Для этого ответьте себе на вопросы:

• От чего я защищаюсь тревогой?
• Какая боль прячется за моей тревогой?
• Какие мои действия поддерживают отношения с тревогой?
• Разрешение на что даёт мне тревога?
• Чем мне придется/ чем я хочу начать заниматься, когда тревога исчезнет?

Хотя многие считают, что мать играет самую важную роль жизни детей, все же есть некоторые вещи, которые отцы делают лучше. Особенно, когда мы говорим о сыне, а не о дочери.

Поговорим об уходовых средствах для мужчин 🧔🏼‍♂️

Разделю с вами, дорогие, мой выбор, для мальчиков/ мужчин / сыновей/ братьев / мужей и так далее…

⚫️ Натуральный интимный гель мыло для мужчин BARBARO предназначен для деликатных частей тела

⚫️ Мужской шампунь Morgan's с фирменным ароматом - бергамот, жасмин, сандал и пачули , этот запах не оставит равнодушных.

⚫️Мужской шампунь от бренда Boys toys с
ароматом - горький грейпфрут & Сладкий миндаль.
Шампунь специально разработан для мужчин таким образом, что он эффективно смывает различные укладочные средства с волос (кроме бриолинов). В составе шампуня присутствуют фармакологические безопасные компоненты, которые снимают зуд, раздражение и оказывают заживляющий эффект после перхоти.

Это лишь малая часть мира мужского ухода.
Посмотреть себе или дорогим вашему сердцу людям можно @goldapple.

Повара раскрыли секрет приготовления «той самой» школьной пиццы.

В миску наливаем 250 мл тёплой воды. Кладём 1,5 чайной ложки сахара, добавляем 19 граммов сырых дрожжей или 8 граммов сухих дрожжей. Когда дрожжи начали пузыриться, добавляем соль (1 чайную ложку), разбиваем 1 яйцо и перемешиваем.

Добавляем постепенно муку 500 граммов, хорошо вымешиваем в течение 5-6 минут. Вмешиваем масло (30 граммов) в тесто. Убираем в тёплое место для подъёма на 3-4 часа. В процессе расстойки теста делаем 2-3 обминки.

Теперь начинку, варёную колбасу и маринованные огурцы, порежем мелкими кубиками. Тесто делим на части по 70-80 граммов. Раскатываем лепёшку диаметром 12-15 см, укладываем на противень. Дадим лепёшкам постоять минут 15.

Приготовим соус: смешаем томатную пасту с водой в пропорции 1 к 1. Смазываем соусом основы для пиццы, укладываем начинку: немного огурцов, колбаса, посыпаем сыром. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при двухстах градусах 15 минут.

#рецепт

📆 Зачем нужно планировать?

В Сети встречается масса публикаций о важности планирования семейного бюджета, рождения ребенка, карьеры. Мы читаем статьи, порой черпаем из них интересные идеи, но в целом жизнь не меняется. У кого-то не оплачены кредиты, кто-то никак не насобирает денег на iPhone, а кто-то вот уже пять лет не может сдвинуться с места на работе: зарплата не растет, обязанности давно опостылели.

Проблема не в отсутствии силы воли, чаще всего мы не умеем планировать успех. Те, кто планирует день, карьеру, бюджет, более успешны, чем плывущие по течению. Они видят четкую конечную цель, желаемый результат и план ее достижения, готовы совершать систематические действия, отслеживать прогресс и умеют радоваться даже небольшим успехам.

✅ В 1953 году журнал Success провел исследование на студентах Йельского университета. Оказалось, что лишь 13% из них ставили цели и только 3% от общего числа формулировали их письменно. 25 лет спустя исследователи пообщались с опрошенными. Те, у кого уже на первом курсе были четкие цели, зарабатывали в среднем в два раза больше остальных опрошенных. А те, кто записывал свои цели и разрабатывал стратегию их достижения, получали в 10 раз больше. Вдохновляющая статистика, не так ли?

#психологияуспеха

📽 Список фильмов о Великой Отечественной Войне, которые можно посмотреть с детьми.

Фильмы о войне всегда тяжело смотреть. Но именно они помогают не забывать о трагических событиях прошлого и не повторять ошибок в будущем.

🎖Возрастная категория 0+
«Молодая гвардия»
«Два Фёдора»
«Девочка ищет отца»
«Смелого пуля боится, или Мишка принимает бой»
«Смелые люди»

🎖Возрастная категория 6+
«Сын полка»
«Повесть о настоящем человеке»
«Четыре танкиста и собака»
«Полонез Огинского»
«Садись рядом, Мишка»
«Мальчишки»
«Хлеб детства моего»
«Тайна партизанской землянки»
«Сто первый»
«Солдатик»

🎖Возрастная категория 12+
«Я родом из детства»
«В бой идут одни «старики»
«Это было в разведке»
«…А зори здесь тихие»
«Летят журавли»
«Батальоны просят огня»
«Живые и мертвые»
«На войне как на войне»
«Аты-баты, шли солдаты»
«Они сражались за Родину»

🎖Мультфильмы
«Василёк»
«Солдатская сказка»
«Солдатская лампа»
«Партизанская Снегурочка»
«Скрипка пионера»
«Легенда о старом маяке».

Притча о самом ценном

Жил один мальчик. Он дружил с соседом — тот был уже стариком, но принимал парня как родного. Учил его всему, что знал сам, спокойно выслушивал и отвечал на миллионы его нетерпеливых вопросов.

Однажды он обнял мальчика и сказал, что у него есть золотая коробочка, в которой лежит самое ценное для него. Но что это, он не уточнил. А мальчик в этот момент думал о своём и пропустил слова старика мимо ушей.

Шло время. Мальчик вырос, уехал в другой город. Нашёл работу, женился, родились дети. И в вечной суете и заботах он совсем забыл о старике-соседе, рядом с которым прошло его детство.

Однажды он получил известие, что старик умер. Мужчину кольнуло чувство вины, и он решил приехать проститься с добрым соседом.

После похорон он пошёл к заброшенному дому старика. Прошёлся по знакомым комнатам. И вдруг вспомнил про коробочку. О чём говорил тогда сосед? Что было для него самым ценным? Он открыл ящик стола, за которым так часто рисовал и писал свои первые буквы. Открыл шкаф, в котором прятался, когда играл со стариком в прятки. Обыскал весь дом, но не нашёл ничего.

Мужчина вернулся домой. А через пару дней получил посылку, отправителем которой был его сосед-старик. В посылке лежала небольшая коробка с часами, на которых было выгравировано «Спасибо за время, проведённое вместе».

Мужчина понял, что было самым ценным для старика. С тех пор он старался как можно больше времени проводить со своей семьёй.

Что может быть ценнее внимания для ваших близких? Время не купить и не вернуть. Не теряйте его💙

🪺Поздравляем с Пасхой всех, кто сегодня отмечает праздник!

И в честь него расскажу, какие необычные пасхальные традиции есть в разных странах.

Начнем с Польши и Венгрии. Вы знали, что там в Пасхальный понедельник принято обливать прохожих водой?

Считается, что этот ритуал привлекает удачу. Но а если вдобавок вы получите хворостиной по мягкому месту — тогда удача точно мимо вас не пройдет.

А вот в Бразилии, например, на Пасху едят шоколадных зайцев и цыплят. На десерт пекут аналог нашего кулича, но только в форме креста, щедро наполняют его фруктами, а запивают чем? Конечно, горячим шоколадом!

Рубрика: Куда сходить?
Токсово в Ленинградской области, места которые стоит посетить хотя бы один раз.
Токсово- это поселок городского типа во Всеволожском районе Ленобласти (на севере города).
⠀
И вокруг этого населённого пункта находится несколько лесопарков, озёр и гор 🏔 Так что сюда однозначно стоит приехать и ни один раз!

✔️ Экотропа «Еловые холмы»
✔️ «Тропа здоровья» вокруг озера Хепоярви
✔️ Охраняемый ландшафт озера Вероярви
✔️🆕 Экотропа Кругловская
✔️ Ресторан «Совиньон»(ул.Офицерская 7б) с совами 🦉 Будет отзыв, но сразу отмечу, если хотите их увидеть, то придётся заплатить отдельно по 500р.с чел. за небольшую экскурсию к ним. Обедать в ресторане при этом не обязательно.

Совы оказались просто удивительными, много видов , хорошее содержание пернатых, экскурсовод , непосредственная близость к ним!
Не только Корней, но и мы остались в восторге
Отдельная 🖤 к полярной сове «Элвис»

Нам очень понравилось там , фото прикреплю
#кудасходить

Мы будем спикерами на фестивале от комсомольской правды🙌🏻
встретимся там!

Куда сходить в Москве?
Мы проездом посетили выставку
Оч круто рекоменд!


До 8 июля 2024 года на ВДНХ в Москве будет проходить выставка под названием «Россия». На этом Международном выставочном форуме будут представлены субъекты Российской Федерации, крупнейшие корпорации и общественные организации, а также зарубежные страны. В рамках выставки посетителей ожидает демонстрация различных достижений нашей страны, культурно-развлекательная программа, дни регионов, деловые недели, фестивали кулинарных традиций и ярмарка. Это событие подарит незабываемые впечатления и доставит удовольствие всем членам семьи.
Понедельник — технический день.

📌 3 неприятных последствия брака ради детей

Развод — очень тяжелое решение, особенно если у вас дети. Часто люди, отношения которых в браке оставляют желать много лучшего, принимают решение оставаться вместе, чтобы не наносить детям психологическую травму. То есть в основе такого решения лежат самые лучшие намерения.

Однако стоит иметь в виду, что сохранение несчастливого брака способно принести детям больше вреда, чем развод. И негативные последствия такого родительского решения будут преследовать их всю последующую жизнь.

#психология #дети

ИГРА КОТОРАЯ, НАПИТАЕТ РЕБЁНКА ВАШЕМ ТЕПЛОМ И ЛЮБОВЬЮ👇🏼

В эту игру рекомендуем играть с утра, чтобы ребёнок проснулся с зарядом энергии на целый день.

«ПИРОЖОК🥮»

1️⃣Предложите ребёнку представить, что он тесто для пирожка. Спросите, с какой начинкой ты будешь сегодня:
Если это ягодки, то можно нежно пощипывать ребёнка в разных местах, если это картошка, то мы ее чистим глубокими движениями проводим руками с разных сторон по рукам, ногам, туловищу;
Капусту — режем, то есть ребром ладони "пилим". И так далее.

‼️Затем нам надо распределить начинку — гладим животик и фиксируем ручкой начинку.

2️⃣Можно обернуть пирожочек во что-то чтобы он не "подгорел", одеяло или плед, например и отравить в печь.

3️⃣Вы и есть печь. Обнимите ребёнка и прогревайте его тесто, дотрагивайтесь до ручек, до ножек, животика. Это процесс — своего рода напоминание мозгу ребёнка о границах его тела и успокоение. Дальше вы греете пирожочек пока он (ребёнок) не скажет ДЗИНЬ. Договоритесь об этом, пирожочек сам решает, когда он готов☺️

4️⃣Попробуйте пирожочек:
поцелуй = укус😁
Чмокните в лобик, носик, щечки и скажите: «мммм какой вкусный пирожочек!»

ПОЛЬЗА:👇🏼

✅Связь ребенка с родителем;
✅построение схемы тела (то есть нахождение мозгом всего организма);⠀
✅фоновое настроение радости, при котором человек гармонично развивается, ищет, творит, коммуницирует и познает смыслы;⠀
✅возможность ребенку самому регулировать количество родительского тепла.

Любите своих "пирожочков"✅

#психология #дети

❌ 9 материнских ошибок, которые ломают жизнь сыновьям

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок вырос самым счастливым и успешным, но порой ее методы воспитания или даже черты характера сразу ставят на этом крест. Вот несколько ошибок, которые важно избегать.

Возможно ли равенство?

По рассуждаем…

Кто-то считает равенство справедливым, а кто-то бичем прогресса. Но как на самом деле?

Равенство, к счастью, невозможно. Если попросить 2-х детей собрать конструктор, они справятся одновременно? Нет. Если 2 человека прочитают одну книгу, суть поймут одинаково? Вряд ли.

Всегда кто-то будет умнее. Всегда кто-то красивее. Всегда кто-то лучше другого. На это влияют разные факторы: от социальной среды до врожденных способностей.

Поэтому равенство невозможно. А где же справедливость? Хорошо. Справедливо, если шахтёр довольствуется тем же, чем и сериаломан? Справедливо, если изобретатель получает столько же, сколько и алкаш?

«Равенство, к счастью, невозможно». «К счастью» по той причине, что вы можете владеть большим. Единственное равенство, которое нужно — это равенство возможностей. И благодаря интернету оно есть.

Любые знания открыты. А сможете стать лучше или нет — решаете сами. Ничто не мешает кроме предрассудков, вредных привычек и самоограничений.

#психология

Школа, в которой ребенок чувствует себя комфортно 🙌🏻

Кажется, примерно так выглядит мечта любого родителя. А если в ней ещё и европейская программа обучения с международным дипломом, свобода самовыражения в учебе, профессиональный психолог и педагоги?

И все это на итальянском и английском языках 🇮🇹🇬🇧

Речь о школе Italo Calvino при Генеральном Консульстве Италии в Москве. Здесь дети учатся в атмосфере итальянской семьи: ярко и насыщенно, а главное — свободно.

🔸 Преподаватели не навязывают стереотипное видение, а помогают ребенку развить свое собственное.

🔸 Психолог в игровой форме обучает практикам, которые дети сразу могут применить в жизни.

🔸 Мнение каждого здесь важно и нужно. Выражать его без страха — важный для современного мира навык, который ребенок получает в школе.

🔸 Все равны, но каждый — особенный!

Если именно в такой школе вы хотите видеть своего ребенка, то приходите знакомиться на конференцию 19 апреля!

📌 Представители школы Italo Calvino и приглашенные эксперты расскажут, как уже с малых лет получать международное образование в России.

Для детей на конференции предусмотрена особая программа, чтобы они сами могли прочувствовать атмосферу школы: познавательные игры и мастер-классы.

Регистрируйтесь по ссылке и приходите вместе с ребенком! Участие бесплатное.

Реклама
Итальянская школа "Итало Кальвино"/ Генеральное Консульство Итальянской Республики в Москве
ИНН 9909056913