Я СЛЫШУ СВОЕГО РЕБЁНКА | сон ребёнка • ГВ • прикорм • детская психология • воспитание 0–18 лет

Дорогие мамы!
Сеголня состоялся замечательный эфир об отношениях в семье мужчины и женщины после появления ребенка.

Мы разобрали почему возникает холодок в отношениях, как научиться заново выстраивать умение слышать друг друга.

Светлана - семейный психолог поделилась интересными лайфхаками.

Я в свою очередь, поделилась своими интересными наблюдениями про мужчин - отцов.

Встреча получилась очень живой и настоящей.

Благодарю каждую из вас, что пришли и были с нами этот час. 🙏🙏🙏❤️

Чуть позже отправлю запись эфира и подарок от Светланы ❤️

https://vk.ru/wall-164011352_161117

Эфир на радио Smooth состоялся
Полная версия уже вас ждет!

Я ответила на все вопросы слушателей👍🤗

Доверие в семье начинается с близости с ребенком и желанием учиться общаться с ним.
Тогда вранья не будет ❤️

🎙 Эфир-интервью: «Пара после рождения ребёнка: как не потерять друг друга, став родителями»

6 октября, 17:00 (МСК), Телемост

Кто проводит:
Рябова Ольга - психолог по детско -родительским отношениям, физиолог, автор книги «Четвертый триместр. Токсикоз проходит, а ребенок остается»

Светланой Царевой -
Семейный психолог, специализируется на парных отношениях, семейных конфликтах и кризисах

Вместе разберём, почему после появления малыша между партнёрами может расти дистанция — и что с этим делать.

Поговорим про обиды, борьбу за вклад, исчезновение близости и про то, как отличить обычную адаптацию от настоящего кризиса.

А главное — подскажем 2–3 простых шага, которые можно сделать уже сегодня вечером.

Присоединяйтесь — будет интересно, без «идеальных советов» и с опорой на реальную жизнь. 💗

Поставь + под постом и я пришлю ссылку на телемост перед началом эфира ‼️‼️‼️

Лекция в Красногорском роддоме для медперсонала👍

На этой неделе я читала лекцию в Красногорском роддоме.

Сначала я переживала, как мед персонал примет такой опыт не очень позитивно, ведь я психолог и физиолог.
Но все сложилось очень позитивно!

Три часа пролетели незаметно и они меня просили приезжать ещё 😀👍

Мы разбирали самые частые мифы, которые могут мешать началу грудного вскармливания у мам в роддоме.

Красногорский роддом славится своим отношением к ГВ и очень бережно относятся к каждой женщине во время женщин в стационаре и помогают выйти из роддома с навыком в уходе и кормлении ребенка 👍👍👍

Уже в эту субботу 03.10 в 16.00 в программе «Звучание твоего бизнеса»
Тема эфира:
«Гипер контроль приводит к вранью детей и разрушению доверия! »

РадиоШоу "ЗВУЧАНИЕ ТВОЕГО БИЗНЕСА"🔉

Ведущая - Егорова Елена

Гость: Рябова Ольга
— Эксперт по осознанному материнству, психолог по детско-родительским отношениям, писатель, спикер на российских форумах для родителей.
Опыт работы 16 лет
https://t.me/fundament_child
➖➖➖➖➖➖➖

В прямом РАДИО ЭФИРЕ Смуслайфстайл радио, поговорим о том:

🔥Кризис детско-родительских отношений и как его избежать?
🔥 Когда необходимо снижать контроль и передавать ответственность ребенку?
🔥Мать боится плохих оценок своего ребенка, потому что оценивают ее?
🔥 Подростковый Кризис ребенка , это хорошо или плохо?
🔥Заставить уважать ребенка или научиться самоуважению себя и тогда ребенок сам захочет уважать родителя?!.
🔥Боюсь что ребенок закроется если я перестану постоянно лезть в его жизнь, что делать?
🔥Как снять контроль и научиться доверять детям ?

Подключаетесь - будет интересно и очень познавательно.

Смотрите прямую трансляцию на
https://vk.com/smooth.style.radio - прямая трансляция будет в контакте, в ленте сообщества,
и после эфира, на моей странице.

Прямые ссылки на радио трансляцию в интернете смотрите в комментариях.

🔥Фишка шоу🔥
Интерактив прозвучи как мелодия твоего бизнеса( войс минутка).

03.10 в 16.00

Нужно ли готовить грудь к грудному вскармливанию: разбираемся без мифов
Тема подготовки груди к кормлению окружена множеством советов — от «обязательно растирать соски полотенцем» до «ничего не делайте, природа всё продумала». Как разобраться, что действительно важно, а что может навредить?

Что говорит современная медицина
Ведущие организации (ВОЗ, АКЕВ, La Leche League) сходятся в одном: специальная подготовка груди и сосков не нужна.

Грудь — это физиологически приспособленный орган, и в большинстве случаев она готова к лактации естественным образом.

Более того, некоторые «народные» методы могут быть не просто бесполезными, а опасными. Растирание сосков грубой тканью, использование скрабов, «закалка» водой разной температуры повышают риск микротравм и инфицирования. А травмированная кожа — это входные ворота для бактерий, что может привести к маститу.


Что действительно стоит сделать до родов

• Изучить основы прикладывания.
Правильная поза и захват — главный залог безболезненного кормления.

• Узнать о первых днях.
В первые 2–3 дня приходит молозиво, а переходное молоко прибывает обычно на 3–5 день.
Важно понимать, что грудь меняется, становится плотной, и знать, как с этим справляться.

• Подготовить окружение.
Договоритесь с близкими, чтобы первые дни они взяли на себя быт. Это критически важно: когда мама учится прикладывать ребёнка, ей нужны силы и спокойствие.

• Найти контакты консультанта по грудному вскармливанию.
Запишите 1–2 надёжных специалиста заранее. Даже опытным мамам иногда нужна очная помощь, чтобы скорректировать захват.


Частые вопросы и заблуждения


«А если у меня плоские или втянутые соски?»
Природа предусмотрела механизм: ребёнок сосёт не сосок, а ткань груди. В большинстве случаев форма соска не мешает кормлению. Консультант подскажет вспомогательные техники.

«Стоит ли носить специальные вкладыши или жёсткое бельё?»
До родов — нет. Тесное бельё нарушает кровообращение, а вкладыши без необходимости создают влажную среду,
благоприятную для бактерий.

#гв_лактомама

Рубрика: Истории

Сцена в автобусе «Я важнее, чем ты!»

Стояло лето, и в небольшом автобусе было не слишком много людей. Акустика оказалась на удивление хорошей — в наступившей тишине отчётливо слышался разговор мамы с дочкой, которой на вид было лет двенадцать.

Мама говорила громко, будто стараясь донести свои слова не только до дочери, но и до всех вокруг: «Я лучше знаю! Ты ещё ничего не понимаешь! Кто ты такая, чтобы решать?»

Шквал этих фраз меня очень задел!

Казалось, женщина не столько стремилась донести что‑то до дочери, сколько пыталась продемонстрировать окружающим: «Смотрите, я — хорошая мать, я всё держу под контролем».

Она настойчиво вбивала в голову девочки простую истину: есть только одно мнение — её, и оно единственно верное.

Сначала дочь, потупив взгляд, пыталась спокойно возразить, но очень быстро поняла: любые попытки отстоять свою точку зрения здесь неуместны.
К моменту, когда они подошли к выходу, мамино возмущение только нарастало — она словно не могла остановиться, продолжая настойчиво подчёркивать: «Я здесь главная!»

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
В этой картине сквозит глубокая внутренняя потребность женщины в признании и любви к себе. Через дочь она пытается доказать свою значимость, показать, что она есть, что её потребности важны.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Легче всего почувствовать себя увереннее, опираясь на того, кто слабее, — так рождается иллюзия собственной силы.


ОСТАНОВИТЕСЬ!!

Мы рожаем детей не для того, чтобы через них доказывать миру свою ценность. Если хочется ощутить свою значимость — освойте новую профессию, добейтесь высот в любимом деле, покажите миру, кто вы есть, опираясь на собственные достижения, а не на подавление чужой воли.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Детям невыносимо тяжело рядом с родителями, которые «знают лучше» во всём. Так мы лишаем их права на поиск себя: ведь любая ошибка грозит потерей маминой любви.

Ps
А ведь именно через пробы и ошибки человек понимает, кто он и чего по-настоящему хочет в этом мире….🙂🙂🙂

Сегодня состоялась встреча в ЦЖЗ Перервинский бульвар д 5

Тема встречи:
«ГВ начинается с роддома»

Приглашаю вас на новые встречи в ЦЖЗ
Мы обсуждаем не только первые три месяца ребенка, но идем дальше.

Сон, прикорм, отлучение от груди, развитие и многое другое.

Записаться можно @laktomama

Чего боятся родители и чего не знают о сне детей от года до трёх


Два часа ночи. Ребёнок бодр, весел и абсолютно не собирается спать. Мама — на грани. Папа — в соседней комнате, делает вид, что спит.

Знакомо?

Между годом и тремя годами сон превращается в минное поле. Родители боятся многого — но часто именно того, чего бояться не нужно, и не знают того, что действительно важно.
Чего боятся — и боятся не того

«Он не спит — значит, я плохая мать».
Это первый и главный страх. Но сон ребёнка зависит от темперамента, зрелости нервной системы, физиологии — и почти не зависит от того, прочитали ли вы все книги о сне. Чувство вины здесь — не двигатель, а тормоз.

«Он специально не спит, чтобы меня достать».
В год-два ребёнок ещё не умеет «специально». Отказ от сна — это не манипуляция, а неумение остановиться. Нервная система перевозбуждена, и тормозной механизм ещё не сформирован.

Круг замыкается.
Что с этим делать???

Понимать, что происходит на самом деле.
Различать норму и проблему.
Знать, какие ассоциации помогают, а какие мешают.

Ольга Рябова — детский психолог и эксперт по осознанному родительству — много лет работает именно с этими темами: сон, привязанность, поле воспитания.
Её лекции отличаются тем, что она говорит не только про ребёнка, но и про взрослого рядом с ним.

В эту субботу,
19 сентября, в 14:00 в Центре женского здоровья на Перервинском бульваре состоится её лекция о сне детей от года до трёх.

Разговор без страшных историй и давления — с конкретными знаниями, которые можно применять сразу.

Встреча состоится, если наберется более 3х человек!!!

Записаться можно, написав ✍️ лично преподавателю по телефону 89859057061

Рубрика «Истории, которые учат слышать!»


Идеальная картинка, а что за ней?

Иду как-то по торговым рядам и замечаю, как меняется одежда на витринах — осень потихоньку вступает в свои права. 🍂

Мимо проходит прекрасная женщина — настоящая леди в костюме оттенка слоновой кости. Изящный акцент в образе тонко подчёркивает её безупречную фигуру. Туфли подобраны в тон, причёска — высокий хвост, ни единого выбившегося волоска. Всё до мелочей выверено, образ словно сошёл со страниц глянцевого журнала.
Рядом с ней — девочка лет восьми, её дочка. И она тоже выглядит безупречно: белые колготки, блузка с кружевами, сарафан сидит идеально. Пара смотрится как иллюстрация к статье о семейном стиле и безупречном вкусе.

Мы разошлись, а позже, когда я с семьёй решила перекусить, заметила эту пару за соседним столом. На этот раз моё внимание привлёк не наряд, а их разговор.
— Зачем ты испачкала мои туфли?! — резко, почти крича, выговорила мама дочери.
Оказалось, девочка нечаянно поставила ноги на мамины туфли под столом.

И вот эта безупречная картинка в одно мгновение рассыпалась. Идеал, казавшийся таким прочным, рухнул из‑за одной безобидной случайности.

Внешняя красота и порядок — это, конечно, красиво, но когда за стремлением к безупречности прячется нетерпимость, хрупким становится самое важное.

Если родители делают ставку только на чистоту и идеальный образ, а в эмоциональном воспитании остаются прорехи, ребёнок не научится понимать свои чувства и бережно относиться к себе и другим.
Внешняя безупречность тогда превращается в утопию: она манит, но не согревает и не помогает справляться с настоящей жизнью.

Наверное, когда‑то и эта женщина была маленькой девочкой, которой хотелось прыгать, бегать, совершать нелепые, но такие живые поступки.
Но тогда ей дали понять: важно быть удобной — и внешне, и внутренне, соответствовать ожиданиям других.

И теперь безупречный образ стал её привычной бронёй.

Сейчас у неё есть выбор: продолжать нести эту картинку идеальной женщины или научиться по‑новому относиться к своим эмоциям — не подавлять их, а проживать и бережно выражать, не дожидаясь, пока напряжение прорвётся вспышкой раздражения.

Иначе есть риск невольно повторить ту же историю с собственной дочерью: сделать акцент на внешнем порядке, а не на внутреннем мире. Ведь если главный урок для ребёнка — это безупречный вид, он так и не научится главному: понимать свои чувства, справляться с неловкими моментами и относиться к себе с теплом.

#истории_лактомама

Какой чудесный день для выступления! 🎉

Меня пригласили на грандиозное мероприятие от известного бренда
https://t.me/momcozy_ru, который поддерживает мам на пути материнства.

Атмосфера была по-настоящему тёплой и вдохновляющей.

В зале собрались мамы‑блогеры и будущие мамы — и каждая задавала искренние, важные вопросы.
Я поделилась тем, что действительно ценно в общении с ребёнком, теми мыслями и подходами, которые проверены личным опытом.

И видеть, как девушки уходят с ответами, с новыми идеями и чуть спокойнее — бесценно…

А я… я невероятно довольна собой! Рада, что могу делиться этой информацией и быть полезной мамам. 🙏❤️