Друзья, здесь было про самые распространённые переживания начинающих в языке.

Сегодня про 3ий, мой любимый вопрос ( и его маленького друга) ⬇️

ПОЧЕМУ "ПРОСТО НАЧНИ" НЕ РАБОТАЕТ часть 2

3️⃣

Где вообще брать время? У меня бизнес, семья, обязательства. Я не могу сидеть часами и учить слова

про что это :
Это не про нехватку времени🙅‍♂️
Язык в твоей голове - это ещё один большой проект .
Отдельный и тяжёлый.
Под который надо освобождать часы , которых нет.
Ты откладываешь язык, потому что не готов к ещё одной нагрузке.


как действуем в коучинге:
✔️ мы убираем "отдельность" и "тяжесть" ➡️ язык перестаёт быть проектом , под который надо расчищать жизнь.
✔️мы вплетаем его в твою жизнь и график ➡️ что твой прогресс идёт без дополнительного времени.
✔️ты перестаёшь снова и снова пытаться найти время - и не находить.
➡️ Я даю систему , в которой время не нужно искать.
У тебя оно уже есть.

4️⃣

А если я всё-таки найду это время , оно вообще сработает?

❓ Друзья, вы заметили откат? Получается замкнутый круг ?

В психологии это называется "выученной беспомощностью "

💬 несколько неудачных попыток
💬 мозг больше не верит , что усилия приведут к результату
💬 ты перестаёшь надеяться
💬с облегчением надеваешь табличку : "мне некогда"

✔️лингвокоучинг разрывает этот цикл
✔️мозг получает сигнал : " я могу"
✔️страх "впустую" исчезает

И самое главное :
Тебе 30 , 40 , 60...
Это совсем неважно .
Каждая минута , которую ты тратишь с ясным фокусом , перестаёт быть потраченной впустую.

* подходящий момент никогда не наступит - ты создаёшь его сам.

твой ход:
➡️ попробуй сегодня заметить : когда ты говоришь "нет времени", что на самом деле звучит внутри?
Просто заметь - и ты уже сделал свой первый шаг .

Всем решимости без " а если " 🕊
@Svetlana_language_coach