🌸 Талантливые, активные, спортивные, нежные и бесконечно многогранные – всё это вы, милые женщины. К 8 марта рассказываем о женщинах-спортсменках ЛДПР.
Наталья Калембрик из Костромы на сегодняшний день занимает первую строчку в рейтинге «Лучший в ходьбе» ЗОЖ-проект «Мне по силам!».
«Я решила поучаствовать в проекте, потому что после активного лета и дачного отдыха стало не хватать движения. Я никогда спортом не занималась, поэтому и решила начать с самого простого вида активности – ходьбы. Расстояние от моего дома до работы примерно семь с половиной километров. Прохожу этот путь чуть меньше, чем за полтора часа. Да, на общественном транспорте быстрее, но пешком — приятнее.
Надо просто попробовать и где-то чуть-чуть потерпеть, потом незаметно для себя втягиваешься. Раньше я только слышала, что занятия спортом влияют на настроение. Теперь я точно знаю, что это так: активный образ жизни улучшает настроение и самочувствие», - поделилась Наталья.
🚴 Подключайтесь к проекту на сайте Мнепосилам.РФ
Наталья Калембрик из Костромы на сегодняшний день занимает первую строчку в рейтинге «Лучший в ходьбе» ЗОЖ-проект «Мне по силам!».
«Я решила поучаствовать в проекте, потому что после активного лета и дачного отдыха стало не хватать движения. Я никогда спортом не занималась, поэтому и решила начать с самого простого вида активности – ходьбы. Расстояние от моего дома до работы примерно семь с половиной километров. Прохожу этот путь чуть меньше, чем за полтора часа. Да, на общественном транспорте быстрее, но пешком — приятнее.
Надо просто попробовать и где-то чуть-чуть потерпеть, потом незаметно для себя втягиваешься. Раньше я только слышала, что занятия спортом влияют на настроение. Теперь я точно знаю, что это так: активный образ жизни улучшает настроение и самочувствие», - поделилась Наталья.
🚴 Подключайтесь к проекту на сайте Мнепосилам.РФ