я заболела 🥲
и, если честно, вообще не удивлена
последний месяц был каким-то марафоном по проверке моей нервной системы на прочность: проблемы с мамой и её операции, мои зубы, постоянный стресс, отвратительный сон, питание по принципу «ой, я сегодня ещё не ела» — и всё это параллельно с работой
причём у меня из-за моего прекрасного иммунитета болезнь обычно начинается максимально тупо. температуры нет. ничего такого, из-за чего ты официально можешь сказать: ВСЁ, Я БОЛЕЮ
вместо этого организм дней десять ходит вокруг да около:
и вот примерно 10 дней у меня была слабость и ощущение, что организм очень настойчиво пытается во что-то свалиться, пока я пыталась этого не допустить
в воскресенье стало заметно хуже. в понедельник я всё-таки свалилась окончательно
спасибо хотя бы за великолепный тайминг: я успела сходить на свой финальный appointment к стоматологу, и мне наконец поставили керамическую вкладку. буквально закрыла квест с зубом — и отправилась лежать 🫠
вчера я почти весь день провела в кровати и спала. и знаете, что случилось к вечеру?
вот это, наверное, моя отдельная проблема. я не умею болеть. и не очень умею отдыхать
причём дело даже не в какой-то великой продуктивности и не в hustle culture. мне действительно нравится работать
мне нравится что-то придумывать. писать. делать уроки. учиться новому. заниматься своими проектами. мне нравится, когда у меня есть планы и когда день чем-то наполнен
а я спустя несколько часов:
понятно, что сейчас я физически не могу быть настолько продуктивной, насколько привыкла. поэтому двигаюсь со скоростью улитки: что-то пишу, немного занимаюсь переносами, отвечаю людям — потом снова ложусь
и вот что самое смешное. я прекрасно понимаю причинно-следственную связь
казалось бы, следующий логичный шаг: отдохнуть
мой мозг: а можно другой вариант?
и этот пост не для того, чтобы меня пожалели или посоветовали мне витамин C, сон, врача, барсучий жир и три круга вокруг кровати по часовой стрелке
это скорее небольшой крик души человека, который внезапно понял, что умение отдыхать — это, оказывается, тоже навык
поэтому мой отпуск, который начинается 13 октября, будет ещё и небольшим экспериментом над собой
потому что впервые я совершенно осознанно решила: ноутбук в Пекин со мной НЕ ЕДЕТ
никаких «ну я его просто возьму на всякий случай», потому что мы прекрасно знаем, чем заканчивается этот «всякий случай»
не знаю, насколько меня хватит и не начну ли я на третий день искать ближайший компьютерный клуб, чтобы открыть Miro 😭
но хочу хотя бы один раз попробовать провести отпуск как человек, который действительно в отпуске, а не просто перенёс своё рабочее место в другую страну
короче, 13 октября узнаем, умею ли я отдыхать, когда у меня даже технически нет возможности открыть ноутбук 😭
и, если честно, вообще не удивлена
последний месяц был каким-то марафоном по проверке моей нервной системы на прочность: проблемы с мамой и её операции, мои зубы, постоянный стресс, отвратительный сон, питание по принципу «ой, я сегодня ещё не ела» — и всё это параллельно с работой
ну и вуаля. организм сказал: иди нафиг, Юля 😢
причём у меня из-за моего прекрасного иммунитета болезнь обычно начинается максимально тупо. температуры нет. ничего такого, из-за чего ты официально можешь сказать: ВСЁ, Я БОЛЕЮ
вместо этого организм дней десять ходит вокруг да около:
а может сегодня заболеем?
я: нет ❤️
а завтра?
я: тоже нет ❤️
и вот примерно 10 дней у меня была слабость и ощущение, что организм очень настойчиво пытается во что-то свалиться, пока я пыталась этого не допустить
в воскресенье стало заметно хуже. в понедельник я всё-таки свалилась окончательно
спасибо хотя бы за великолепный тайминг: я успела сходить на свой финальный appointment к стоматологу, и мне наконец поставили керамическую вкладку. буквально закрыла квест с зубом — и отправилась лежать 🫠
вчера я почти весь день провела в кровати и спала. и знаете, что случилось к вечеру?
у меня начала ехать кукуха ОТ ТОГО, ЧТО Я НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ
вот это, наверное, моя отдельная проблема. я не умею болеть. и не очень умею отдыхать
причём дело даже не в какой-то великой продуктивности и не в hustle culture. мне действительно нравится работать
мне нравится что-то придумывать. писать. делать уроки. учиться новому. заниматься своими проектами. мне нравится, когда у меня есть планы и когда день чем-то наполнен
поэтому для кого-то день в кровати — это:
«наконец-то посмотрю сериальчик и отдохну 🥰»
а я спустя несколько часов:
ТАК А МОЖЕТ ХОТЯ БЫ ПЕРЕНОС НЕМНОЖКО ПОДЕЛАЕМ??? 😭
понятно, что сейчас я физически не могу быть настолько продуктивной, насколько привыкла. поэтому двигаюсь со скоростью улитки: что-то пишу, немного занимаюсь переносами, отвечаю людям — потом снова ложусь
и вот что самое смешное. я прекрасно понимаю причинно-следственную связь
стресс → плохой сон → херовое питание → ещё больше нагрузки → организм не вывозит → я заболеваю
казалось бы, следующий логичный шаг: отдохнуть
мой мозг: а можно другой вариант?
и этот пост не для того, чтобы меня пожалели или посоветовали мне витамин C, сон, врача, барсучий жир и три круга вокруг кровати по часовой стрелке
это скорее небольшой крик души человека, который внезапно понял, что умение отдыхать — это, оказывается, тоже навык
и вот его-то я, походу, нифига не прокачала
поэтому мой отпуск, который начинается 13 октября, будет ещё и небольшим экспериментом над собой
потому что впервые я совершенно осознанно решила: ноутбук в Пекин со мной НЕ ЕДЕТ
никаких «ну я его просто возьму на всякий случай», потому что мы прекрасно знаем, чем заканчивается этот «всякий случай»
не знаю, насколько меня хватит и не начну ли я на третий день искать ближайший компьютерный клуб, чтобы открыть Miro 😭
но хочу хотя бы один раз попробовать провести отпуск как человек, который действительно в отпуске, а не просто перенёс своё рабочее место в другую страну
короче, 13 октября узнаем, умею ли я отдыхать, когда у меня даже технически нет возможности открыть ноутбук 😭