Психолог — живой человек. У него, так же, как и у каждого из вас, есть чувства и эмоции, которые он переживает. Однако считается, что психолог должен быть безэмоциональным. Что он не должен реагировать на оскорбления и агрессивные выпады в свой адрес. Но это миф.

Иногда случается так, что какой-нибудь хэйтер, сам того не ожидая, попадает в болевую точку психолога. Как, например, произошло со мной.

Девушке не понравился мой рилс, и она написала мне в личку: «Кому ты нах@й нужна!» Почувствовала, как кольнула эта фраза. Меня откинуло в прошлое, когда родители были вынуждены уехать и оставили меня, двухлетнего ребёнка, у бабушки с дедушкой. Травма отверженного, образовавшаяся тогда, долгое время не давала мне доверять, любить, быть близкой с людьми. Было чувство, что меня покинут, предадут, отвергнут, воспользуются моей уязвимостью. Но с помощью терапии я справилась.

Я счастлива. Я занимаюсь тем, что мне нравится, живу с тем, кого люблю и кто любит меня. И я буду продолжать делать то, что делаю, несмотря на язвительные комментарии хэйтеров.

Кстати, как только я прочитала сообщение «Кому ты нах@й нужна!», первые слова, которые возникли: «Я нужна себе!», а потом уже другим.

А что насчёт детских травм? Они с нами навсегда. Детские травмы не исчезают, но меняется наше отношение к ним и способ их проживания, когда кто-то по неосторожности или намеренно задевает старую рану. Это и есть настоящий результат терапии — не стереть прошлое, а перестать быть его заложником.

А вас когда-нибудь задевали слова, которые попадали в старую рану? Как вы справлялись? Поделитесь в комментариях 👇🏻