Моя жизнь сейчас- это сумма того, что я выбирала все эти годы. Что ела, с кем дружила и дружу, работаю, кому ответила, а кого послала, когда начала важный разговор, а когда слилась.
Но 80% этих решений я принимала на автопилоте как зомби или эмоционально. Результат соответствующий.
А теперь главное: точность выбора даёт кайф.
Это новый для меня вкус.
Тот самый дофаминовый вброс, когда ты попал в яблочко.
Выбрал правильного человека, правильный момент, правильную еду - и внутри щёлкает: «ДА!» Это лучший, натуральный наркотик, и он бесплатный.
И я выбрала в этом году тренировать точность решений. Чем чаще я буду решать точно, тем меньше «мусорных» решений.
Иногда конечно мой мозг “крячит” с непривычки, но это прямо отдельный, пока новый, но очень глубокий для меня скилл жизни. Это мой личный «Переход» года. Это топливо на котором я лечу дальше.
Но 80% этих решений я принимала на автопилоте как зомби или эмоционально. Результат соответствующий.
А теперь главное: точность выбора даёт кайф.
Это новый для меня вкус.
Тот самый дофаминовый вброс, когда ты попал в яблочко.
Выбрал правильного человека, правильный момент, правильную еду - и внутри щёлкает: «ДА!» Это лучший, натуральный наркотик, и он бесплатный.
И я выбрала в этом году тренировать точность решений. Чем чаще я буду решать точно, тем меньше «мусорных» решений.
Иногда конечно мой мозг “крячит” с непривычки, но это прямо отдельный, пока новый, но очень глубокий для меня скилл жизни. Это мой личный «Переход» года. Это топливо на котором я лечу дальше.