Бывает такое, что вот вообще ничего не интересно, совсем ноль. Особенно часто это случается с людьми, у которых серьезные проблемы с алкоголем или наркотиками. Их мозг сильно поражен многолетним употреблением, осознанные желания отсутствуют, и, когда они перестают употреблять и появляется много свободного времени, встает вопрос: эээ, а что мне теперь делать, если внутри черная пустота?

В этом случае нужно просто оглядеться по сторонам, посмотреть, чем увлечены другие люди, и каждую неделю (а лучше каждый день) пробовать какое-нибудь совершенно новое занятие, которое раньше вы не делали.

А что если не хочется? Придется себя заставить. Весьма вероятно, что поначалу будет лениво, тоскливо и скучно. Но аппетит придет во время еды, и со временем вы обнаружите себя в какой-нибудь столярной мастерской или на берегу водоема в наблюдении за птицами.