🎙 7 признаков, что усталость уже принимает решения за вас

Навеяно последними встречами и собеседованиями, так мало энергии сейчас в пространстве ⤵️

В этом подкасте говорим про то:
• как понять, что дело уже не в лени и не в отсутствии амбиций
• почему в усталости мы начинаем отказываться от людей, встреч и возможностей
• как заметить, что ваш календарь работает против вас
• что делать, если даже отдых вы превращаете в задачу
• как вернуть себе интерес, энергию и желание что-то пробовать

Я записала этот выпуск после встреч последних недель. Заметила, что очень много сильных, умных, амбициозных людей сейчас просто сильно устали. Причем настолько, что начинают принимать важные решения из состояния, в котором давно нужен не новый рывок, а пересборка нагрузки.

Поэтому здесь минимум теории. Я собрала конкретные вопросы, техники и маленькие действия, которые можно взять и попробовать сразу после подкаста.

А если чувствуете, что хочется вернуть себе больше энергии и интереса к жизни, забирайте мой бесплатный протокол «Вкус жизни» по ссылке

И если выпуск был вам полезен, поставьте ❤️. Я пойму, что такие практические подкасты нужно записывать чаще.

🌀А в комментариях напишите, какой из 7 признаков вы больше всего узнали у себя.

🌸@LukinaTeam - тот самый канал про навигацию человека в эпоху турбулентности и изобилия возможностей