☀️ Жара снижает давление — это хорошо? Не всегда. Особенно если вы принимаете терапию от гипериензии.

🫀 В жару сосуды расширяются, а с потом организм теряет жидкость и соли — давление может снижаться.

⚠️ Резкое снижение артериального давления, особенно при подъеме тела, может вызвать головокружение и повысить риск падений.

💊 Диуретики и потеря жидкости дают двойной эффект. Самостоятельно менять дозу или отменять препараты не нужно — обсудите это с врачом.

✅ Что делать летом
• Пить воду, не дожидаясь жажды
• Измерять давление утром и вечером и вести дневник 1–2 недели
• Избегать улицы в пик жары — с 12 до 16 часов
• Не бросать терапию без консультации с врачом

Давление ниже целевого или кружится голова при подъеме? Это повод для консультации кардиолога.

👉 А вы летом сталкивались со снижением давления, как справлялись? Напишите в комментариях.

#ДокторЧащин #НМИЦТПМ