Группа «Перинатальные опоры»Ведущие группы - я и
@gde_tut_anyaПеринатальные опоры в телесно ориентированной психотерапии - это три зоны тела, на которые человек опирается, находясь в раю - в утробе матери.
Почему нахождение в матке мамы сравнимо с раем? Потому что это абсолютный покой, уют, комфорт, защищенность. Не холодно, не жарко, нет звуков, ничего не болит и не чешется, еда сама беспрерывно насыщает, не давая страдать даже от голода.
Никогда более человеку не быть в подобном комфорте, с тех пор, как матка исторгнет его из себя в эту жизнь 😁
Находясь в маме, ребёнок опирается головкой, ножками и спинкой - это и есть перинатальные опоры.
Воздействие на эти области уже взрослого человека дает телу вспомнить рай, с этим дает ресурс, чтобы счастливо жить - укрепляя его внутренние опоры.
Ощущение фундамента. Работа с «базальной опорой» (через ноги) помогает почувствовать: «я стою твёрдо, я здесь, со мной всё в порядке».
Тепло, которого могло не хватать. «Материнская опора» (поддержка спины) даёт редкий опыт безусловного принятия: будто тебя наконец‑то просто держат и не требуют ничего взамен.
Право на усилие без паники. Доверие миру. «Акушерская опора»(голова) помогает прожить момент преодоления — и превратить старый страх перед трудностями в спокойную уверенность: «я справляюсь».
Работа с перинатальными опорами в мини группе предполагает одновременное воздействие на все три области.
Что вы получаете, став частью этой группы:
-Опыт получения ресурса через все три опоры одновременно;
-Опыт давать опору, так как все участники группы задействованы в работе поочередно для каждого;
-Опыт соединения в общем групповом психическом поле, он особенно важен для преодоления глубинного чувства одиночества.
-Вы узнаете о телесно ориентированной психотерапии и научитесь простым приемам, как дать любовь вашим близким через неё.
Ближайшая группа - 12 августа, с 13 до 16 часов, 3 места, стоимость участия 2500₽, предоплата.
Композиторов Воробьевых, 16 кабинет 322.