Что ты сделал сегодня для достижения своей цели?
Вот такой вопрос я каждый день с недавнего времени себе задаю. Зачем, а главное нахуя - спросите вы?
Посвящаю! У вас 100% если цели, которые зажигают, к которым вы двигаетесь, которые драйвят. Вы по ночам визуализируете, как окажетесь там, где эти цели достигнуты, кайф. Неважно, предприниматель, топ-менеджер, мама в декрете (Даша, привет) она есть у всех. Они могут быть на месяц, 3-6-12, на несколько лет вперед. К ним нужно как-то дойти.
Когда ты красиво визуализируешь, как ты уже пришел к цели (доход, свой проект, тело мечты, нужное подчеркнуть), мозг не отличает картинку от реальности. Он выдает тебе дофамин как будто ты все уже сделал. А на следующий день мотивация проседает, и ты снова нихрена не двигаешься.🤪
Как итог: цель либо не достигнута, либо на "пол шишечки" и все, печалька.🐵
Чтобы такой хурмы не было, после постановки, декомпозиции - я задаю себе каждый день один вопрос:
«Что я сегодня сделал, чтобы прийти к своей цели X?"
Ответом может быть что угодно. Написал пост. Позвонил клиенту. Отправил КП. Снял рилс. Сходил на мероприятие и познакомился с нужными людьми. Придумал новый продукт. Тут могла бы быть ваша реклама
Такие маленькие действия в итоге на ежедневной основе и формируют твой успех. Никакой формулы удачи или везения.
Сегодня этот пост - мой маленький шаг на пути к большой цели, которую я поставил на декабрь.
А как у вас с целями, какие инструменты юзаете? Дайте шуму в комментариях, будет полезно!
Обняо!💜
Вот такой вопрос я каждый день с недавнего времени себе задаю. Зачем, а главное нахуя - спросите вы?
Посвящаю! У вас 100% если цели, которые зажигают, к которым вы двигаетесь, которые драйвят. Вы по ночам визуализируете, как окажетесь там, где эти цели достигнуты, кайф. Неважно, предприниматель, топ-менеджер, мама в декрете (Даша, привет) она есть у всех. Они могут быть на месяц, 3-6-12, на несколько лет вперед. К ним нужно как-то дойти.
Когда ты красиво визуализируешь, как ты уже пришел к цели (доход, свой проект, тело мечты, нужное подчеркнуть), мозг не отличает картинку от реальности. Он выдает тебе дофамин как будто ты все уже сделал. А на следующий день мотивация проседает, и ты снова нихрена не двигаешься.🤪
Как итог: цель либо не достигнута, либо на "пол шишечки" и все, печалька.🐵
Чтобы такой хурмы не было, после постановки, декомпозиции - я задаю себе каждый день один вопрос:
«Что я сегодня сделал, чтобы прийти к своей цели X?"
Ответом может быть что угодно. Написал пост. Позвонил клиенту. Отправил КП. Снял рилс. Сходил на мероприятие и познакомился с нужными людьми. Придумал новый продукт. Тут могла бы быть ваша реклама
Такие маленькие действия в итоге на ежедневной основе и формируют твой успех. Никакой формулы удачи или везения.
Сегодня этот пост - мой маленький шаг на пути к большой цели, которую я поставил на декабрь.
А как у вас с целями, какие инструменты юзаете? Дайте шуму в комментариях, будет полезно!
Обняо!💜