✨ ТЕСТ: КАКАЯ СФЕРА ВАШЕЙ ЖИЗНИ СЕЙЧАС ПРОСИТ ВНИМАНИЯ?
«Вроде всё нормально, но что-то не так…»
Знакомое ощущение? Давайте попробуем понять, чему сейчас хочется уделить больше внимания, — без попытки изменить всю жизнь сразу.
Перед вами пять вопросов. Поставьте каждому оценку от 0 до 10:
0 — совсем не устраивает.
10 — полностью устраивает.
Оценивайте свою жизнь сейчас — не то, как «должно быть». Оценки можно записать, чтобы потом сравнить 🤍
🌿 1. Я И МОИ ЖЕЛАНИЯ
Насколько меня устраивает то, сколько места в моей жизни занимают собственные желания, а не только обязанности?
🏡 2. СЕМЬЯ И МОЙ ВЫБОР
Насколько меня устраивает моя свобода делать свой выбор, учитывая мнение близких?
💰 3. ДЕНЬГИ И РЕАЛИЗАЦИЯ
Насколько меня устраивает то, как мои способности и работа превращаются в доход?
🤍 4. ОТНОШЕНИЯ И ОБЩЕНИЕ
Насколько меня устраивает моя возможность открыто говорить о желаниях, просить поддержку и говорить «нет»?
🔋 5. СИЛЫ И ОТДЫХ
Насколько меня устраивает то, сколько в моей жизни отдыха и восстановления?
Теперь посмотрите на оценки. Где самая низкая?
Это не «ваша слабость», а повод присмотреться к этой сфере. Если несколько оценок одинаковые, выберите ту, которой больше всего хочется заняться сейчас.
💬 Напишите в комментариях только номер сферы — 1, 2, 3, 4 или 5. Оценки и личные подробности можно оставить себе.
Во вторник продолжим: посмотрим на знакомые ситуации, в которых «я хочу» превращается в «но я снова…».
Так мы сделаем следующий шаг к вашей ТОЧКЕ — конкретному моменту, который хочется понять и изменить ✨
Это тест для самонаблюдения, а не диагноз. Оценка показывает, как вы воспринимаете ситуацию сейчас, но не объясняет её причину.
@Marina_Vagner
«Вроде всё нормально, но что-то не так…»
Знакомое ощущение? Давайте попробуем понять, чему сейчас хочется уделить больше внимания, — без попытки изменить всю жизнь сразу.
Перед вами пять вопросов. Поставьте каждому оценку от 0 до 10:
0 — совсем не устраивает.
10 — полностью устраивает.
Оценивайте свою жизнь сейчас — не то, как «должно быть». Оценки можно записать, чтобы потом сравнить 🤍
🌿 1. Я И МОИ ЖЕЛАНИЯ
Насколько меня устраивает то, сколько места в моей жизни занимают собственные желания, а не только обязанности?
🏡 2. СЕМЬЯ И МОЙ ВЫБОР
Насколько меня устраивает моя свобода делать свой выбор, учитывая мнение близких?
💰 3. ДЕНЬГИ И РЕАЛИЗАЦИЯ
Насколько меня устраивает то, как мои способности и работа превращаются в доход?
🤍 4. ОТНОШЕНИЯ И ОБЩЕНИЕ
Насколько меня устраивает моя возможность открыто говорить о желаниях, просить поддержку и говорить «нет»?
🔋 5. СИЛЫ И ОТДЫХ
Насколько меня устраивает то, сколько в моей жизни отдыха и восстановления?
Теперь посмотрите на оценки. Где самая низкая?
Это не «ваша слабость», а повод присмотреться к этой сфере. Если несколько оценок одинаковые, выберите ту, которой больше всего хочется заняться сейчас.
💬 Напишите в комментариях только номер сферы — 1, 2, 3, 4 или 5. Оценки и личные подробности можно оставить себе.
Во вторник продолжим: посмотрим на знакомые ситуации, в которых «я хочу» превращается в «но я снова…».
Так мы сделаем следующий шаг к вашей ТОЧКЕ — конкретному моменту, который хочется понять и изменить ✨
Это тест для самонаблюдения, а не диагноз. Оценка показывает, как вы воспринимаете ситуацию сейчас, но не объясняет её причину.
@Marina_Vagner