🉑МИНИ‑ЧЕК‑ЛИСТ «В МОМЕНТЕ»

1️⃣Стоп и безопасность: по возможности уйти в тихое место, убрать бьющиеся/острые предметы.

2️⃣Присутствие вместо лекции: спокойный голос, на уровне глаз, короткие фразы.

🔸Назвать чувство: «Ты злишься. Очень хотелось ещё».
🔸Маленький выбор: «Обниму сейчас или посижу рядом?».
🔸Физические действия: подышать «как свечу задуваем», попрыгать как мячик, попить воды — только если ребёнок готов.
🔸Границы с эмпатией: «Бить нельзя. Я рядом, помогу, чтобы было безопасно».
🔸После шторма восстановить контакт (объятие/вода), коротко подытожить и предложить замену действию: «В следующий раз можем топать ногами/мять подушку».

🉑ФРАЗЫ‑ПОМОЩНИКИ

🔸«Вижу, как ты расстроен. Давай решим: ещё два раза скатиться с горки и идём домой».
🔸«Ты хочешь сам. Я держу кувшин, а ты наливаешь».
🔸«Сейчас нельзя конфеты. Можешь выбрать яблоко — красное или зелёное».

🉑 Во вторник разберем типичные ошибки родителей при истериках ребёнка.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Темы про истерики ребёнка:
1️⃣ Возрастные кризисы без драмы: Как устроено развитие и почему штормит"
2️⃣ Профилактика. Нормы и зоны внимания

🌸 МЕНЮ канала